وجع الأسنان من أكثر الآلام المؤلمة التي يمكن أن تتحملها. يمكن أن يكون مؤلمًا ومسببًا للعجز. لحسن الحظ ، هناك بعض العلاجات المنزلية لأوجاع الأسنان التي يمكنك تجربتها لعلاج المشكلة في المنزل. إذا كنت تعاني من التهاب في اللثة أو الأسنان ، فقد ترى تورمًا واحمرارًا حول المنطقة المصابة. قد يدفعك الألم الشديد إلى الجنون ، وإذا لم تحصل على العلاج فورًا ، فقد تفقد أسنانك. يمكن أن يتراوح الانزعاج في شدته من البسيط إلى الرهيب. وجع الأسنان المزمن هو أيضا مشكلة لبعض الناس.
يرسلك ألم الأسنان إلى طبيب الأسنان ، بغض النظر عن جنسك أو عمرك. وقد تشعر أنه يحدث بشكل متكرر في الليل أو في عطلات نهاية الأسبوع أو أثناء الإجازات ، عندما تكون عيادات الأسنان مغلقة. آخر شيء تريد سماعه عندما تكون في حالة تألم هو أنه عليك الانتظار يومًا أو يومين قبل زيارة طبيب الأسنان. أنت تعلم أن الانتظار سيكون مؤلمًا ، ولن ترغب في تناول الطعام أو التحدث إلى أي شخص خلال ذلك الوقت. الشيء الوحيد الذي تريده هو أن يزول الألم. الطريقة الأكثر فعالية للتعامل مع وجع الأسنان هي استخدام العلاجات المنزلية. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن هذه العلاجات المنزلية لآلام الأسنان لا تعالج المشكلة الأساسية. أنها توفر فقط راحة مؤقتة من الانزعاج. تحقق من أفضل العلاجات المنزلية لألم الأسنان أدناه!
العلاجات المنزلية لتخفيف آلام الأسنان
هناك العديد من العلاجات المنزلية لآلام الأسنان التي تستخدم المكونات الشائعة الموجودة في معظم المنازل. يمكنك استخدام هذه المكونات للتخلص من آلام الأسنان الموهنة التي تعاني منها. ومع ذلك ، تأكد من زيارة طبيب الأسنان لمعرفة سبب الألم والعلاج منه في أسرع وقت ممكن.
1. زيت القرنفل لتسكين آلام الأسنان
سوف تحتاج
1-2 قطرات من زيت القرنفل
ما عليك فعله
- ضع هذا الزيت مباشرة على السن المصاب واتركه.
- حاول ألا تلعق الزيت. دعها تبقى في مكانها.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
يمكنك تطبيق هذا الزيت ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
لماذا يعمل هذا
تم استخدام القرنفل لعدة قرون في الطب الشرقي لتوفير الراحة السريعة من وجع الأسنان. بعد دقيقتين من وضع الزيت ، ستلاحظ أن ألم أسنانك يتضاءل. هذا بسبب وجود مكون رئيسي في زيت القرنفل يسمى الأوجينول الذي يقلل الألم (1).
تنبيه
كن مستعدًا للقليل من الحماسة حيث أن القرنفل بهار لاذع. أخبر طبيبك إذا كنت تستخدم هذا الدواء لأن الأوجينول يمكن أن يتداخل مع خصائص الترابط لبعض مواد طب الأسنان.
2. مستخلص الفانيليا لتسكين آلام الأسنان
سوف تحتاج
- 2-3 قطرات من خلاصة الفانيليا
- أعواد قطنية
ما عليك فعله
ضع السائل مباشرة على السن المصاب باستخدام قطعة قطن.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
كرر عند الحاجة.
لماذا يعمل هذا
إذا كنت تريد راحة فورية ، فهذا هو العلاج المنزلي لألم الأسنان الذي يجب أن تستخدمه. يحتوي مستخلص الفانيليا على خصائص مطهرة ومسكنة تخفف من ألم الأسنان بسرعة (2).
3. كيس شاي لآلام الأسنان
سوف تحتاج
- كيس شاي
- الماء
ما عليك فعله
- خذ كيس الشاي وبلله ببعض الماء.
- ضع كيس الشاي على السن.
إذا كانت أسنانك غير حساسة للبرد ، ضع كيس الشاي في ماء مثلج لبعض الوقت قبل وضعه.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
قم بتطبيق هذا مرة أو مرتين في اليوم ، حسب الحاجة.
