تقطع قشور الرمان إلى قطع صغيرة، تغلي بالماء حتى تحصل على تركيز الكثيف. يطفأ الموقد و تركه حتى يبرد.
إذا كانت فروة الرأس دهنية يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الزبادي، لفروة الرأس الجافة يستخدم بمزجه مع الأفوكادو المهروس، يمكنك أيضا استخدام مزيج قشر الرمان دون أي خلط.
يتم بل الشعر بالماء أولاً ثم فرد خليط مغلي قشور الرمان باستخدام فرشاة أو مشط و يتم نشره في جميع الرأس و يغطى الشعر و يترك لمدة 40 – 60 دقيقة ثم يغسل الشعر بشامبو لطيف و بلسم و يكرر هذا الأمر مرتين لثلاثة أسبوعياً لمدة شهر و سيقلل هذا من تساقط الشعر و يجعله أكثر لمعاناً و قوة.
الآثار الجانبية و الأضرار
– لا تبتلع كميات كبيرة فالجرعات العالية لبعض المواد قد تكون مضرة ,الاعتدال دائماً مطلوب في كل شيء
– بعض الناس لديها حساسية للرمان و تشمل الحكة والتورم وسيلان الأنف، وصعوبة التنفس , عند ظهور حساسية للرمان أو مكوناته يجب التوقف عن إستهلاكه.
– جذور و سيقان الرمان لا يجب استهلاكها عن طريق الفم خصوصاً الجذور لأنها سامة.
– بعض المراجع تصف قشر الرمان بأنه غير قابل للأكل بسبب مرارته و هذا لا يعني أنه سام و يمكن تناوله بجرعات معتدلة .
