رياضيات. جاري الكتابة. العطف. ما الذي تشترك فيه هذه الأشياء الثلاثة؟
إنها جميعًا مهارات يجب تدريسها وممارستها وتعزيزها. بالطبع ، نحن أيضًا نخطئ ونتعلم من أخطائنا الثلاثة. وجميعها أشياء يمكننا تحسينها ، بغض النظر عن سننا.
اليوم ، نقوم بتجميع الأنشطة اللطيفة للأطفال لمدة شهر واحد.
تأكد من البقاء على المسار الصحيح من خلال تنزيل وطباعة تقويمنا الكامل لأنشطة اللطف المدرجة أدناه.
قبل المتابعة ، اعتقدنا أنك قد ترغب في تنزيل تحدي امتنان العائلة لمدة 21 يومًا مجانًا . اجعل هذا التحدي جزءًا من روتينك الليلي أو وقت العشاء العائلي على مدار الـ 21 يومًا القادمة (هذا هو الوقت الذي يستغرقه بناء عادة).
ملاحظة قبل أن نبدأ
يجب أن تكون اللطف دافعًا جوهريًا.
وفقًا لعلم النفس اليوم ، أظهرت العديد من الدراسات أن "منح الأطفال مكافأة على السلوك يشبه إخبارهم أن السلوك نفسه ليس ممتعًا كثيرًا. لذلك إذا كنت ترغب في تعزيز الدافع الذاتي - إذا كنت تريد تعليم أطفالك أن التعلم في المدرسة أو مساعدة الآخرين على الاستمتاع بمفردهم - قد يكون استخدام المكافآت هو الإستراتيجية الخاطئة . "
علاوة على ذلك ، وجدت تلك الدراسات أنه عندما تتوقف المكافآت ، غالبًا ما تتوقف السلوكيات الإيجابية ؛ ومع ذلك ، عندما لا يتم تقديم المكافآت في المقام الأول ، غالبًا ما تستمر السلوكيات.
حتى المديح يجب أن يستخدم باعتدال ، لأن الإفراط في استخدامه يمكن أن يخلق دافعًا خارجيًا - على الرغم من أنه لا ينبغي أن يظل غير مستخدم. بدلاً من ذلك ، احتفظ بملاحظاتك وتشجيعك عندما يكون ذلك مفيدًا للغاية.
(تم إجراء هذه الدراسات بشكل أساسي مع الأطفال المصابين بالنمط العصبي ؛ تحدث إلى خبير حول الاحتياجات الفردية لطفلك.)
ضع ذلك في الاعتبار عند القيام بكل نشاط. الآن ، لنبدأ!
اليوم الأول:علم الفرق بين النوع واللطيف
في اليوم الأول من الشهر الذي تقضيه في الأنشطة اللطيفة للأطفال ، علمهم الفرق بين "اللطيف" و "اللطيف".
- جيد: تفعل ما هو متوقع لإرضاء من حولك
- النوع: إظهار التعاطف والاستعداد للدفاع عن الصواب
أنشئ ملصقًا يحتوي على عمود لكلمة "kind" وعمود لكلمة "لطيف". اطلب من الأطفال كتابة اقتراحات حول الملاحظات اللاصقة (أو عرض خيارات مكتوبة مسبقًا) ووضعها في العمود حيث يعتقدون أن الخيارات تنتمي.
ناقش كل ملاحظة للموافقة عليها إذا كانت في الأعمدة الصحيحة. لا بأس في وضع القليل في المنتصف - يمكن للسياق أن يكون مهمًا.
بمجرد الاتفاق على الملاحظات التي توضع في أي عمود ، قم بتعليق الملصق على الحائط.
اليوم الثاني:تعليم T.H.I.N.K.
"فكر في." يعني قبل أن تقول أي شيء ، يجب أن تسأل نفسك ما إذا كان ما ستقوله هو:
- تي شارع
- ح الورد
- أنا سبرينغ
- لا الكسندر
- ك ind
ضع في اعتبارك أن تعرض لأطفالك منشورًا فعليًا على وسائل التواصل الاجتماعي (أو منشور مختلق للأطفال الصغار). انظر إلى المنشور والتعليقات واطلب من الأطفال تحديد مقدار استخدام الشخص لـ T.H.I.N.K قبل أن ينشروا - كم عدد الرسائل التي حصلوا عليها؟
اليوم الثالث:اكتب رسالة إلى شخص ما
كثير من الكبار لا يدركون مدى تأثيرهم في حياة الطفل. يعلم نشاط اللطف التالي الصديق للأطفال امتنانهم أثناء قضاء يوم أحدهم.
