Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

9 أشياء تعلمتها بعد الطلاق

الطلاق يغيرك بطرق جيدة. بعد تبديد كل المشاعر السلبية وضغوط إنهاء العلاقة ، حان الوقت للتعلم والنمو والمضي قدمًا في الحياة.

ها هي تسعة أشياء تعلمتها:

1. منظور

أنا أنظر إلى الحياة بشكل مختلف. من بين كل ما اكتسبته ، فإن المنظور يعني الكثير بالنسبة لي. إذا كان كل ما كسبته يمكن أن يأتي فقط من خلال الأوقات الصعبة لعلاقتي السابقة والطلاق ، فليكن ذلك. ربما يكون من الصعب تعلم المنظور المكتسب أو تدريسه بطريقة أخرى. لن أتخلى عنها أبدا. حتى في أسوأ الأيام ، السؤال البسيط ، "هل سأعود إلى ما قبل ستة أشهر / قبل عام / قبل عامين؟" يجعلني أركز على الخير والمضي قدمًا.

2. الأشياء الصغيرة لا تهم

جالسًا من بين آخرين ، غالبًا ما أجد نفسي أستمع إلى المحادثات التي تدور من حولي. إن شكاوى الأزواج والتعرض للإهانة تجعلني أخجل قليلاً. قد يكون هذا قد أزعجني كثيرًا في مرحلة ما. يبدو لي الآن تافهًا وتافهًا. في الصورة الكبيرة ، هذه الأشياء لا تهم كما كانت في السابق. عندما تمر بأمور أثقل ، تفقد الأشياء الصغيرة أهميتها.

3. انظر إلى الناس من هم

لقد وقعت في حب الناس مرة أخرى. لقد سمحت للناس بالدخول إلى حياتي وأنا في حياتهم. أشعلت قصصهم وشخصياتهم وشغفي شخصيتي. كل شخص صادفته قد لمسني بطريقة ما. أتخطى عالمي حيث تم كسر الكثير ، مما أرهقني يومًا بعد يوم ، سمح لي برؤية وتقدير كل فرد على طبيعته. أتطلع إلى ما هو أبعد من شخصيتهم الباردة أو أوجه القصور الواضحة وأجد القلب ، شيئًا جيدًا أراه فيهم. حتى في أصغر اللحظات مثل التحقق من متجر البقالة ، أجد أنني أقوم بالاتصال بآخر ، إذا كان ذلك مجرد ابتسامة أو ضحكة ولكن عادة ما يكون شيئًا أعمق بكثير.

4. التعاطف مع الآخرين

بقدر ما مروا به ، هناك دائمًا خلفية درامية. لدي وجع قلبي. هناك أشياء اختبرتها وشعرت أن القليل منها ، إن وجد ، يمكنه التعامل معها بنفس الطريقة. البعض الآخر لهم. أشعر تجاههم والتجارب والآلام التي تحملها قلوبهم. أعطيهم مساحة لهم وأستمع. بقدر ما سيشاركه شخص ما ، فإنهم عادةً ما يتحملون أعمق الآلام ويحتفظون بها لأنفسهم. لقد مررنا جميعًا بأشياءنا الصعبة.

5. كن مرنا وإلا سوف تنكسر

لا يمكنك أن تفعل وتكون في كل مكان. كان علي أن أتعلم قبول أنني شخص واحد فقط. في بعض الأحيان تتغير الجداول في اللحظة الأخيرة. يجب أن يكون ثلاثة أطفال في ثلاثة أماكن مختلفة في نفس الوقت. سوف يتأخر شخص واحد على الأقل. أنت تبذل قصارى جهدك وتجعلها تعمل. لقد كنت دائمًا مستقلاً إلى حد ما. كان علي أن أتعلم كيف أطلب المساعدة وأقبلها. لقد ملأ أصدقائي الفجوات حيث كنت بحاجة إلى القليل من المساعدة الإضافية. أنا ممتن لإصرارهم وحبهم.

6. امنح نفسك استراحة

يمكنك فعل الكثير. اعتقدت في البداية أنني يجب أن أتقدم وأن أفعل كل شيء ، وأن أفعل ذلك على أكمل وجه. كان توقعًا مستحيلًا. قبل أسبوع من تولي دور الوالد الوحيد الجديد ، انهارت دموعًا إلى صديق ، مستاءة من إطعام أطفالي الكثير من الوجبات خارج الثلاجة في ذلك الأسبوع. نظرت إلي وسألت ، "هل أطعموا؟" ربما لم نكن نجلس لتناول وجبات مطبوخة في المنزل كل ليلة كما اعتدنا ، لكننا كنا نمر كل يوم بأفضل ما نعرفه ، وأصبح الأمر أسهل.

7. الأوقات الصعبة تمر

إنهم ليسوا إلى الأبد. في بعض الأيام تنجو. في أيام أخرى تملكه. أشياء كثيرة جديدة. يأخذون وقتا ليعتادوا. لقد كنت محظوظًا لكوني أمكث في المنزل لمدة اثني عشر عامًا. العودة إلى العمل خارج المنزل قلبت عالمي. كان صعبا. كل شيء أشعر أنه ثاني أفضل مكان أريد أن أكون فيه ، في المنزل مع أطفالي. لكنني كنت محظوظًا لقضاء ساعات العمل والإجازات كأولادي. لقد أصبح أسهل.

8. حقق أقصى استفادة من اللحظات

كنز هنا والآن وما يمكنك كسبه من كل يوم. يقصدون كثيرا جدا. لم اعتقد ابدا انني سأكون الشخص الذي يبني سيارة دربي من خشب الصنوبر مع ابني. احببته! لقد كانت أول مرة بالنسبة لنا على حد سواء ، وعلينا مشاركتها. لم يكن الأمر جيدًا ، لكن لم يكن الأمر كذلك. تعلمنا وضحكنا وحققناها معًا. سنحتفظ بهذه الذاكرة دائمًا.

9. تعرف وتحب نفسك

لا يمكنك مساعدة أي شخص آخر إذا لم تحب نفسك أولاً. خذ الوقت الكافي لإعادة اكتشاف نفسك مرة أخرى. تحدى نفسك. لقد ألغيت العناصر من قائمة الجرافات الخاصة بي ، واكتسبت هوايات وأصدقاء ومهارات وثقة جديدة. تعلمت أن أقدر وقتي بمفردي أيضًا. أخصص وقتًا لنفسي كل يوم ، مع العلم أنني بحاجة إليه لتخفيف ضغوطي ، واكتساب الوضوح ، ولأكون شخصًا أفضل لنفسي ولأولادي. إنني أدرك نقاط قوتي وحدودي وأحب ما أصبحت عليه وأنا متحمس لمعرفة من سأظل. لقد قطعت مسافة طويلة جدًا ولن أعود أبدًا.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. ماذا تفعل إذا تعرض طفلك لـ COVID-19

    عائلة

  2. مراحل أمراض اللثة وطرق علاجها

    الصحة

  3. كيفية حذف جميع التذكيرات في تقويم Google

    الإلكترونيات

  4. لماذا يمكن أن تساعدك مقابلة العمل في الحصول على وظيفة أحلامك (والمرشح)

    العمل