Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

كيفية التخلص من العادات السيئة

صدق أو لا تصدق ، لقد مررت ببعض العادات السيئة حقًا في حياتي. لا يصدق الناس ذلك الآن ، ولكن عندما كنت مراهقة ، كان لدي فم كريه. لن أستخدم لغة بذيئة حول والديّ لأنني كنت أعرف أنهم لم يقبلوها. لكن في الملعب ومع أصدقائي ، لم تكن الكلمات التي استخدمتها تصبح قوية جدًا.

عادتي القديمة السيئة الأخرى كانت تتعلق بمزاجي. عندما كنت أصغر سنًا ، كنت تنافسية للغاية. لذلك في المدرسة الإعدادية والثانوية ، إذا خسرت لعبة ، فسأطير بعيدًا عن المقبض. كلنا لدينا عادات سيئة. لكن العادات السيئة لا يجب أن تستمر إلى الأبد. لقد تمكنت من كسر الاثنين اللذين ذكرتهما ويمكنك التخلص من عاداتك السيئة أيضًا. وإليك الطريقة.

اتخذ قرارًا حازمًا.

أدركت أنه إذا لم أكن حريصًا ، فسوف أشعر بالغضب وفم كريه إلى الأبد. اردت ان اكون افضل هذا عندما اتخذت قرارًا بالتوقف. أي نوع من التغيير تريد القيام به يجب أن يبدأ بقرار قوي والتزام. إذا كنت تريد تغيير حياتك ، فعليك تغيير سلوكك. اختر أن تكون مختلفًا. اتبع سمات وأنشطة أخرى غير تلك العادات السيئة.

اطلب المساعدة من الله

تتأصل العادات السيئة فينا. كسرها يتطلب التحول في جوهرها.

بعد أن اتخذت قرار التغيير ، قررت أن أصلي من أجله. طلبت العون من الله. تتأصل العادات السيئة فينا. كسرها يتطلب التحول في جوهرها. في أي وقت شعرت بالإغراء بالطريقة التي تحدثت بها أو قبل أن أدخل في موقف قد يتصرف فيه أعصابي ، أطلب من الله أن يساعدني في البقاء تحت السيطرة. بعد الصلاة من أجل ذلك لفترة طويلة من الوقت ، أصبح الهدوء والتحكم في لغتي جزءًا طبيعيًا من أنا.

الآن ولت تلك العادات السيئة منذ فترة طويلة. اتخذ قرارك أكثر واسأل الله أن يغيرك ويغيرك. سترى عاداتك السيئة تختفي.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. أدوات تنظيف البشرة

    الموضة والجمال

  2. 25+ من النصائح والحيل الرائعة لـ Spotify لـ iPhone (استخدمها كالمحترفين)

    الإلكترونيات

  3. هل تعمل برامج الأمان الخاصة بك؟ إليك كيفية التحقق

    الإلكترونيات

  4. تحكي طحالب الذوبان قصة تغير المناخ

    العلوم