اسأل أطفالك ، "اذكر شخصًا بالغًا (غيري) مهم بالنسبة لك.؟ لماذا؟" عندما يقررون - وهذا يجب أن يكون قرارهم حتى يكون امتنانهم حقيقيًا - اطلب منهم كتابة ملاحظة أو رسم صورة تخبر الكبار على وجه التحديد لماذا يقدرونهم.
يمكن إرسال الرسائل بالبريد أو تسليمها يدويًا وفقًا للمعايير التي تحددها. إذا كنت مدرسًا ، ففكر في مطالبة أطفالك بكتابة خطاب إلى موظف آخر في المدرسة.
اليوم الرابع:تعليم التعاطف
يمكنك تعليم طفلك التعاطف من اليوم الأول من خلال تقديم نموذج له. عندما يكبر أطفالك ، يمكنك مساعدتهم على تحديد المشاعر واحتضان التنوع وفهم الأحداث الجارية من خلال عدسة اللطف.
اقض هذا اليوم في التركيز على تعليم مهارات التعاطف - واستمر في ذلك مع مرور الوقت.
اليوم الخامس:تطوع
بدلاً من قول أن أطفالك يجب أن يتطوعوا في مكان معين ، تحدث معهم حول ما يهمهم. الحيوانات؟ كبار السن؟ البيئة؟
بمجرد أن يقرروا من سيساعدون ، ابحث عن المواقع التي يمكنك التطوع فيها معًا.
بعد الانتهاء من يوم التطوع ، ناقش التجربة مع أطفالك. إذا كان مكان المتطوعين مناسبًا جيدًا ، ففكر في العودة بانتظام. إذا لم يكن كذلك ، فجرّب مكانًا جديدًا!
اليوم السادس:إظهار اللطف للعمال
حول متوسط يوم من المهمات إلى نشاط لطيف لأطفالك من خلال توعيةهم بما يحيط بهم وسلوكهم.
إذا ذهبت إلى متجر ورأيت عناصر على الأرض أو طاولات كان من المفترض أن يلتقطها العملاء أو تركوها مرتبة ، يمكن لأطفالك استلامها. إذا كانوا لا يعرفون إلى أين تذهب العناصر ، فيمكنهم وضعها في كومة مرتبة.
اجعل طفلك يأخذ زمام المبادرة عند الخروج. (تأكد من أنك تدربت بالفعل على الأشياء التي تقولها لعامل المتجر.) يمكن أن تجعل التفاعلات الإيجابية يوم العامل!
إذا كان طفلك أكبر سنًا ، فاملأه بما يمكن أن يشمله اليوم في خدمة العملاء. اسألهم عن الكيفية التي يريدون أن يعاملوا بها إذا كانت هذه هي وظيفتهم وذكّرهم بالتفكير في ذلك عندما يكونون في الخارج.
اليوم السابع:مساعدة الأطفال الآخرين
في هذا اليوم ، علم أطفالك كيفية مساعدة الأطفال الآخرين.
يمكنك إنشاء "مشروع شريك" حيث يقرأ كل طفل قصة أو يتعلم مهارة ، والتي يحتاجون بعد ذلك إلى تعليم شريكهم. يمكنك أيضًا تشجيع الأطفال الأكبر سنًا على مساعدة الأطفال الصغار في العمل المدرسي.
عندما يساعد الأطفال الأطفال الآخرين على تحقيق أهدافهم وتعلم مهارات جديدة ، فإنهم يتعلمون الصبر واللطف والمسؤولية.
اليوم الثامن:مشاهدة مسرحية أو مسرحية موسيقية
ترقب العروض في منطقتك. اقرأ ملخصاتهم وحدد ما إذا كان اللطف يمكن أن يكون موضوعًا. إذا كانت المسرحية تحتوي على دليل دراسة ذي صلة متاح عبر الإنترنت ، فهذا أفضل!
