ابدأ يومك مع مشروب البروتين اللذيذ المصنوع من التوت الأزرق الطازج. إنه بسيط وسهل الصنع. المكافأة المثالية للتمرين الجيد ، أو لبدء يومك.
مخفوق البروتين بالفانيليا والتوت
1 خدمة المنتج | خليط غذائي للوجبات الصحية من الفورمولا 1 |
النوع | اهتزاز |
السعرات الحرارية | 190 |
المكونات
- 8 أونصات من الماء
- ملعقتان من Herbalife Nutrition Formula 1 أو الفانيليا (أو النكهة المفضلة لديك)
- 2 TBSP Herbalife Nutrition Personalized Protein Powder
- ¾ كوب توت
- 3-5 مكعبات ثلج
تعليمات
يخلط المزيج جيدًا.
حقائق غذائيةلكل وجبة |
|---|
السعرات الحرارية:190 |
البروتين:20 جرام |
الكربوهيدرات:28 جرام |
الدهون:2 جرام |
