التمر الهندي هو قلب وروح العديد من الأطباق اللذيذة والكاري والصلصات. من لا يحبها في طعامك؟ ولكن ماذا عن التمر الهندي للعناية بالبشرة؟ حسنًا ، بصرف النظر عن النكهة الحارة ، فهو حل فعال للغاية لمشاكل العناية بالبشرة. يمكنك استخدام التمر الهندي كمادات للوجه لتحسين صحة بشرتك. اريد معرفة المزيد؟ لقد قمنا بإدراج الطرق المختلفة التي يمكنك من خلالها استخدام التمر الهندي على بشرتك. أولاً ، دعونا نناقش كيف يفيد بشرتك. استمر في القراءة!
فوائد التمر الهندي للبشرة
- يحتوي لب التمر الهندي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) المعروفة بخصائصها المقشرة. إنها تفتح المسام وتقلل من البقع والعيوب المرتبطة بالعمر وتحافظ على بشرتك صافية (1) ، (2).
- كما أن له تأثيرًا مضادًا للشيخوخة على بشرتك. ويرجع ذلك إلى وجود أحماض ألفا هيدروكسي في التمر الهندي (3).
- التمر الهندي غني بمضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من الجذور الحرة الضارة.
- يمتلك التمر الهندي أيضًا خصائص التئام الجروح (5).
أنا متأكد من أنك لم تكن تعلم أن التمر الهندي يمتلك مثل هذه القوى المذهلة لجعل بشرتك متوهجة. الآن السؤال هو كيف يمكنك استخدام هذه الفاكهة لجني أقصى الفوائد؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك.
أقنعة وحزم للوجه بالتمر الهندي:طريقك لتنظيف البشرة وإشراقها
- غسول الوجه بالتمر الهندي
- علبة التمر الهندي لتفتيح البشرة
- قناع الوجه بالتمر الهندي والعسل
- مقشر للوجه بالتمر الهندي
- تونر الترطيب بالتمر الهندي
- قناع الوجه بالتمر الهندي لتبييض البشرة
- عبوة التمر الهندي والسميد لمكافحة الشيخوخة
- قناع الوجه بالتمر الهندي
- قناع الوجه بالتمر الهندي المضاد للشوائب
- علبة التمر الهندي لعلاج التهاب الجلد
1. غسول الوجه بالتمر الهندي
سوف تحتاج
- 1 ملعقة كبيرة من لب التمر الهندي (انقعه في الماء واستخرج اللب وتخلص من القشرة والبذور)
- 1 ملعقة صغيرة زبادي
- 1 ملعقة صغيرة ماء الورد
الطريقة
- خذ وعاءً زجاجيًا نظيفًا وأضف جميع المكونات. اخلطهم جيدا.
- ضعي القناع على وجهك وانتظري لمدة 15-20 دقيقة على الأقل.
- اغسلها.
وقت التحضير
10-15 دقيقة
كيف يعمل
يعمل التمر الهندي والزبادي على الحفاظ على بشرتك رطبة ونظيفة وخالية من البكتيريا.
2. حزمة التمر الهندي لتفتيح البشرة
سوف تحتاج
- 30 جم تمر هندي (ناضج)
- ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
- كوب ماء
الطريقة
- اغلي التمر الهندي في الماء حتى يلين.
- اتركه يبرد ثم استخرج اللب.
- اخلطي الكركم في لب التمر الهندي.
- ضع هذه العبوة واتركها تجف لمدة 20 دقيقة.
- اغسلها.
وقت التحضير
10 دقائق
كيف يعمل
يحتوي الكركم على الكركمين الذي ينقي البشرة ويقتل البكتيريا. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الكركم والتمر الهندي على تقليل الشوائب وعلامات الشيخوخة والبقع الداكنة وتفتيح بشرتك.
3. قناع الوجه بالتمر الهندي والعسل
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة من لب التمر الهندي
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- ملعقتان صغيرتان طحين غرام
الطريقة
- في وعاء ، اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على عجينة متوسطة القوام.
- ضعيه بالتساوي على وجهك ورقبتك. اتركه لمدة 20 دقيقة.
- اغسليه بالماء البارد.
- ضع المرطب.
