ابني نور حياتي. لم أؤمن بالحب من النظرة الأولى أبدًا حتى وضعته الممرضة بين ذراعي بعد دقائق من ولادته. من المناسب أنه كان عيد الحب. لكن إنجاب طفل له أيضًا تحديات مصاحبة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على علاقة رومانسية مع زوجي.
جدولنا الزمني تقريبًا الآن يملي بالكامل تقريبًا على جدول النوم وجدول الأكل وقلق ابننا. فكيف تحافظ على شعلة العاطفة هذه بمجرد دخول الأطفال إلى الصورة؟ هل هو ممكن حتى؟ الإجابة هي نعم ، بالطبع ، سيستغرق الأمر تخطيطًا أكثر بقليل مما كان عليه في السابق.
1. كن شخصيًا عن قصد
لن يكون إخبار بعضكما البعض ، "أنا أحبك" ، متبوعًا بنقر سريع بضع مرات في اليوم ، كافيًا للحفاظ على الرومانسية حية. ستحتاج إلى القيام بأشياء عن قصد لتظهر لزوجك أنه أهم شيء في حياتك. أعطى أحد الزوجين لزوجته جرة في عيد الحب بعنوان "1000 سبب لماذا أحبها". قالت زوجته إنها أفضل هدية تلقتها على الإطلاق.
2. التحدث بلغات الحب لبعضكما البعض
لغات الحب الخمس
هو كتاب الأكثر مبيعًا للمؤلف ومستشار الزواج غاري تشابمان. يصف خمس طرق مختلفة يحب الناس إظهار الحب لهم:كلمات التأكيد ، وأعمال الخدمة ، واللمس الجسدي ، وتلقي الهدايا ، ووقت ممتع. يأتي أيضًا مع اختبار ، متاح مجانًا عبر الإنترنت ، يمكن للقراء إجراؤه للكشف عن لغات الحب الخاصة بهم. إذا كنت جادًا في ابتكار طرق جديدة أو أكثر لإظهار اهتمامك لبعضكما البعض ، فقم بإجراء هذا الاختبار ثم صمم أفعالك وفقًا للغات الحب لدى زوجك.
3. تواصل بالعين
لم أدرك حتى مؤخرًا أن زوجي وأنا نادرًا ما نكون قادرين على التحدث وجهًا لوجه. لدينا دائمًا طفل نائم ، أو تلفاز صاخب أو مغسلة مليئة بالأطباق عندما نتحدث. إذا كان هذا يبدو مثلك ، جرب هذا التمرين:التحديق في عيون بعضكما البعض لمدة دقيقتين. هذا كل شئ. طلبت دراسة أجريت عام 1989 من الغرباء القيام بذلك بالضبط ، ووجدوا "في بعض الحالات ، كان [التواصل البصري] كافيًا لإنتاج مشاعر عاطفية لبعضهم البعض." يحدث هذا التفاعل الذي لا يمكن تفسيره على ما يبدو لأنه "عندما تنظر إلى شخص ما مباشرة في عينيه ، ينتج الجسم [مادة] كيميائية تسمى فينيل إيثيل أمين" ، وهي مادة كيميائية تجعل الناس يشعرون بالحب.
4. نضع بعضنا البعض أولا
في معظم الأوقات ، سيأخذ أطفالك كل انتباهك. لكن تذكر توفير القليل من هذا الاهتمام والطاقة لزوجك. ديفيد كود ، مدرب الأسرة ومؤلف كتاب To Raise Happy Kids ، ضع زواجك أولاً ، قال ، "إنها أسطورة أنه كلما زاد الاهتمام الذي نوليه لأطفالنا ، كان ذلك أفضل. يبدو أننا نتزوج أطفالنا بدلاً من أزواجنا لأننا نجد أنه من الأسهل أن نكون مع أطفالنا من شركائنا." يجب أن تأتي زوجتك في المرتبة الأولى في حياتك وكلما تحسنت علاقتكما ، كذلك ستتحسن علاقتك بأطفالك.
الزواج ليس بالأمر السهل. إذا كان معدل الطلاق في الولايات المتحدة ، فلن يكون مرتفعًا جدًا. لكن يمكن جعلها جميلة ومثرية ومبهجة إذا أخذت الوقت الكافي للحفاظ عليها ، حتى بعد ظهور الأطفال.
