أكثر من أي شيء آخر ، أكثر من علم الوراثة ، تملي معتقداتك نظرتك للعالم وسلوكك. لكي تفهم سبب ارتباطك الشديد بمعتقداتك الحالية الخاطئة ، عليك أن تفهم الغرض منها ومن أين أتت.
يوضح المؤلف مايكل شيرمر في كتابه THE BELIEVING BRAIN الإجابة ، "لقد تطورت أدمغتنا لربط نقاط عالمنا بأنماط ذات مغزى تفسر سبب حدوث الأشياء. هذه الأنماط ذات المعنى تصبح معتقدات ، وهذه المعتقدات تشكل فهمنا للواقع. بمجرد تشكيل المعتقدات ، يبدأ الدماغ في البحث والعثور على أدلة مؤكدة تدعم هذه المعتقدات ". (كتب نيويورك تايمز ، 2011 ، ص 5) بالمناسبة ، نطلق على هذا التأكيد "تحيز التأكيد".
لا يقتصر الأمر على الأشخاص الذين تتجه أدمغتهم لربط النقاط. عندما تكتشف قطتي حاملها للحيوانات الأليفة أو تشم رائحتها ، ترفعها تحت الأريكة. لقد اكتشفت أنه في كل مرة نضعها فيها ، تمر بوقت رديء. في الحقيقة ، تستند معظم حياتنا على اتصال النقاط اللاواعي وصنع المعنى. هذا صحيح بشكل خاص عندما ، كأطفال ، كل شيء جديد بالنسبة لنا ونريد أن نفهم العالم. للقيام بذلك ، نقوم تلقائيًا بإقران الأحداث العشوائية على الرغم من أنها لا تنتمي بالضرورة معًا.
على سبيل المثال ، لنفترض أنك نشأت في عائلة كان والدي فيها مهتمًا بالشرب أكثر من اهتمامك بتربيتك جيدًا ، وكانت والدتك مستبدة ومتمحورة حول الذات وناقدة. ما المعنى الذي قد تصنعه عن نفسك في هذه البيئة؟ على الأرجح أنك لم تكن مهمًا جدًا ولم تكن محبوبًا. الاعتقاد بأن هذا من شأنه أن يبقيك على استعداد لسلوك والديك تجاهك ويفهم تصرفاتهم بناءً على افتراض أنهم لا يعاملونك جيدًا لأنك لا تستحق ذلك. تذكر ، مع ذلك ، أن الأمر ليس كما لو كنت جالسًا كطفل يفكر في هذه المسألة. لقد قفزت تلقائيًا إلى هذا الاستنتاج من حلقات متكررة من الإهمال وسوء المعاملة.
ولكن ، الآن كشخص بالغ ، يمكنك بسهولة أن ترى أنك جعلت المعنى الخاطئ للموقف ، أليس كذلك؟ الحقيقة هي أن والديك كانا غير أكفاء في الاعتناء بك وكنت دائمًا محبوبًا ، وتستحق الرعاية ، وطفلًا صغيرًا عاديًا. لماذا تخشى رؤية هذه الحقيقة؟ الكثير من زبائني يفهمون فكريا أنهم وضعوا المعنى الخاطئ لسوء معاملة الوالدين ، لكنهم لم يهزوا معتقدات الطفولة حول هذا الموضوع. من الضروري أن تفهم ما يمنعك من رؤية الواقع. إن الاعتقاد بأنك محبوب وتستحق السعادة والصحة هو مفتاح أن تصبح آكلًا "طبيعيًا". أجرؤ على القول أنك لن تكون قادرًا على الحفاظ على هذا الهدف بدونه.
