Arabaq.com >> الحياة >  >> الصحة

كيف يمكن للحياة الجنسية الصحية أن تحسن حياتك المهنية

أكدت الأبحاث مرارًا وتكرارًا أن التوتر يؤثر على حياتك الجنسية بشكل كبير. الإجهاد الناجم عن أشياء مثل الانتقال إلى العمل ، والعمل لساعات طويلة ، ومشاريع العمل المكثفة والأمن الوظيفي له تأثير على نوعية وكمية الجنس لكل من الرجال والنساء. على العكس من ذلك ، من المعروف أن المستويات العالية من الرضا الوظيفي والأمن الوظيفي تعمل على تحسين الحياة الجنسية للفرد.

ماذا عن العكس؟ هل يمكن أن يكون لما يحدث في المنزل ، وتحديداً في غرفة النوم ، تأثير على عمل الفرد؟ يبدو أن الأبحاث الحديثة تشير إلى إمكانية ذلك. عندما يكون المنزل والحياة الجنسية جيدة ، فسيكون أداء وظيفته أفضل من حيث الأداء والترقيات.

فيما يلي بعض الطرق التي تؤثر بها الحياة الجنسية المرضية بشكل إيجابي على حياتك المهنية.

رواتب أكبر

ماذا؟ هل يمكن ان يكون هذا صحيحا؟ حسنًا ، وفقًا لدراسة أجراها معهد دراسة العمل ، فإن الأفراد الذين مارسوا الجنس ما لا يقل عن 4 مرات في الأسبوع يكسبون أكثر من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. أجريت هذه الدراسة الخاصة في اليونان مع أكثر من 7500 أسرة. تضمنت الأسئلة عدد ساعات عمل الفرد ، وكم يكسبه الفرد وكم مرة مارس هذا الفرد الجنس. وأشارت الدراسة إلى وجود علاقة مباشرة بين كمية الجنس في فترة أسبوع والدخل الأعلى.

سارع مراسل الدراسة ، نيك درايداكيس ، إلى الإشارة إلى أنه على الرغم من وجود ارتباط ، يجب أخذ عاملين في الاعتبار. أولاً ، أولئك الذين يمارسون الجنس بشكل متكرر يميلون إلى أن يكونوا أكثر سعادة ؛ وبشكل عام ، يكون الأفراد الأكثر سعادة أكثر حماسًا ، ويميلون إلى الأداء بشكل أفضل في الوظيفة ولديهم نسبة تغيب أقل. لذا ، ربما تكون هذه العوامل هي سبب حصولهم على المزيد من العلاوات والترقيات. ثانيًا ، من الممكن أيضًا أن يبدو الأفراد أكثر جاذبية إذا كسبوا المزيد من المال ؛ وبالتالي ، قد يكون لديهم فرصة أكبر لممارسة الجنس من أولئك الذين لديهم وظائف منخفضة الأجر.

ضغط أقل ، صحة أفضل وإيجابية أكبر أثناء العمل

لقد تم إثبات العلاقة بين التوتر والصحة منذ فترة طويلة. يميل الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من التوتر إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وانخفاض جهاز المناعة. لذلك ، إذا كانت الحياة الجنسية النشطة يمكن أن تقلل من التوتر ، فإن الأشخاص الذين يتمتعون بحياة جنسية نشطة سيكونون أكثر صحة. والأشخاص الذين يتمتعون بصحة أفضل يؤدون بشكل أفضل في العمل ويكونون أقل تغيبًا.

شارون نورلينج ، دكتور في الطب ومؤلف طبيبك مخطئ ، تنص على أن زيادة هزات الجماع تزيد من متوسط ​​العمر المتوقع بمقدار 3-8 سنوات وتعزز المزيد من الإيجابية في نظرة المرء إلى الحياة. تُترجم الإيجابية في مكان العمل كفرد يرغب في تولي المشاريع الصعبة بحماس.

