9 طرق طبيعية لتفتيح لون بشرتك

هناك العديد من الطرق العضوية والطبية والتجميلية لتفتيح لون بشرتك ، ولكن (الطرق) الطبيعية المصنوعة منزليًا لا تتقدم في العمر أبدًا مع نتائجها المهدئة والآمنة والمؤكد.

لإرشادك في الاتجاه الصحيح ، قمنا بتجميع قائمة بأساليب DIY لتهيئة حلول للعناية ببشرتك وإشراقها للحصول على بشرة ناعمة ومتغذية بعمق. قم بالتمرير لأسفل للعثور على علاج مخصص لك!

9 طرق طبيعية لتفتيح البشرة

1. الليمون

فيتامين ج هو أحد المكونات الرئيسية للليمون ومن المعروف أن له تأثيرات مضادة للتصبغ (1). قد يساعد ذلك في التخلص من أي بقع أو عيوب على وجهك ورقبتك.

سوف تحتاج

• الليمون الناضج
• ضمادة قطنية

ما عليك فعله

1. اعصري عصير الليمون في وعاء.
2. باستخدام قطعة قطن ، ضعي عصير الليمون على وجهك ورقبتك.
3. اتركه على وجهك لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل غسله.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك مرتين في الأسبوع.

تحذير:قومي باختبار البقعة قبل تجربة هذا العلاج لأن عصير الليمون يمكن أن يسبب تهيجًا. أيضًا ، ضع واقيًا من الشمس قبل الخروج لأن عصير الليمون يمكن أن يجعل بشرتك حساسة للضوء.

2. العسل

يحتوي العسل على أحماض ألفا هيدروكسي وغيرها من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تساعد في تقليل آثار التصبغ المفرط على بشرتك ، وبالتالي تقليل ظهور البقع الداكنة (2) ، (3).

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة عسل
• 1 ليمونة ناضجة

ما عليك فعله

1. اعصري عصير الليمون في وعاء.
2. لهذا يضاف العسل ويخلط جيدا.
3. باستخدام فرشاة ، ضعه على وجهك ورقبتك.
4. يغسل بالماء العادي.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

تحذير يمكن أن يسبب عصير الليمون إحساسًا لاذعًا أو حارقًا على جلدك. الرجاء إجراء اختبار التصحيح قبل تجربة هذا العلاج.

3. الصبار

الصبار يحتوي على aloin ، وهو مركب نشط بيولوجيًا له تأثير مثبط على تخليق الميلانين (4). قد يساعد ذلك في تفتيح لون بشرتك وإضفاء إشراق طبيعي عليها.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار الطازج
• 1 ملعقة صغيرة من السكر البني

ما عليك فعله

1. استخرج الجل من نبات الصبار.
2. أضف السكر البني إلى الجل واخلط جيدًا.
3. يمكنك تطبيق هذا على وجهك ورقبتك.
4. اشطف وجهك جيدًا بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر مرتين في الأسبوع.

4. الزبادي

يشيع استخدام الزبادي كعلاج للتخلص من التصبغ المفرط. إنه غني بمركب نشط بيولوجيًا يمكنه تقليل البقع الداكنة وعلامات التصبغ الأخرى بشكل فعال (5) ، (6).

سوف تحتاج

• 1/2 كوب زبادي طازج
• 1-2 ملاعق صغيرة من العسل

ما عليك فعله

1. أضف العسل إلى نصف كوب من الزبادي.
2. ضعي حزمة الوجه هذه على رقبتك ووجهك.
3. يجب تركه لمدة 20 دقيقة تقريبًا قبل شطفه جيدًا بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك مرتين على الأقل في الأسبوع لرؤية تغيير واضح.

5. خيار

الخيار هو مصدر غني للقرعيات D و 23 ، 24-dihydro cucurbitacin D. يمكن لهذه المركبات أن تقلل من تخليق الميلانين وربما تعكس تأثيرات التصبغ (7).

