Arabaq.com >> الحياة >  >> الصحة

ما هو الحب وكيف يمكنك الاحتفاظ به على قيد الحياة؟

نظرة خفية وقلبك يتخطى الخفقان. الإثارة في رؤية شريكك والاتصال بالعين تجعل ساقيك ضعيفة. هذا هو الحب.

عندما يبدأ الحب في النمو بين شخصين ، يكون قويًا من حيث أنه يتغلغل في كل أفكارنا بأفضل طريقة ممكنة.

عندما يتراكم الوقت على العلاقة ، يمكننا أن نبدأ في سؤال أنفسنا ، "ما هو الحب؟" - خاصة عندما نتوقف عن تجربة تلك الأشياء التي كانت لدينا في بداية علاقتنا.

الحب هو أكثر من تلك المشاعر التي نشعر بها في البداية ولكنه ليس مجرد عمل شاق أيضًا. فقط من خلال إيجاد التوازن بين الاثنين يمكنك البدء في تحقيق المزيد من علاقتك.

ما هو الحب؟

هناك قائمة لا حصر لها من الأشياء التي تظهر كيف يبدو الحب بين شخصين وفيما يلي بعض من أهم الأشياء.

الحب عمل أولاً ، دعنا نتطرق إلى النقطة التي يذكرها الأشخاص في العلاقات طويلة الأمد دائمًا لأن الحب يتطلب عملاً حقًا. عليك أن تستيقظ كل صباح وتختار أن تحب شريكك ، حتى في تلك الأيام التي يبدأ فيها الملل في السيطرة. عليك دائمًا وضع الشخص الآخر في الاعتبار عند اتخاذ قرارات مهمة ويجب أن تتذكر دائمًا أن هناك شخصًا آخر عليك أن تدعمه وتحبه وتهتم به وتؤدي مجموعة كبيرة من الأشياء بدافع الحب.

الحب يقاوم الإلحاح . يشمل الحب الحقيقي مقاومة الرغبة في القيام بأشياء قد تؤذي شريكك مثل الخيانة الزوجية أو التصرف بأنانية من خلال اتخاذ قرارات يمكن أن تؤثر على حياتكما معًا دون مناقشتها. ومع ذلك ، فهي أيضًا القدرة على إدراك أن كلاكما بشر وأن لديك أجزاء فطرية من الجاذبية والفضول التي ستكون هناك بشكل غريزي. لا تخجل بعضكما البعض على هذا. من الأفضل استكشاف ومناقشة سبب انجراف انتباهك وكيفية إعادة أنفسنا لبعضكما البعض.

الحب هو الأشياء الصغيرة والكبيرة. الحب هو إعطاء الزهور لمجرد تناول الطعام بأناقة ، ولكنه يشمل أيضًا ترك هذا الجزء الأخير من الحليب لحبك ، والانتباه للأشياء الصغيرة ، وإظهار امتنانك لكل ما يفعلونه. أود أن أشير إلى مفهوم "أخلاقيات العلاقة". التفكير البسيط يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً.

الحب يعامل شريكك كما تعامل صاحب العمل أو الغرباء. فكر في الأمر ، فأنت غالبًا ما تكون مهذبًا ومراعيًا عندما تكون مع شخص لا تعرفه. على مر السنين ، يمكننا أن نبدأ في معاملة الشخص الذي نحبه بكثير من الألفة وبقليل من الاهتمام. ولكن من خلال وضع هذه النقطة في الاعتبار ، يمكنك تذكر أن تكون مراعيًا للآراء حتى بعد مرور سنوات عديدة. كما هو الحال عندما نكون في العمل. في حالة ظهور مشكلة ، نقوم بجدولة وقت لمناقشتها وإيجاد حلول لها. لدينا خطط عمل ، ونحن نتابعها. نعيد النظر في المشكلة حسب الحاجة حتى يتم حلها بشكل منتج. نحن نفعل ذلك باحترام وصبر. إذا فعلنا نصف الأشياء التي نقوم بها في العمل في المنزل ، فسنكون أكثر نجاحًا.

الحب تعاطف . ما هو الحب إلا تجربة تمكّنك من صقل مهاراتك في الذكاء العاطفي ، بحيث تكون أكثر تعاطفًا مع من تحب. هناك الكثير من نكران الذات الذي يدخل في علاقة حب.

الحب يسعد نفسك . علاقة الحب تعني إعطاء كل ما لديك لشريكك ، لكن هذا لا يعني أن تكون سعادتك كاملة اعتمادًا على حبك. هذا عنصر أساسي لأنه إذا كنت لا تحب نفسك بما يكفي ، فكيف تتوقع أن يفعل أي شخص آخر ذلك؟

الحب احترام . Love means being respectful towards yourself and also to your partner by treating them well and respecting their time, their work, and them as their own person.

Love is not giving up on the other things you love . Unless what you love is damaging your relationship, then love should not mean giving up on what gives meaning to your life. You also shouldn’t share every single thing as being your own individual self is important. However, being able to have shared experiences goes a long way.

Love is not jealous . Love should be free from the negative qualities that jealousy brings with it. Not only should you refrain from being jealous of your partner’s relationships with others such as colleagues and family, but you should also not be jealous of your partner’s success in life or professionally.

Love is not the same for everyone. We are too different to box this question to one list. For some people, love means being given space, while for others, love means being given continual reassurance. Moreover, it is good to remember that we often love the way we want to be loved, a point that could help us understand our partner’s actions better.

There are more things to answer the complex question, “What is love?” Love comes with responsibility and a willingness to communicate. It is about riding out every day and choosing not to play the wrong kind of games. Mostly, though, love is not a need, but a want.

Recommended Reading: 7 Ways to Increase Intimacy and Reignite Your Relationship

How to Keep Love Alive

If you are missing the early days when love felt like a shot in the heart, there are ways to bring your relationship back to those exciting early days. Here are a few ways to keep love alive later in your relationship.

  • Make a bucket list and do new things together.
  • Break up your routine and be more spontaneous.
  • Remove gadgets during your alone time.
  • Talk about what is bothering you and communicate with your partner.
  • Touch each other throughout the day with hugs, kissing and cuddling.
  • Get nostalgic and reminisce about the old times together.

Finally, refrain from comparing your relationship to other couples online. Your answer to “what is love?” will be different from other couples. Your relationship is unique, and only by focusing on your love will you figure out what works best for you two and what brings most joy and satisfaction to your love life.

What To Do If Love Is Fading

If you feel like your love is fading over time, you aren’t alone. Most couples don’t have butterfly-feeling love throughout their entire relationship. Love changes and evolves. Just because it’s different, it doesn’t mean it’s gone.

But, if you are feeling like love is fleeting in your relationship and you want to get it back, work on it.

Consider the benefits of couples therapy and take proactive steps to work on your relationship and rekindle the love you had in the early stages of your relationship. To learn more about couples therapy and see if it might be right for you, download our free information packet and get $25 OFF your first session with Loving Life Today.

Sometimes, love can be work — but it is worth it.


الصحة
الأكثر شعبية
  1. كن بطلك:6 نصائح لزيادة قوة الإرادة

    العمل

  2. كيفية التحقق من مقدار البيانات الخلوية التي يستخدمها FaceTime

    الإلكترونيات

  3. كيفية إعداد البريد الصوتي على iPhone 6S

    الإلكترونيات

  4. كيفية تقليم نباتات الطماطم

    البيت والحديقة