Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

إعطاء الآخرين ما تريد

أرى هذا يحدث مرارا وتكرارا. العميل الذي كان يعاني من فرط في التغذية أو زيادة الوزن عندما كان طفلاً ، يتخذ موقف عدم التدخل فيما يتعلق بالطعام مع أطفاله. أو عميل يتجاهل والديه الاحتياجات الغذائية لأطفالهم ، ويديرها بالتفصيل عندما يكون لديها أطفال. يحدث هذا النوع من الديناميكية خارج ساحة الطعام أيضًا. إليكم السبب.

كشخص بالغ كما قد نبدو ، هناك يعيش بداخلنا ذلك الطفل الذي حصل على الكثير من هذا وليس ما يكفي من ذلك. في محاولة لجعل الأمور في نصابها الصحيح لنسلنا ، غالبًا ما نعطيهم ما ينقصنا. أو تجنب إعطائهم ما حصلنا عليه كثيرًا. على سبيل المثال ، البالغون الذين كانوا يخضعون لسيطرة والديهم بشكل صارم كأطفال ، غالبًا ما يمنحون أطفالهم الكثير من الحرية ، ويتعهدون بأن يكونوا مثل والديهم المتسلطين. على الطرف الآخر من الطيف ، فإن البالغين الذين كان آباؤهم لا يعملون أو يقضون وقتًا مع بعضهم البعض والذين سمحوا لأطفالهم عمليًا بتربية أنفسهم ، قد ينتهي بهم الأمر إلى الإفراط في الحماية ورعاية الحضنة بشكل مفرط.

من البديهية القديمة للصحة العقلية أننا غالبًا ما نعطي الآخرين ما نريد أن يستقبله بأنفسنا. ألاحظ قدرًا كبيرًا من هذه الديناميكية في علاج الأزواج. عادة ، تريد الأنثى في العلاقة مزيدًا من الاهتمام من الذكر. فماذا تفعل؟ تحوم حوله على أمل أن يرد الجميل. هو ، من ناحية أخرى ، يريد فقط أن يُمنح مساحة أو أن يُترك وشأنه ويعتقد أنه بالتراجع عنها ، فإنه يرسل لها رسالة لتتصرف بشكل مشابه. بالطبع ، لا تعمل هذه الأنواع من "الصرخات الصامتة" لتلبية احتياجات أي شخص وغالبًا ما تؤدي إلى تفاقم مشاكل الاتصال ، وهذا هو سبب انتهاء العلاج بالأزواج.

من حيث الأجيال ، أعرف حالات تميل فيها الأم إلى العزلة والتركيز فقط على احتياجاتها الخاصة ، مما أدى إلى إنتاج ابنة شعرت بالإهمال والتقليل من قيمتها ، ثم أنتجت حفيدتها التي تشكو باستمرار من وجود والدتها في قضيتها. علاوة على ذلك ، غالبًا ما تقول حفيدة إنها تتمنى أن تكون والدتها مثل جدتها. هذا لا يصنع نظام عائلي جيد التجهيز ويلبي الاحتياجات.

فكر لمدة دقيقة إذا علقت في إعطاء المقربين منك ما تريد - المساحة أو الرعاية ، أو الحرية في اتخاذ القرارات أو النصائح غير المرغوب فيها ، وما إلى ذلك. هل سبق لك أن سجلت الوصول لترى أن ما تقدمه هو المطلوب؟ هل عمل ما تريد فعله معك يعمل مع الآخرين؟ تخميني ليس جيدًا. من الأفضل دائمًا أن تعبر عن احتياجاتك بشكل محدد ومحدد وأن تطلب من الآخرين أن يكونوا واضحين ومباشرين بشأن ما يريدون منك. بهذه الطريقة ، يكون الجميع سعداء ويحصلون على ما يحتاجون إليه.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. هل الكواكب جميعها ذات شكل كروي ؟

    العلوم

  2. هل الألم في المبيض الأيمن من علامات الحمل بولد

    عائلة

  3. كيفية اختيار أفضل مصدر طاقة للكمبيوتر الشخصي

    الإلكترونيات

  4. هل يمكن أن تصاب أجهزة Mac بالفيروسات؟

    الإلكترونيات