وقت التحضير
5 دقائق
كيف يعمل
يرطب العسل بشرتك بينما يحافظ دقيق الغرام على لونها ويزيل البقع الداكنة والتسمير وفرط التصبغ. قناع الوجه هذا مفيد بشكل خاص للبشرة الدهنية.
4. مقشر الوجه بالتمر الهندي
سوف تحتاج
- ملعقتان كبيرتان من لب التمر الهندي
- ملعقتان كبيرتان من السكر البني
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون
- ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز
الطريقة
- في وعاء زجاجي ، اخلطي جميع المكونات واصنعي عجينة ناعمة.
- استخدم المقشر أثناء الاستحمام لتقشير وجهك ورقبتك. يمكن استخدام هذا كمقشر للجسم.
وقت التحضير
5 دقائق
كيف يعمل
لب التمر الهندي غني بـ AHA ، الذي يزيل خلايا الجلد الميتة ويجدد بشرتك. يزيل السكر البني الأوساخ ويفتح المسام ، بينما يعمل الليمون وصودا الخبز على تفتيح بشرتك وتقليل البقع الداكنة.
5. تونر الترطيب بالتمر الهندي
سوف تحتاج
- 1 كوب تمر هندي (ناضج وغير مصنف)
- ملعقتان صغيرتان من أوراق الشاي
الطريقة
- اغلي التمر الهندي في كوبين من الماء لمدة 4-5 دقائق واستخرج الماء.
- اغلي أوراق الشاي في الماء لمدة 2-3 دقائق واستخرج الماء الناتج عن الشاي.
- امزج كل من الشاي ومياه التمر الهندي واحفظه في زجاجة رذاذ.
- استخدمي قطعة من القطن لوضع التونر على وجهك.
وقت التحضير
10 دقائق
كيف يعمل
التمر الهندي والشاي غنيان بمضادات الأكسدة ولهما خصائص مرطبة ومضادة للشيخوخة. يقلل هذا التونر من التجاعيد ويحافظ على بشرتك ناعمة ومتألقة.
6. قناع الوجه بالتمر الهندي لتبييض البشرة
سوف تحتاج
- 1 كوب تمر هندي (ناضج)
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة عسل
الطريقة
- انقع التمر الهندي في الماء. انتظر حتى تصبح طرية ثم استخرج لبها.
- في وعاء ، اخلطي العسل وعصير الليمون مع لب التمر الهندي.
- ضعي القناع على وجهك ورقبتك واتركيه حتى يجف.
- يغسل بالماء البارد.
وقت التحضير
10-15 دقيقة
كيف يعمل
يحتوي قناع الوجه هذا على خصائص مضادة للتسمير (بسبب وجود التمر الهندي والليمون). يبيض بشرتك ويقلل من البقع والبقع.
7. حزمة التمر الهندي والسميد لمكافحة الشيخوخة
سوف تحتاج
- 3 ملاعق صغيرة من لب التمر الهندي
- 1 ملعقة صغيرة سميد
- ملعقتان صغيرتان طحين غرام
- ملعقتان صغيرتان عسل
الطريقة
- أضف السميد والعسل ودقيق الحمص إلى لب التمر الهندي واخلطهم جيدًا.
- ضعي المعجون على وجهك ورقبتك واتركيه يجف لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسلها بالماء البارد.
- أتبعه بمرطب. يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز غير المكرر.
وقت التحضير
5 دقائق
كيف يعمل
حزمة الوجه هذه مليئة بجميع المكونات التي تمنح بشرتك الدفعة اللازمة من الترطيب. يبيض بشرتك ويعيد لمعانها المفقود ويعالج علامات الشيخوخة (مع الاستخدام المنتظم).
8. قناع حب الشباب بالتمر الهندي
سوف تحتاج
- 1 كوب تمر هندي
- 1/2 كوب أرز أبيض (غير مطبوخ)
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
الطريقة
- استخرج لب التمر الهندي وشوى مع الأرز غير المطبوخ حتى يتحول إلى اللون البني.
- ضعي المزيج في مطحنة واخلطي حتى يتحول إلى عجينة.
- أضف زيت الزيتون إلى الخليط واخلطه جيدًا.
- ضعي القناع على وجهك. انتظر لمدة 15-20 دقيقة على الأقل للسماح لبشرتك بالنقع في جودتها.