بعض خيارات المسرح الحي للمساعدة في تعليم اللطف (ويتم تأديتها بشكل متكرر) هي:
- ترنيمة عيد الميلاد (ملاحظة:هناك إصدارات مخصصة للجماهير الأصغر سنًا ، وهي أقصر بكثير من النسخة الأصلية.)
- هاي سكول ميوزيكال
- نفث! (ملاحظة:هناك إصدار للجماهير الأصغر سنًا ونسخة للأقدم. تأكد من أنك تعرف أيها تراه.)
اليوم التاسع:ازرع شيئًا ما
يشارك الأشخاص الذين يزرعون النباتات في دورات حياتهم بأكملها. بالنسبة للأطفال ، قد يكون هذا النشاط اللطيف هو المرة الأولى التي يفعلون فيها شيئًا كهذا ويتعلمون كيف يحتاج كل شيء إلى الحب والاهتمام.
حاول أن تختار نباتًا شديد التحمل (مثل العصارة) ، خاصة للأطفال الأصغر سنًا أو الأكثر نسيانًا. اجعل المصنع مسؤوليتهم الكاملة ، والإشراف فقط عند الضرورة.
إذا مات النبات؟ هذا هو وقت عقلية النمو وليس الخزي. حتى أفضل نباتات البستانيين تموت من وقت لآخر. تحدث عن الخطأ الذي ربما حدث (وما إذا كان تحت سيطرة الطفل أم لا) وحاول مرة أخرى باستخدام نبتة جديدة.
اليوم العاشر:إنشاء لوحة مجاملة
سوف تتحدى الأنشطة اللطيفة الفعالة حقًا للأطفال أن يتعمقوا ويفكروا حقًا في ما يقدرونه تجاه الآخرين. يمكن أن تكون لوحة المجاملة وسيلة رائعة لتوليد أنماط التفكير اللطيفة.
أنشئ مكانًا في منزلك أو حجرة الدراسة حيث يمكن للأطفال تدوين ملاحظات تقول شيئًا إيجابيًا عن شخص آخر أو تشكره. إذا كنت في فصل دراسي ، فيمكنك استخدام المغلفات الفردية للطلاب.
اترك هذا الأمر لبقية الشهر أو لفترة أطول إذا أردت.
يجب أن تكون هذه الملاحظات صادقة وغير قسرية ؛ يجب كتابتها عندما يريد شخص ما أن يقول شيئًا لطيفًا.
حاول منعها من أن تصبح منافسة. ربما تجعل الملاحظات مجهولة أو تقرر مسبقًا من سيتلقى تحيات من بقية المجموعة في ذلك اليوم أو الأسبوع.
ملاحظة للمعلمين :هل هناك شخص ما لن يحصل على هذه الملاحظات؟ انتقل إلى جذر المشكلة وتأكد من إصلاحها قبل بدء هذا النشاط.
لا تنس تنزيل موقعنا المجاني تحدي امتنان العائلة لمدة 21 يومًا واجعل هذا التحدي جزءًا من روتين عائلتك!
اليوم 11:إنشاء صخور عقلية النمو
صخور عقلية النمو عبارة عن أحجار يرسمها الأطفال ويكتبون عليها رسائل. يمكن أن تكون الرسالة شيئًا بسيطًا مثل "أنت رائع!" أو شيء أكثر عمقا.
ضع الصخور المطلية في مكان عام (بعد الحصول على إذن) أو في حديقتك مع لافتة تخبر الناس أنه يمكنهم أخذ واحدة.
اليوم 12:العب لعبة تعاونية
ما هو النشاط الأفضل لتعليم الأطفال اللطف من لعبة قديمة الطراز؟
اللعبة التعاونية هي لعبة أو لغز حيث يجب أن تعمل كفريق. يحدث الفوز فقط من خلال الاستماع النشط واتخاذ القرار الجماعي. بعض هذه الألعاب هي:
- للأطفال الأصغر سنًا:Outfoxed !، Friends and Neighbours:The Helping Game، Gnomes at Night
- للأطفال الأكبر سنًا:ميستيريوم ، الجزيرة المحرمة
اليوم الثالث عشر:قراءة كتاب يركز على اللطف
هناك كتب عن اللطف لكل فئة عمرية ولا يجب أن تكون مؤثرة تمامًا لتكون فعالة. ابحث عن كتب يمكن للأطفال أن يتعاملوا معها واستعدوا لمناقشة اللطف باستخدام الكتاب.
