Arabaq.com >> الحياة >  >> الصحة

دفاعًا عن الأوساخ والأوساخ - لا تجعلك الجراثيم مريضًا

اعتراف - أنا لست مدبرة منزل مرتبة للغاية ، ومن المحتمل ألا يتم عرض أنا وأطفالي في أي مقال في أي مجلة بعنوان "أفضل أناقة" أي شيء. في المنزل ، نرتدي بانتظام ملابس بها ثقوب - GASP! - وأحيانًا تكون بها بقع. أوه أوه! لكن الملابس تشعر بالراحة الشديدة قبل أن تتراجع عن ظهرك ، ولا يبدو أن الملابس الجديدة تتناسب تمامًا مع الملابس القديمة.

استخدمه ، ارتديه ، اجعله يفعل ذلك

لقد عُرفت أيضًا بإصلاح قفازات حديقتي المفضلة بشريط لاصق.

Hmmmm…. يبدو أنهم قد يحتاجون إلى طبقة جديدة من الشريط قبل الربيع…

اكتشفت في الخريف أن ابني الأكبر كان يصلح حذائه المفضل بنفس الطريقة. لا يثبت الشريط اللاصق جيدًا أسفل الأحذية المبللة في عاصفة ممطرة. يجب أن يستخدم الطفل السخيف طبقة أو اثنتين من الداخل و خارجا. 😉

أستخدم الأدوات المنزلية حتى تصبح غير قابلة للإصلاح حقًا ، وأصلح الأشياء بأفضل ما أستطيع. أنا على استعداد لدفع مبالغ إضافية مقابل المنتجات التي ستستمر ، لكنني أحاول أيضًا الاهتمام بالأشياء "الرخيصة". بنس واحد يتم توفيره هو قرش مكتسب.

تنظيف المنزل - "حسب الحاجة" فقط

كما لاحظت جريس في تعليقها على رسالتي حول تنظيف الحمام ، أحيانًا يصبح منزلي متسخًا تمامًا.

في الأعلى:حمامي الفوضوي ، قبل التنظيف مباشرة.

بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة الحفاظ على مطبخي نظيفًا وغسل الأطباق أثناء الطهي ، دائمًا ينتهي الأمر بأطباق متسخة بعد الوجبة ، وعادة ما يكون هناك نوع من المشروع ، أو تخمير ، أو تجربة أو إنتاج (أو كل ما سبق) يملأ أسطح المنضدة الخاصة بي.

فضلت والدتي دائمًا الخروج في الحديقة أو في المطبخ للطهي بدلاً من التنظيف. أخشى أنني ورثت تلك الميول منها. في كثير من الأحيان أقوم بالتنظيف العميق ، لكن ليس لدي جدول زمني منتظم. إذا كنت تبحث عن نصائح حول كيفية الحصول على منزل جميل يشبه السيدة ، فإنني أوصي بشدة بزيارة Homestead Revival. إنهم أفضل بكثير في هذا النوع من الأشياء.

جيد ، نظيف الأوساخ

أنا لا أمانع فقط في التراب ، بل أستمتع به - فقط قليلاً. المنازل فائقة الأناقة تجعلني أشعر بعدم الارتياح إلى حد ما. أنا لا آخذ مستوى الأوساخ والأوساخ إلى مستوى "غريب الأطوار" أو "نتن" ، لكن القليل من الغبار ليس مدعاة للقلق. عندما تبدأ القطع في الالتصاق بأسفل قدمي ، فقد حان الوقت للتنظيف ، لكنني اخترت الأرضية التي تخفي الأوساخ جيدًا. (لا يوجد سجاد ، لأن ذلك يخفي الكثير من الأوساخ.)

كما أنني أؤمن بمفهوم "التراب النظيف الجيد" ، على حد تعبير ابني. كنت أتحدث مع صديق لي ، وقد لاحظ كلانا أن الجروح والخدوش الصغيرة المعرضة لأوساخ الحديقة النظيفة الجيدة يبدو أنها تلتئم بشكل أسرع من تلك المعرضة للغبار المنزلي أو غبار متجر الخشب. لم أتمكن من العثور على بيانات تجريبية حول هذا الأمر ، لكنني أظن أن بعض المضادات الحيوية التي تحدث بشكل طبيعي في التربة والتي تحافظ على صحة النباتات يمكن أن تشكل أيضًا علاقة تكافلية مع طاقم الشفاء بجسمك أيضًا. (في حال لم تكن على علم ، فقد تم تطوير العديد من المضادات الحيوية الصيدلانية ، مثل الستربتومايسين ، من المضادات الحيوية للتربة.) يرجى ملاحظة أنني أتحدث عن تربة صحية من منطقة معروفة ، مثل حديقتي العضوية. قد تحتوي التربة أيضًا على مسببات الأمراض ، خاصةً إذا كانت ملوثة بالبراز أو المواد الكيميائية مثل مبيدات الأعشاب الصناعية ومبيدات الآفات ، والتي تدمر النظام البيئي الطبيعي.

الجراثيم لا تسبب لك المرض

أعتقد أن نظرية الجراثيم للمرض هي عبارة عن خطأ إلى حد كبير - إنها ليست جرثومة ، إنها التضاريس. إذا كان جسمك يتمتع بصحة جيدة ويتغذى جيدًا ، فمن غير المرجح أن تمرض. الجراثيم ببساطة انتهازية ، إذا صح التعبير ، مستفيدة من الظروف الملائمة لنموها ، وتنظيف الأنسجة التي تضررت بالفعل. (الآن هناك صورة جميلة ...) إذا كنت تريد معرفة المزيد يمكنك البحث عن "التضاريس البيولوجية مقابل نظرية الجرثومة".

علاوة على ذلك ، فإن "الجراثيم" والميكروبات الأخرى التي من المرجح أن توجد في منزلي هي تلك التي تعرضنا لها بالفعل. من الأفضل أن يكون لديك مجموعة من الميكروبات الصديقة والحميدة نسبيًا بدلاً من التخلص منها جميعًا وإفساح المجال لمسببات الأمراض الأكثر خطورة. تشير الدراسات الآن إلى وجود صلة بين تنظيف المنازل بشكل مفرط وزيادة الحساسية. أفضل أمانًا من الأسف! 😉

الأوساخ والأوساخ في منزلي؟
نعم قليلا.

فما رأيك؟ ما مدى نظافة منزلك؟ هل تقوم بالتنظيف وفقًا لجدول زمني ، أو "حسب الحاجة"؟ هل أنا الوحيد الذي أعترف بكوني فوضوية؟ 🙂 يمكنني التعايش مع ذلك أيضًا.


الصحة
الأكثر شعبية
  1. أفضل الأسهم الأمريكية للمضاربة

    العمل

  2. شرح:صيادو الحمض النووي

    العلوم

  3. فيروس Bitcoin miner:كيفية اكتشافه وإزالته على جهاز Mac؟

    الإلكترونيات

  4. حسِّن مهاراتك الإدارية من خلال عملية اتخاذ قرار أفضل

    العمل