- اغسل وجهك بالماء الفاتر.
وقت التحضير
15 دقيقة
كيف يعمل
يعالج قناع الوجه هذا ندبات حب الشباب وحب الشباب بشكل فعال. الأرز مضاد للالتهابات ويهدئ بشرتك عن طريق علاج الالتهابات (مثل حب الشباب).
9. قناع الوجه بالتمر الهندي المضاد للشوائب
سوف تحتاج
- 1 ملعقة طعام من لب التمر الهندي
- 1 ملعقة كبيرة من الموز الناضج المهروس
- 1 ملعقة طعام دقيق غرام
- 1 ملعقة طعام ماء ورد
الطريقة
- اخلطي المكونات لعمل معجون ناعم.
- ضع العجينة على وجهك.
- اتركه لمدة 20 دقيقة على الأقل ثم اغسله.
وقت التحضير
3 دقائق
كيف يعمل
يحتوي الموز على مضادات الأكسدة ويحافظ على رطوبة بشرتك. طحين الجرام ينظف ويقشر الجلد. حزمة الوجه هذه مناسبة لكل أنواع البشرة ، وخاصة البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
10. حزمة التمر الهندي لالتهاب الجلد
سوف تحتاج
- 1 ملعقة طعام من لب التمر الهندي
- 1-2 ملاعق كبيرة زبادي
- 1-2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون
الطريقة
- امزج جميع المكونات في وعاء.
- ضع العبوة على وجهك ورقبتك واتركها لمدة 20-30 دقيقة.
- اغسلها.
وقت التحضير
3-5 دقائق
كيف يعمل
يعمل عصير الليمون كعامل مبيض ويطهر بشرتك أيضًا. الزبادي غني بأحماض ألفا هيدروكسي ويزيل بلطف خلايا الجلد الميتة. تساعد حزمة الوجه هذه في تفتيح بشرتك وتحافظ على بشرتك خالية من البكتيريا.
قبل أن تبدأ في تجربة حزم الوجه هذه ، بضع كلمات تحذير:
أشياء يجب مراعاتها قبل استخدام أقنعة الوجه بالتمر الهندي
- لا تستخدمي التمر الهندي أبدًا بعد إزالة الشعر بالشمع أو حلقه. قد تؤدي الأحماض الموجودة في التمر الهندي إلى تهيج بشرتك.
- تجنب وضع التمر الهندي مباشرة على الجلد. غالبًا ما يميل الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة إلى أن يكونوا حساسين للفواكه الحمضية مثل التمر الهندي. قد يسبب الحكة.
- من الأفضل إجراء اختبار رقعة لمعرفة ما إذا كان التمر الهندي يناسب بشرتك أم لا.
بصرف النظر عن إضافة طعم منعش للعديد من الأطباق ، يمكن أن يكون التمر الهندي إضافة ممتازة لنظام العناية بالبشرة. تساعد أحماض ألفا هيدروكسي في تقشير بشرتك. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي التمر الهندي على تأثيرات مضادة للشيخوخة والتئام الجروح. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في التمر الهندي أيضًا على حماية الجلد من الجذور الحرة الضارة.
يمكنك استخدام التمر الهندي مع العديد من المكونات الأخرى مثل الزبادي أو الكركم أو دقيق الحمص أو عصير الليمون لتعزيز صحة البشرة بشكل عام. ومع ذلك ، قد يسبب تهيج الجلد والحكة لدى بعض الأفراد الحساسين. ومن ثم ، ينصح الحذر.
الأسئلة المتداولة
هل يمكننا استخدام التمر الهندي على الوجه يوميا؟
لا ، يحتوي التمر الهندي على أحماض ألفا هيدروكسي المعروفة بخصائصها المقشرة. لذا ينصح بعدم استخدامه أكثر من مرتين في الأسبوع.
هل يحتوي التمر الهندي على فيتامين سي؟
نعم. يحتوي التمر الهندي على كميات ضئيلة من فيتامين سي
هل يسبب التمر الهندي البثور؟
لا ، التمر الهندي يساعد في السيطرة على البثور من خلال تنظيم إفراز الزيت في الجلد.
ما هي الآثار الجانبية للتمر الهندي؟
قد يسبب التمر الهندي طفح جلدي أو تهيج أو احمرار لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