لماذا يعمل هذا
تساعد مادة العفص الموجودة في الشاي على تقليل التورم وتخفيف الألم (3). يمكن أن يساعد العفص أيضًا في تجلط الدم ، إذا كان النزيف بعد الاستخراج مصدر قلق.
4. صودا الخبز لمنع وجع الأسنان
سوف تحتاج
- صودا الخبز
- الماء
- كرة قطن
ما عليك فعله
- بلل الكرة القطنية ببعض الماء وغطي الكرة بأكملها بصودا الخبز.
- ضع قطعة القطن على السن المصاب للتخلص من ألم الأسنان.
يمكنك أيضًا خلط ملعقة صغيرة ممتلئة من صودا الخبز في القليل من الماء الدافئ. قم بإذابة المسحوق واستخدم هذا السائل كغسول للفم. ستعمل بنفس الطريقة.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
ضع هذا على السن مرتين أو ثلاث مرات حتى تتخلص من ألم الأسنان.
لماذا يعمل هذا
إنه لأمر مدهش كم عدد استخدامات صودا الخبز! له خصائص مضادة للالتهابات من شأنها أن تخفف أي تورم (4). تساعد طبيعته المضادة للبكتيريا أيضًا في علاج أي عدوى بالأسنان أو اللثة قد تسبب الألم (5).
5. بيروكسيد الهيدروجين لمنع وجع الأسنان
سوف تحتاج
3٪ بيروكسيد الهيدروجين
ما عليك فعله
- خذ بيروكسيد الهيدروجين واشطف فمك جيدًا به.
- بعد المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين ، اشطف فمك عدة مرات بالماء العادي.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
كرر هذا عند الحاجة.
لماذا يعمل هذا
سيخفف غسول الفم هذا العدوى وأيضًا الانزعاج. عادةً ما يكون هذا العلاج المنزلي لألم الأسنان مناسبًا للأسنان المصابة التي تسبب طعمًا كريهًا في فمك بالإضافة إلى الحمى (6). هذا ، مثل جميع العلاجات المنزلية ، هو علاج مؤقت لألم الأسنان.
6. زيت الأوريجانو لألم الأسنان
سوف تحتاج
- زيت الأوريجانو
- نصيحة قطرية
ما عليك فعله
باستخدام Q-tip ، ضع زيت الأوريجانو مباشرة على السن المصاب بالألم.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
يمكنك إعادة التقديم بعد بضع ساعات إذا استمر الألم.
لماذا يعمل هذا
لا يقتل زيت الأوريجانو البكتيريا المسببة للألم فحسب ، بل له أيضًا خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات تقلل الألم والتورم. كارفاكرول هو المكون المسؤول عن هذا (7 ، 8).
7. سحب الزيت لألم الأسنان
سوف تحتاج
- 1-2 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
- الماء الدافئ
- فرشاة أسنان
- معجون الأسنان
ما عليك فعله
- اغسل زيت جوز الهند في فمك لمدة 20 دقيقة.
- لا تبتلع الزيت. بعد 20 دقيقة ، ابصق الزيت في سلة المهملات.
- اشطف فمك بالماء الدافئ.
- اتبع هذا بغسل أسنانك بالفرشاة بشكل طبيعي.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
افعل ذلك مرتين يوميًا حتى تشعر بالراحة من وجع الأسنان.
لماذا يعمل هذا
تُعرف هذه التقنية أيضًا باسم علاج حشو الزيت ، وقد استخدمت على مر العصور لعلاج التهابات الأسنان ونزيف اللثة والتهاب اللثة ومشاكل الفم الأخرى. يحتوي زيت جوز الهند على كمية عالية من حمض اللوريك الذي له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ، مما يجعله حلاً فعالاً لتخفيف آلام الأسنان (9).
8. الويسكي لآلام الأسنان
سوف تحتاج
- الويسكي (أو البراندي)
- كرة قطن
ما عليك فعله
- خذ كرة القطن وانقعها في بعض الويسكي أو البراندي.
- ضع كرة القطن المنقوعة على أسنانك.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
استمر في استبدال كرة القطن حتى تتمكن من زيارة طبيب الأسنان.
لماذا يعمل هذا
هذا العلاج المنزلي لألم الأسنان موجود أيضًا منذ بعض الوقت. سيوفر هذا راحة مؤقتة من الألم.
9. الزنجبيل لآلام الأسنان
سوف تحتاج
- قطعة صغيرة من جذر الزنجبيل
- 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف
- الماء
- كرة قطن
ما عليك فعله
- مسحوق جذر الزنجبيل ، ويضاف إليه الفلفل الحار والماء لعمل عجينة سميكة.