قد تستغرق بعض الكتب وقتًا أطول للقراءة. تعامل مع هؤلاء وكأنك في نادٍ للكتاب وخصص مساحة للقراءة على مدار الشهر.
يمكنك أن تجد موضوع اللطف في كتب متنوعة منها:
- للأطفال الصغار: استمع الأرنب ، المحطة الأخيرة في شارع السوق ، العالم يحتاج إلى المزيد من الأشخاص الأرجواني
- للمراهقين والمراهقين: لقتل الطائر المحاكي ، عجب ، تجعد في الوقت المناسب
اليوم 14:الحديث عن الاختلافات
من أكثر أنشطة اللطف فعالية للأطفال مناقشة التنوع والأهم من ذلك الشمولية بطريقة منفتحة وصادقة. بينما يجب التركيز على أوجه التشابه ، من الضروري الاعتراف بوجود اختلافات.
اشرح ما تستطيع. إذا كان هناك سؤال يزعجك ، فابحث عنه في الوقت الفعلي. الاعتراف بأنك لا تعرف كل شيء يشكل نموذجًا لعقلية النمو.
ناقش ما يجب أن نفعله أو نقوله إذا لاحظنا شخصًا مختلفًا عنا ومنح الأطفال الفرصة لطرح الأسئلة عليك في مكان آمن أو إجراء أبحاثهم الخاصة.
اليوم الخامس عشر:مناقشة اللطف المضلل
في بعض الأحيان ، قد لا يكون العمل اللطيف من النوع الذي نعتقده.
على سبيل المثال ، قد يفترض شخص ما أن الشخص الذي لديه إعاقة واضحة يحتاج إلى المساعدة. تناقش الكاتبة Rebekah Taussig هذا الموضوع في مقال لـ Time. يمكنك تلخيص المقالة للأطفال الأصغر سنًا وجعل الأطفال الأكبر سنًا يقرأونها بأنفسهم.
يمكن أن تستند أعمال "اللطف المضلل" الأخرى إلى افتراضات حول العرق. على سبيل المثال ، مدح اللغة الإنجليزية لشخص ما أو لمس شعر شخص ما لتقول كم تحبه قد يكون قاسياً.
حتى عناق شخص ما لا يريده يمكن أن يكون تصرفًا لطيفًا مضللًا لأنه يغزو مساحته الشخصية.
اليوم السادس عشر:حان وقت العلم!
في حين أن اللطف يتعلق بأن تكون غير أناني ، إلا أن هناك جانبًا أنانيًا له:عندما تفعل شيئًا لطيفًا ، فإنك تشعر بالرضا. هذا لأن دماغك يطلق "المواد الكيميائية السعيدة" من السيروتونين والأوكسيتوسين والدوبامين.
في هذا اليوم ، ركز على تعليم أطفالك أو طلابك كيفية عمل الدماغ. لدينا خطة درس حول المرونة العصبية لتبدأ بها.
اليوم 17:التعرف على التنمر
لكي يتم تصنيف شيء ما على أنه تنمر ، يجب أن يتكرر ، متعمدًا ، ولديه نوع من عدم توازن القوة.
يجب أن يتعلم الأطفال علامات التنمر ، ومتى وكيف يتدخلون ، وأسباب سلوك التنمر.
يمكن أن يساعد التعرف على الأسباب الجذرية لسلوك البلطجة الأطفال على اختيار أفضل الطرق. إن معرفة وفهم الأشخاص ، الذين يظهرون هذه السلوكيات ، وهم على الأرجح يعانون من الألم ، قد يساعد في إيقاف ردود الفعل السلبية ، وبدلاً من ذلك ، إيجاد طرق مثمرة لاستخدام هذه الطاقة.
اليوم 18:شاهد فيلمًا عن التغلب على العقبات
أفلام ملهمة للأطفال مثل Inside Out ، البحث عن نيمو ، وحتى طفل الكاراتيه إظهار الشخصيات التي تغلبت على العقبات وغالبًا ما تتضمن تلك العقبات الأشخاص غير اللطفاء أو الرغبة في أن تكون قاسياً.
بعد مشاهدة الفيلم الذي اخترته معًا ، تحدث عن اللطف (وعدم وجوده) الذي يظهر في الفيلم. دع الأطفال يوجهون المحادثة.
