كتب المؤلف C.S. Lewis ، "... لا تنظر الشمس إلى الغروب بشكل جيد مثل أسرة تضحك معًا على وجبة."
قبل كل شيء نفعله في الحياة ، الحفاظ على منزل مسالم وتقترب أكثر من أولئك الذين نحبهم.
أول شيء يجب التركيز عليه هو الضحك من رسالة لويس. من الصعب جعل الجميع يجلسون معًا أثناء تناول الوجبة لمدة نصف ساعة ، لذا فإن الضحك يعد مهمة أكثر صعوبة. لا توجد طريقة لإجبار الأسرة على الضحك إذا كنت لا تعرف بعضكما البعض جيدًا. عندما يركز الجميع على الانتهاء من قطع السمك الخاصة بهم أو تناول السباغيتي ، يكون العشاء مجرد عشاء.
ومع ذلك ، عندما تصبح الطاولة مركزًا للحديث والتعلم عن يوم كل شخص ، يمكن أن تصبح المحادثة دافئة وودودة ، ونعم ، يمكن سماع الضحك. على الرغم من أن العديد من وجبات العشاء العائلية تتحول إلى قائمة بالأعمال الروتينية أو مناقشة سهلة ، إلا أنه يمكن أن يكون هناك المزيد من أوقات الحب والضحك.
نخطط لتناول الطعام معًا
الشيء التالي الذي يذكره لويس هو أساس اجتماع الأسرة بأكملها:وجبة. حتى لو لم تكن جوليا تشايلد أو مارثا ستيوارت ، فلا يزال من الممكن جمع الجميع معًا على وجبات إنتشلادا سهلة أو حتى بيتزا. لا يجب أن يكون العشاء باهظًا أو مرهقًا. الشيء المهم هو جعل الجميع في نفس الغرفة معًا للمشاركة في المحادثة.
ابحث عن طرق لبدء محادثات إيجابية
لدينا تقليد على مائدة العشاء حيث يقول كل فرد من أفراد الأسرة أنه مرتفع ومنخفض في ذلك اليوم. نظرًا لأن كل فرد من أفراد الأسرة يتحدث عن يومه ، فمن الأسهل معرفة المزيد حول ما فعله كل شخص وما الذي استمتع به أو لم يستمتع به في ذلك اليوم. يوم بدون ضحك هو يوم ضائع ، لذا حاول أن تجد وقتًا للاستمتاع بيومك مع عائلتك. ابتعد عن تلك الموضوعات التي تعرف أنها ستسبب الخلافات أو تزيد التوتر. اطرح الأسئلة وخططوا معًا.
تغييره
تقليد ممتع آخر هو عشاء بدون أطباق ، حيث يتم تناول الوجبة بأكملها مباشرة من مفرش المائدة البلاستيكي. يعمل هذا بشكل أفضل مع السباغيتي أو الأطعمة التي تؤكل بالأصابع ويكون دائمًا ممتعًا بسبب الوجوه الفوضوية. يأكل العديد من أفراد الأسرة ووجوههم مباشرة من على الطاولة ، والتقاط الصور أمر ضروري دائمًا. جرب العشاء بدون أطباق ومعرفة ما إذا كان شيئًا تريده أنت وعائلتك.
شارك الوجبة ، شارك التنظيف
عندما ينتهي كل شيء ، اغسلي الأطباق معًا واعملي مع أطفالك بدلًا من النهوض وتركهم يعملون بمفردهم. الأسرة التي تأكل معًا وتضحك معًا وتعمل معًا تنمو معًا بشكل كامل.
لا تخف من تناول عشاء ليلة الغد ، حتى لو بدا أن الجميع يجب أن يكونوا في مليون مكان. إذا كنت تبدأ من المربع الأول ، فأنت على الأقل تبدأ. الخطوة الأولى هي الجلوس معًا ، وبعد ذلك يمكن أن تبدأ الأشياء من هناك. تريد أن ينظر أطفالك إلى أيام طفولتهم ويتذكروا العشاء كتجربة ترابط إيجابية تعني أكثر بكثير من الدجاج أو المعكرونة والجبن.
