Arabaq.com >> الحياة >  >> العمل

19 اقتباسات من جوناثان فان نيس ستلهمك للعناية بنفسك

هناك شعر رائع وهناك مصففو شعر رائعون. وعند تقاطع الاثنين يجلس جوناثان فان نيس ، وهو رمز حقيقي رائع بشكل فريد لدرجة أن الأحرف الأولى من اسمه لا تقل عن اسمه الكامل. قد يكون JVN معروفًا بأفضل تقنيات العناية به ، والتي أعيرها لـ Queer Eye في Netflix ، لكنه أكثر من ذلك بكثير.

إن مضيف البودكاست والناشط والمؤلف والممثل والكوميدي والشخصية الشاملة متعدد المواهب إلى حد كبير ، لكنه واجه الكثير من التحديات في صعوده إلى قمة المشهد الترفيهي. وُلدت فان نيس عام 1987 في كوينسي بولاية إلينوي ، وهي تنحدر من "عائلة من الصحفيين". في الواقع ، تمتلك عائلته شركة إعلامية. منذ صغره ، عرف فان نيس أن مستقبله لم يكن في مجال الصحف ، بل في الشعر - على الرغم من أنه يعتبر نفسه أيضًا راويًا و "راويًا للحقيقة".

قال فان نيس إنه كان واضحًا في وقت مبكر بشأن حياته الجنسية ، ولم يخجل أبدًا من التعبير عن نفسه. ولكن نتج عن ذلك تنمر من أقرانهم. طور فان نيس روح الدعابة القوية كآلية دفاعية ، وفي العقود التي تلت ذلك ، شحذ ذكاءه الحاد وحوّله إلى ادعاء الشهرة. في عام 2013 ، أثناء العمل في صالون لتصفيف الشعر في كاليفورنيا ، بدأت Van Ness تسرد حلقات سلسلة HBO الناجحة Game of Thrones بتعليقه الملون وسلسلة الويب Gay of Thrones ولد. منذ ذلك الحين ، أطلقت Van Ness الحصول على فضول (البودكاست وبعد ذلك عرض Netflix) ، نشر كتابين ، وأصبح اسمًا مألوفًا بشكل متزايد ، خاصة في مجتمع LGBTQ.

بينما يمكنك التعرف على بعض النصائح والحيل المتعلقة بالعناية الشخصية من Van Ness وإحصاءات حول الحياة على Queer Eye ، لا يمكننا الحصول على ما يكفي. هنا ، قمنا بتجميع بعض الاقتباسات المفضلة لدينا من Van Ness حول ممارسة الرعاية الذاتية ، وإيجاد الثقة ، وكونك على طبيعتك ، ودفع المحادثة إلى الأمام.