اليوم 19:التسكع مع الأصدقاء
هناك أوقات قليلة أفضل للأطفال لممارسة اللطف منها عندما يتعين عليهم اتخاذ قرارات بشأن الأنشطة وحل المشكلات كفريق واحد.
إذا كنت معلمًا ، فقد يكون هذا هو السماح للأطفال بالركض بالخارج لفترة من الوقت أو منحهم وقتًا للعب مجانًا - حتى أن المراهقين يحبون أن يُسمح لهم باللعب سراً! إذا كنت أحد الوالدين ، فقم بترتيب موعد لعب أو مبيت لطفلك وصديق أو اثنين.
اليوم 20:فهم ما يمكنك وما لا يمكنك التحكم فيه
قم بإجراء مناقشة مفتوحة حول الأوقات التي كنت فيها غير لطيف بسبب ما كان يحدث من حولك وتحدث عما كان يمكنك القيام به بشكل مختلف. ناقش أهمية التصرف بناءً على ما هو تحت سيطرتك وقبول ما هو غير موجود.
اليوم 21:العب لعبة تنافسية
ابحث عن لعبة لوحة تنافسية أو لعبة ورق أو لعبة فيديو تستمتع بها عائلتك بأكملها وقم بلعبها معًا. قبل البدء ، ناقش كيف تكون فائزًا جيدًا - وكذلك "خاسرًا" جيدًا.
لا تدع ابنك يفوز ، على الأقل ليس في كل مرة. بدلاً من ذلك ، اسمح لهم بالتنقل في مياه الفوز والخسارة في اللعبة.
اليوم 22:حضور حدث ثقافي
احضر حدثًا عامًا ينظمه أشخاص من خلفية مختلفة عن طفلك أو عائلتك.
لا يجب أن يكون هذا بالضرورة حدثًا يركز على التعليم - يمكنك حضور موكب أو مهرجان ، وما إلى ذلك ، ولكن إذا كان هناك كشك تعليمي متاح ، فيمكن أن تؤدي زيارته إلى تحسين هذا النشاط اللطيف لأطفالك.
يعتبر السعي لفهم الأشخاص المختلفين عن الذات خطوة مهمة نحو اللطف لأنه يتعمق أكثر من "التسامح" و "القبول".
اليوم 23:البحث عن صديق مراسلة
هناك العديد من الطرق للعثور على أصدقاء للمراسلة لأطفالك.
إن مقابلة شخص جديد ، دون الحاجة إلى المحادثة أو الرسائل النصية الفورية ، يمنح الأطفال وقتًا للتفكير فيما يريدون قوله قبل قوله ، مما يساعدهم على استيعاب هذه المهارة.
اليوم 24:أحب نفسك
تحدث إلى أطفالك عن أهمية حب نفسك.
بعد كل شيء ، من الأسهل كثيرًا أن تكون لطيفًا مع الآخرين عندما تكون لطيفًا مع نفسك. يمكنك مناقشة علم هذا مع الأطفال الأكبر سنًا والمراهقين أو الاحتفاظ بالأساسيات مع الصغار.
اليوم الخامس والعشرون:تمرن على اليقظة الذهنية
الذهن يساعدك على إعادة التواصل مع نفسك بطريقة هادفة. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد هذا النشاط الأطفال في التعامل بلطف لأن الشعور بالارتباك والانفصال يمكن أن يجعلك تفقد التركيز على ما يهم.
يبدو هذا النشاط مختلفًا بالنسبة لكل شخص ، لذا يجب عليك التحقق من موارد الذهن المختلفة لتحديد ما هو الأفضل لأطفالك.
اليوم 26:اعرف متى تدافع عن نفسك
يهدف هذا التمرين التالي إلى مساعدة الأطفال على فهم متى يجب إبطال اللطف من أجل السلامة.
هناك أوقات يكون فيها اللطف غير آمن ويكون الدفاع عن نفسك أكثر أهمية.
مساعدة الغرباء في "البحث عن كلبهم" في الحديقة؟ نوع ولكن غير آمن. السماح لشخص ما أن يحضنك عندما لا تكون مرتاحًا معه للقيام بذلك؟ لطيف معهم ، قاس على نفسك.