سوف تحتاج

• خيار طازج
• جل الصبار المستخرج حديثًا

ما عليك فعله

1. قطع الخيار إلى شرائح ومزجها.
2. تحضير معجون ناعم بإضافة بعض هلام الصبار إليه.
3. ضع العجينة على وجهك ورقبتك.
4. اترك العبوة لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسلها بالماء العادي.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.

6. الكركم

الكركمين هو المكون الرئيسي للكركم. هذا المركب فعال في منع ظهور علامات الشيخوخة ، مثل الشوائب والبقع (8). كما أنه يضفي توهجًا طبيعيًا على بشرتك.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• العسل
• زبادي طازج

ما عليك فعله

1. تحضير قناع الوجه عن طريق خلط المكونات المذكورة أعلاه.
2. ضع الكمادات واتركها حتى تجف.
3. اشطفي وجهك جيدًا بالماء الفاتر.

كم مرة يجب عليك هذا

استخدم حزمة الوجه هذه مرة واحدة في الأسبوع.

7. البابايا

تم استخدام البابايا كعلاج لتفتيح البشرة. من المعروف أن مستخلصاته تزيد من إنتاج الكولاجين في بشرتك. وهذا بدوره يحسن البشرة ويقلل من ظهور الندبات والعيوب (9) ، (10).

سوف تحتاج

• حبة بابايا ناضجة
• 1 ليمونة ناضجة

ما عليك فعله

1. اصنع هريسًا عن طريق مزج شرائح البابايا وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون إليه.
2. اتركه لمدة 10-15 دقيقة.
3. يغسل جيدًا.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.

8. قشر البرتقال

العفص ومضادات الأكسدة والبوليفينول الموجودة في قشر البرتقال تجعله علاجًا فعالًا لتفتيح لون البشرة. يمكن لهذه المركبات أن تقضي على البشرة الباهتة وتضفي عليها إشراقة طبيعية (11).

سوف تحتاج

• 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال
• 1 ملعقة صغيرة عسل

ما عليك فعله

1. اصنع معجونًا جيدًا عن طريق خلط المكونات.
2. ضع حزمة الوجه هذه واتركها حتى تجف.
3. اشطفيه بمنظف لطيف للوجه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استخدم حزمة الوجه هذه مرتين في الأسبوع.

9. البطاطس

البطاطس غنية بالمواد الكيميائية النباتية ، مثل البوتاسيوم والكبريت والكلوريد (12). يمكن أن يساعد في تفتيح الندبات وعيوب حب الشباب ، وبالتالي تعزيز نضارة البشرة وتوحيد لونها.

سوف تحتاج

• 2-3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطس الطازج
• عصير الليمون

ما عليك فعله

1. اخلطي عصير البطاطس والليمون جيدًا.
2. استخدم قطعة قطن لوضع هذا الخليط على وجهك ورقبتك.
3. اتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله.

كم مرة يجب عليك هذا

ضع هذا العصير على وجهك مرتين في الأسبوع.

تحذير: قم بإجراء اختبار رقعة على جلدك قبل تجربة هذا العلاج لأنه يمكن أن يسبب الحساسية.

لا يؤدي استخدام هذه النصائح والحيل بجد لبضعة أسابيع إلى تفتيح لون بشرتك فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تجديد شباب بشرتك وجعلها ناعمة.

يمكنك الاختيار من بين طرق مختلفة لتفتيح البشرة ، بدءًا من مستحضرات التجميل إلى الإجراءات إلى العلاجات المنزلية. يمكن أن تمنحك العلاجات المنزلية لتفتيح البشرة خيارًا آمنًا وفعالًا من حيث التكلفة للتخلص من لون البشرة غير المتكافئ ، وإزالة العيوب والبقع وإظهار بشرة متألقة بشكل طبيعي. الليمون والعسل والصبار والكركم والخيار والبابايا وقشر البرتقال والبطاطس هي المكونات الطبيعية الأكثر فعالية التي يمكنك تطبيقها في العلاجات المنزلية المختلفة لتفتيح بشرتك. تحتاج إلى الجمع بين المكونات الصحيحة بنسب صحيحة للحصول على أفضل الفوائد لبشرتك وتطبيقها لمدة أسبوع أو أسبوعين على الأقل.