- اغمس كرة القطن في المعجون حتى تغطيها بالكامل. الآن ، ضعي القطن على أسنانك.
- اتركه لبضع دقائق.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
كرر الخطوات المذكورة أعلاه عند الاقتضاء.
لماذا يعمل هذا
سيوفر علاج وجع الأسنان المنزلي هذا الراحة من الألم على الفور وعلاج وجع الأسنان إلى الأبد. الزنجبيل لديه القدرة على تقليل أي تورم والتهاب وكذلك تقليل الألم (10). يحتوي فلفل حريف على مادة الكابسيسين التي تستخدم على نطاق واسع للتحكم في الألم (11).
تنبيه
تأكد من إبقاء القطن بعيدًا عن لثتك لأنه قد يسبب تهيجًا.
10. زيت الزيتون لآلام الأسنان
سوف تحتاج
- زيت زيتون بكر
- كرة قطن
ما عليك فعله
اغمس كرة القطن في الزيت وضعها على السن المصاب.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
كرر هذا مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لوقف وجع الأسنان.
لماذا يعمل هذا
يحتوي زيت الزيتون البكر على خصائص مضادة للالتهابات بسبب محتواه من المركبات الفينولية. يقلل من التهاب الاسنان ويوفر الراحة (12).
11. البصل لتسكين آلام الأسنان
سوف تحتاج
قطعة صغيرة من البصل النيء
ما عليك فعله
- ضع البصل النيئ على السن المصاب.
- اتركه لبضع دقائق.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
كرر هذا مرتين في اليوم.
لماذا يعمل هذا
في جميع الاحتمالات ، لن تهتم أن تفوح رائحة البصل بفمك إذا كان يمكن أن يخفف من ألم الخفقان من أسنانك. لن يخفف البصل الألم فحسب ، بل سيقتل أيضًا الجراثيم التي تسبب الألم.
12. ماء مالح دافئ للتخلص من وجع الأسنان
سوف تحتاج
- كوب من الماء الدافئ
- 1 ملعقة صغيرة ملح
ما عليك فعله
قم بإذابة الملح في الماء الدافئ واشطف فمك بهذا.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
كرر هذا ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
لماذا يعمل هذا
يساعد الماء الدافئ والملح على التورم ويقتل البكتيريا في فمك (14).
13. فص الثوم لتخفيف آلام الأسنان
سوف تحتاج
- فص ثوم
- 1 ملعقة صغيرة ملح صخري
ما عليك فعله
- اسحق فص الثوم واخلطه مع بعض الملح الصخري.
- ضع العجينة على السن المصاب للحصول على الراحة.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
يمكنك تكرار ذلك مرتين في اليوم.
لماذا يعمل هذا
يحتوي الثوم على العديد من الخصائص الطبية ، لذلك ليس من المستغرب أن يكون فعالًا أيضًا ضد وجع الأسنان. يحتوي على الأليسين ، وهو عامل قوي مضاد للميكروبات. سيقتل العدوى التي قد تسبب الألم. كما أن الثوم يساعد في تخفيف وجع الأسنان.
14. القرفة لمنع آلام الأسنان
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- 5 ملاعق صغيرة عسل
ما عليك فعله
- اخلطي مسحوق القرفة مع العسل.
- ضع العجينة اللاصقة على أسنانك مباشرةً.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
كرر هذا مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، أو حتى يختفي وجع الأسنان.
لماذا يعمل هذا
يمكن للقرفة والعسل أن يخففا من آلام الأسنان الشديدة. بصرف النظر عن كونها من التوابل الرئيسية ، تمتلك القرفة أيضًا خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات (16). يهدئ العسل اللثة حول السن المصابة وله أيضًا خصائص مضادة للميكروبات ومطهرة (17).
15. شاي النعناع لألم الأسنان
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع المجففة
- كوب ماء مغلي
ما عليك فعله
- انقع أوراق النعناع في الماء المغلي لمدة 20 دقيقة.
- صفي الشاي واتركيه ليبرد. استخدمه كغسول للفم.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
كرر الشطف حتى يجف.
لماذا يعمل هذا
شاي النعناع لديه القدرة على تخدير الجزء المصاب من فمك. محتوى المنثول له تأثير تبريد على لثتك وأسنانك. كما أنه يخفف من التهيج والالتهاب (18).