هذا هو اليوم الذي يتعلم فيه الأطفال أن يقولوا "لا" ويتركون موقفًا لا يشعر فيه شيء ما على ما يرام. تمكين الأطفال من وضع الحدود يسمح لهم بأن يكونوا لطفاء مع أنفسهم.
اليوم 27:تعلم الإسعافات الأولية
لا تعرف أبدًا متى قد تحتاج إلى مساعدة شخص ما - أو مساعدة نفسك - عند الإصابة. لذلك ، يعد تعلم الإسعافات الأولية نشاطًا طيبًا رائعًا للأطفال.
إن أمكن ، رتب مع محترف (مثل شخص من الصليب الأحمر الأمريكي) لتشغيل هذا الدرس.
اليوم 28:البحث عن الامتنان
عندما تشعر بالامتنان للعالم من حولك ، فمن المرجح أن تعتني بنفسك وبالآخرين. هناك الكثير من الطرق لإظهار الامتنان للأشياء الكبيرة والصغيرة.
حتى شيء بسيط مثل مجلة الامتنان يمكن أن يذهب بعيدًا. اجعل أطفالك يكتبون شيئًا إلى ثلاثة أشياء يشعرون بالامتنان لها في نهاية كل يوم.
بدلاً من ذلك ، يمكنك إنشاء جرة امتنان ، حيث يكتب الأطفال ما يشعرون بالامتنان له على قصاصات من الورق لوضعها في البرطمان. مشاهدة بينما الجرة - ولطفهم - تمتلئ!
اليوم 29:علِّم العزيمة والمرونة
إذا كنا صادقين ، فإن اختيار اللطف كل يوم أمر صعب. لا نريد دائمًا أن نسلك الطريق السريع - في الواقع ، يبدو هذا الطريق المنخفض رائعًا في بعض الأحيان.
المثابرة والمرونة هي الطريقة التي ندفع بها خلال تلك الأوقات ونعيد أنفسنا إلى الطريق الأعلى والأكثر لطفًا.
اليوم 30:ممارسة حل النزاعات
بغض النظر عن عدد الأنشطة اللطيفة التي يمارسها الأطفال ، لا يوجد أحد لطيف طوال الوقت. حتى عندما يكونون كذلك ، قد لا يرد شخص آخر بالمثل. قد يكون من الصعب التنقل في هذه التعارضات.
اقض بعض الوقت في مراجعة عبارات "أنا أشعر" ، واعمل على نموذج لمهارات حل النزاعات ، ثم اجعل الأطفال يلعبون دور هذه القدرات الجديدة.
اليوم 31:التفكير
اليوم ، لخص الأنشطة اللطيفة للأطفال خلال الشهر الماضي. بعد ذلك ، حدد ما تعلمه أطفالك أو طلابك وأنواع الأنشطة التي يفضلونها.
بعد الأجنحة ، استمر في القيام بمزيد من الأعمال اللطيفة ، سواء على غرار ذلك أو التدرب عليه ، مع مرور الوقت.
للتذكير ، تشجعك Big Life Journal على قراءة أو مشاهدة أو تشغيل أي شيء تخطط لإشراك الأطفال فيه قبل إشراكهم حتى تتمكن من ضمان الملاءمة والاستعداد للمناقشة.
بالإضافة إلى ذلك ، نوصي بفحص الأفراد أو المواقع بحثًا عن أي شيء يتضمن أشخاصًا آخرين ، على سبيل المثال ، أصدقاء المراسلة ، وعمال المتاجر ، والمناصب التطوعية. لا نتحمل المسؤولية عن أي تحديات تنشأ عن التفاعلات مع الأشخاص المشاركين في هذه الاقتراحات.
هل تبحث عن موارد إضافية لدعم رحلة عقلية نمو طفلك؟ تحقق من Sibling Kit PDF الشهير (للأعمار من 5 إلى 12 عامًا) ! تم تصميم هذه المجموعة القابلة للطباعة لمساعدة أطفالك على بناء رابطة قوية وثقة متبادلة واتصال عميق يمكنهم الاعتماد عليه لبقية حياتهم.
يتعلم أطفالك كيفية التعامل مع النزاعات ، وإدارة مشاعرهم الكبيرة ، واختيار السلوك المحترم ، وبناء ثقة متبادلة طويلة الأمد. وسيكون لديك منزل أكثر سعادة وسلمًا .