جهاز مناعة أقوى

DHEA (ديهيدرو إيبي أندروستيرون) هو هرمون يتم إطلاقه أثناء ممارسة الجنس. يعزز هذا الهرمون جهاز المناعة ويجعلنا نشعر بأننا أصغر سنًا. استطلعت دراسة أجريت في مستشفى إدنبرة الملكي الرجال والنساء حول حياتهم الجنسية. ادعى أولئك الذين بدوا أصغر من سنهم في المتوسط ​​أنهم مارسوا الجنس بنسبة 50 في المائة أكثر من نظرائهم.

لذا ، من المثير للاهتمام أن الجنس يساعدنا حرفيًا على الشعور بأننا أصغر سنًا وأن نكون أكثر صحة. سيؤدي هذا بالطبع إلى تقليل أيام المرض مرة أخرى ، مما يسمح لنا بقضاء المزيد من الوقت في العمل بقوة وطاقة. كما أن المظهر الأصغر يمنحنا الرضا والثقة الداخليين ، مما يساعدنا بدوره على الأداء بشكل أفضل في الوظيفة.

ألم جسدي أقل

أثناء ممارسة الجنس ، يتم إطلاق مادة كيميائية تسمى الأوكسيتوسين. هذا هو أحد مسكنات الألم الطبيعية في الجسم. في الواقع ، يتم إطلاقه أيضًا أثناء المخاض السابق للولادة. الجنس المتكرر يحافظ على ضخ هذا الهرمون ، مما يقلل الألم الجسدي. والأشخاص الذين يعانون من آلام أقل من الصداع ومشاكل العضلات والمفاصل يؤدون بشكل أفضل في العمل.

المزيد من ريادة الأعمال والقدرة التنافسية

يُعد ترك الحياة العملية التقليدية وإضفاء الطابع الشخصي على المرء خطوة كبيرة ، ولكن المزيد والمزيد من الرجال والنساء أخذوا هذا الانخفاض في السنوات الأخيرة. مع جدول أكثر مرونة ، يبدو أن رواد الأعمال هؤلاء يجدون المزيد من الوقت لممارسة الجنس في أوقات مختلفة طوال اليوم والمساء. تشير إحدى الدراسات الاستقصائية الحديثة لرواد الأعمال الناجحين إلى أنهم يمارسون الجنس بشكل متكرر أكثر مما كان عليه الحال عند التوظيف التقليدي وقد يكون هذا النشاط الجنسي المتزايد عاملاً في نجاحهم في ريادة الأعمال.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت الحياة الجنسية النشطة يمكن أن تساعد الفرد في كل ما تمت مناقشته أعلاه ، فسيكون هذا الشخص أكثر قدرة على المنافسة في سوق العمل نفسه. يبحث أرباب العمل و / أو العملاء المحتملون عن أشخاص يتمتعون بصحة جيدة وسعداء ومتحفزين - جميع المنتجات الثانوية لحياة جنسية صحية.

نميل إلى تجزئة حياتنا:لدينا حياة عمل وحياة منزلية وحياة اجتماعية وحياة شخصية خاصة. ومع ذلك ، فإن كل هذه الأجزاء من حياتنا مرتبطة ببعضها البعض ، ويؤثر كل جزء على الأجزاء الأخرى بطرق كبيرة. لذلك ، في المرة القادمة التي تتساءل فيها كيف يمكن أن تتحسن حياتك العملية ، اسأل نفسك عما إذا كانت حياتك الجنسية بحاجة إلى التحسين أيضًا.


الصحة
الأكثر شعبية
  1. كيفية تشغيل موسيقى أمازون على أي جهاز

    الإلكترونيات

  2. كيف اتخلص من حبوب الوجه في يوم واحد

    الموضة والجمال

  3. 4 أفكار ليوم لا يُنسى في عيد الأم

    وسائل الترفيه

  4. كيفية حذف حساب Pinterest نهائيًا

    الإلكترونيات