  1. "أريد أن يقع الناس في حب أنفسهم وأن يكونوا فخورين حقًا ومليئين بالبهجة للمساحة التي يشغلونها. إذا قدر شخص آخر المساحة التي تشغلها ، فهذا يثلج الكعكة ". —فان نيس ، كوير آي
  2. "الرعاية الذاتية أمر غير قابل للتفاوض. هذا هو الشيء الذي عليك القيام به. والجمال هو الشيء الذي يمكن أن يستفيد منه العناية الذاتية. الجمال ليس هو الهدف. الجمال هو مجرد أثر جانبي لطيف من الرعاية الذاتية ". - فان نيس ، مذهول
  3. "عندما يقول الناس" لا يمكنك تعليم كلب عجوز حيلًا جديدة "، فهذا ليس صحيحًا لأنه يمكنك إعادة اختراع نفسك وتعلم أشياء جديدة وقتما تشاء." —فان نيس ، كوير آي
  4. "النقص جميل. إلى أي شخص يشعر بأنه لا يمكن إصلاحه من قبل ، فهذا من أجلك. إذا تم إقصاؤك أو إخبارك بأنك غير كافٍ ، فاعلم أنك كافٍ ومكتمل بشكل جميل ". —Van Ness ، Over the Top:A Raw Journey to Self-Love
  5. "من الواضح أنني أحب تصفيف الشعر. وأحب أن أقوم بالتغيير في بعض الأحيان. لكنني أشعر أن شغفي ، ودوري ، يتعلق أكثر بقبول من نحن واحتضان ما نحن عليه. أنا في كثير من الأحيان ، مثل ، خبير التجميل المناهض للتحول. أريد حقًا أن يحتفل الناس بأنفسهم ، وهذا دائمًا ما أحاول القيام به ". —فان نيس ، نيويوركر
  6. "أنا أروي قصتي - القصة بأكملها - لأظهر أن بعض الروائع تبدأ في حالة من الفوضى." —Van Ness ، Over the Top:A Raw Journey to Self-Love
  7. "أن تكون طبيعيًا أمر فريد تمامًا ، لأنه لا يوجد أحد مثله. عادي يا عسل؟ من هي على أي حال؟ " —Van Ness ، Over the Top:A Raw Journey to Self-Love
  8. "لا أريد أن أضيع شيئًا من حياتي دون أن أكون على ما أنا عليه." —فان نيس ، أوستن 360
  9. "نحن جميعًا خليط جميل من الطبقات والأجزاء ومزيج من التجارب ، ولكن الجزء الأكثر أهمية بالنسبة لي ، وفي رأيي الجزء الأكثر قيمة لدى الجميع ، هو الجزء الذي يختار حب الذات بدلاً من إيذاء الذات في طرق كاسحة كبيرة ولكن أيضًا الطرق الصغيرة كل يوم ". —Van Ness ، Over the Top:A Raw Journey to Self-Love
  10. "من المهم أن يتمكن الأشخاص من رؤية أنفسهم في وسائل الترفيه. ويل وجريس و مثلي الجنس مثل شعبي و Queer Eye النسخة الأولى ، كانت كلها مؤشرات على وجود الكثير من الاحتمالات بالنسبة لي ". —فان نيس ، هيرالد-ويغ
  11. "أعتقد أننا بشكل عام نسارع إلى تهنئة أنفسنا على هذا الشعور بالتمثيل ، ولكن وجود عرضين يمكننا من خلاله تسمية الجزء العلوي من رؤوسنا الذي يحتوي على POV غير كافٍ - لا شاي ، لا الظل ، لا عصير الليمون الوردي لك أو لأي شخص آخر. لكن لدينا عددًا كبيرًا من أفراد مجتمع الميم الذين لا تُروى قصصهم. مع كل الاحترام الواجب ، يجب أن يكون هناك المزيد من عروض الكوير ". —فان نيس ، ذا راب
  12. "لنفسي الأصغر سنًا ، سأقول ما لم تكن في خطر حرفيًا ، اطلب الصفح بدلاً من طلب الإذن." —فان نيس ، اليوم
  13. "هناك الكثير من الأشخاص الذين لا نتحدث معهم لأننا نعتقد أنهم يختلفون ، وربما يفعلون ذلك ، ولكن دعونا لا نخاف في تلك المحادثات." —فان نيس ، التالي
  14. أنا لست بصدد إنشاء الأشياء من أجل إنشائها. أريد أن أمضي قدما بالمحادثة ". —فان نيس ، إيلي
  15. "ما اعتقدت أنه أكبر مآسي ، مثل الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية والنجاة من الاعتداء الجنسي ، تمكنت من استخدامه لمساعدة الناس ... الهدف هو استخدام النظام الأساسي الخاص بك واستخدام تجربتك لمساعدة الآخرين." —فان نيس ، فانيتي فير
  16. "لا يمكنني استخدام نظامي الأساسي ورفع مستوى الآخرين وتثقيفهم وتضخيمهم والقيام بكل الأشياء التي أريد القيام بها للمساعدة في تحسين الأمور إذا كنت منهكًا للغاية وتحت ضغط شديد لدرجة أن كل شيء لن يأتي بجانب. يجب أن يكون لديك ما يكفي من الغاز في خزان الوقود لتتمكن من القيام بهذا العمل ". —فان نيس ، SELF
  17. "أكره أن أقول لا. أحب اصدقائي. أحصل على الخوف. لكن لا بد لي من إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية. لأنه إذا لم أفعل ، فسوف تحترق شمعتي ". —فان نيس ، عالميًا بالمملكة المتحدة
  18. "ما أدركته هو أن الثقة هي رحلة يومية. نعتقد دائمًا أن الثقة هي وجهة يجب أن نصل إليها ، لكنها اختيار نتخذه. لا أعتقد أنه شيء نصل إليه حقًا ونبقى فيه. وأعتقد أنه بمجرد أن تعرف ذلك ، فإنه يزيل الضغط ". —فان نيس ، تقرير زوي
  19. "سواء فشلت أو نجحت ، فهذا هو الحل." —فان نيس ، تقرير زوي

العمل
الأكثر شعبية
  1. أفضل 4 أنماط أحذية الخريف لعام 2016

    الموضة والجمال

  2. فرضت سامسونغ وآبل غرامات قدرها 13 مليون جنيه إسترليني على أداء الهاتف

    الإلكترونيات

  3. 25 طريقة مثبتة لخسارة الوزن بدون اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة

    الصحة

  4. دجاج Gochujang-Yogurt مع أرز زبدة الثوم

    الطعام