16. زيت الحبة السوداء لآلام الأسنان
سوف تحتاج
- زيت الحبة السوداء
- نصيحة قطرية
ما عليك فعله
- اغمس قطن الأذن في الزيت وضعه على السن المصاب.
- التدليك لمدة 15-20 ثانية.
- يمكنك أيضًا مزج ملعقة كبيرة من الزيت في ماء دافئ واستخدامه كغسول للفم.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
كرر هذا مرتين يوميًا ، بشكل مثالي.
لماذا يعمل هذا
زيت الحبة السوداء هو زيت عشبي يتم البحث عنه كثيرًا مؤخرًا لفوائده ، خاصةً لمشاكل الفم. يعزز التئام الجروح ، وله خصائص مضادة للميكروبات ، ويخفف أيضًا من الألم والتورم الذي يظهر في ألم الأسنان الشديد (19).
17. الحلتيت لألم الأسنان
سوف تحتاج
- رشة من مسحوق الحلتيت
- 1-2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج
- كرة قطن
ما عليك فعله
- امزج المكونين معًا.
- جعل العجينة دافئة قليلاً ، مع الحرص على عدم حرق الحلتيت.
- الآن نقع القطن في المعجون وضعه مباشرة على السن المصاب.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
كرر بعد بضع ساعات ، إذا لزم الأمر.
لماذا يعمل هذا
هذا العلاج المنزلي لألم الأسنان يخفف الألم على الفور تقريبًا ، ويوصى به إذا كان ألم الأسنان ناتجًا عن وجود تجويف. كما أن لها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للفطريات (20).
18. أوراق الجوافة للتخلص من آلام الأسنان
سوف تحتاج
- 4-5 أوراق جوافة
- 1 / 2-1 ملعقة صغيرة ملح
- الماء
ما عليك فعله
- اغلي الأوراق في الماء. يصفى ويوضع جانبا.
- عندما يكون الماء دافئًا ، أضف الملح واستخدمه لشطف فمك جيدًا.
- مضغ قطعتين من أوراق الجوافة الطرية لتخفيف الألم.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
افعل هذا مرتين في اليوم.
لماذا يعمل هذا
سيؤدي ذلك إلى تخفيف الألم وتقليل التورم أيضًا (21). في حالة عدم العثور على أوراق الجوافة ، يمكنك أيضًا استخدام السبانخ الطازجة كبديل.
هذه هي أفضل العلاجات المنزلية لعلاج وجع الأسنان. دعونا نلقي نظرة أيضًا على الأسباب والأعراض والأسئلة الشائعة الأخرى التي يطرحها الناس عندما يتعلق الأمر بألم الأسنان.
ما هي أسباب وأعراض وجع الأسنان؟
السبب الرئيسي لألم الأسنان هو التسوس أو التسوس. عندما تتناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالسكر والكربوهيدرات المكررة ، يتم تكسير السكر في الفم عن طريق البكتيريا ، مما يؤدي إلى إطلاق الأحماض التي تتغذى على المينا. نتيجة لذلك ، يتآكل المينا ، ويؤدي التآكل لفترات طويلة إلى تسوس الأسنان. تشمل الأسباب الأخرى خراج الأسنان ، وكسر الأسنان ، والتهاب اللثة ، وآلام الأذن ، وإصابة الفك أو الفم ، والتهاب الجيوب الأنفية ، وآلام القلب (22).
تشمل أعراض وجع الأسنان:
- الألم داخل وحول السن - يمكن أن يكون ألمًا حادًا أو مستمرًا أو نابضًا
- تورم في المنطقة المحيطة بالسن
- حمى
- صداع
- إفرازات من الأسنان المصابة مذاقها سيئ حقًا (23)
ماذا علي أن أفعل إذا بدأ أسناني ينزف؟
في الواقع ليس سنك ولكن اللثة هي التي تنزف. في حالة حدوث ذلك ، تحقق جيدًا من أي تغييرات قمت بإجرائها في روتين العناية بالفم والتي يمكن أن تسبب النزيف. قد تكون فرشاة أسنان جديدة صلبة جدًا أو معجون أسنان جديدًا لا يناسب لثتك.
انقع قطعة شاش صغيرة في ماء بارد (أو ماء دافئ إذا كانت أسنانك حساسة للبرد) ، ثم اعصر الفائض وضعها على المنطقة التي تنزف. لا تمارس الكثير من الضغط. يجب أن يتوقف النزيف في غضون بضع دقائق. إذا لم يحدث ذلك ، فقد تكون هناك مشكلة أكثر إشكالية في متناول اليد مثل التهاب اللثة أو التهاب دواعم السن. ينصح باستشارة طبيب أسنانك في مثل هذه الحالة.
يمكنك أيضًا استخدام كيس شاي رطب لوقف النزيف. النزيف هو أول علامة على التهاب اللثة.
مخطط المعلومات الرسومي:نصائح للوقاية من وجع الأسنان
يمكن أن يكون وجع الأسنان مؤلمًا جدًا. يمكن أن تؤدي عوامل مثل الإصابات أو سوء نظافة الأسنان أو العدوى أو اتباع نظام غذائي غني بالسكر إلى تسوس الأسنان والألم. الخبر السار هو أنه يمكنك استخدام علاجات بسيطة ومعقولة التكلفة للتحكم في الأعراض. الأهم من ذلك ، لقد قمنا بإدراج بعض النصائح المفيدة للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بألم الأسنان في المقام الأول. تحقق من الرسم البياني أدناه لمعرفة المزيد.
رسم توضيحي:StyleCraze Design Team
قد يكون ألم الأسنان نتيجة لتسوس الأسنان أو تسوسها أو خراجها أو التهاب اللثة أو كسرها. التورم ، والنزيف ، والألم الحاد المستمر أو المفاجئ ، والحمى هي بعض العلامات التي تشير إلى مشاكل صحية في الأسنان وعادة ما تصاحب ألم الأسنان. تشمل العلاجات المنزلية لألم الأسنان زيت القرنفل وخلاصة الفانيليا وأكياس الشاي وصودا الخبز والويسكي ونزع الزيت وأوراق الجوافة والقرفة وزيت الزيتون. بينما يمكن تخفيف ألم الأسنان الخفيف إلى المتوسط باستخدام العلاجات في المنزل ، يجب عليك استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمنع المزيد من الضرر والمضاعفات إذا كنت تشك في وجود عدوى بالأسنان.
يمكن تجنب وجع الأسنان بالحفاظ على نظافة الفم. وهذا يعني غسل أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا وكذلك تنظيف الأسنان بالخيط بعد الوجبات. إلى جانب نظافة الفم ، يلعب نظامك الغذائي دورًا مهمًا في صحة أسنانك ولثتك. قلل من تناولك للأطعمة السكرية وركز أكثر على تناول الخضار والفواكه النيئة التي تحفز إنتاج اللعاب لتطهير فمك من البكتيريا. كما أن الفواكه مثل الفراولة والتفاح مفيدة لأسنانك.
الأسئلة المتداولة
متى يكون وجع الاسنان حالة طارئة؟
• هناك حاجة إلى عناية طبية فورية في ظل الظروف التالية:
• انتشر التورم في الفك و / أو الفم
• ألم صدر
• الدوار
• ضيق في التنفس
• الصفير
• سعال مصحوب بالدماء
ما الذي يجب تجنبه عند وجود آلام في الأسنان؟
• ضع في اعتبارك ما يلي عندما تعاني من ألم في الأسنان.
• قلل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر لأنها تعمل كمصدر غذائي للبكتيريا التي قد تسبب ألم الأسنان.
• تجنب المشروبات الساخنة أو الباردة حقًا.
• لا تستخدم الحرارة المباشرة على المنطقة المصابة.
• لا تضع الكريمات أو المواد الهلامية المسكنة للألم على اللثة المصابة لأن ذلك قد يسبب حروقًا كيميائية.
هل يمكن أن تصاب بالحمى من وجع الأسنان؟
نعم! الحمى هي أحد الأعراض التي تظهر عادة مع ألم الأسنان. هذا هو الحال عادة عندما يكون ألم الأسنان بسبب عدوى.
هل يمكن أن يسبب ألم الأسنان وجع الأذن؟
نعم! مثل الحمى ، يمكن أن يكون وجع الأذن عرضًا إضافيًا عند المعاناة من ألم الأسنان ، خاصة في الفك العلوي. تحمل الأعصاب الألم من السن إلى الأذن على نفس الجانب من الوجه.
هل يمكن أن يسبب تسوس الأسنان ألمًا؟
تجويف الأسنان هو السبب الأكثر شيوعًا لألم الأسنان. تسبب العدوى حساسية لأعصابك وتسبب لك ألمًا حادًا أو مستمرًا في الأسنان. يمكن أن يحدث هذا الألم أيضًا في منطقة اللثة.
