Arabaq.com >> الحياة >  >> الإلكترونيات

كيفية استخدام ميزة Time to Walk في Apple Fitness +

أضافت Apple ميزة جديدة مثيرة للاهتمام إلى Apple Watch ، حصريًا لأولئك الذين يشتركون في خدمة Fitness +. يتيح لك Time to Walk المشي أثناء الاستماع إلى قصة ملهمة لأحد المشاهير. المهم هو أن المشاهير تم تسجيلهم أثناء المشي أيضًا ، لذلك يبدو الأمر وكأنهم يسيرون معك.

إنها ميزة ممتعة صغيرة ، وعلى الرغم من أنها بالتأكيد ليست رائدة ولا تستحق الاشتراك في Fitness + بمفردها ، إلا أنها نوع من العرض الفريد الذي يجب أن تستمر Apple في إضافته إلى الخدمة. وإليك كيفية عملها.

ابدأ بإعدادات الساعة

افتح تطبيق Watch على جهاز iPhone أو تطبيق الإعدادات مباشرة على Apple Watch. مرر لأسفل إلى التمرين واختره. ثم مرر لأسفل حتى النهاية حيث سترى وقت المشي عنوان وتبديل لتمكين "إضافة أحدث التدريبات للمشاهدة". تأكد من تمكين ذلك.

IDG

سيضمن ذلك تنزيل تمارين Time to Walk الجديدة على Apple Watch عند وضعها على الشاحن وفي نطاق جهاز iPhone الخاص بك. إذا كنت تريد إضافة حلقة يدويًا ، فافتح تطبيق Fitness على جهاز iPhone ، وحدد Fitness + ، واختر وقت المشي . سترى قائمة بجميع الحلقات ويمكنك إضافتها يدويًا إلى Apple Watch.

بعد ذلك ، ستحتاج إلى التأكد من إقران سماعات رأس Bluetooth مع Apple Watch. إذا كان لديك AirPods تمت مزامنتها مع أي جهاز Apple يستخدم نفس معرف Apple ، فأنت على ما يرام. إذا كانت لديك سماعات رأس بلوتوث أخرى ، فافتح "الإعدادات" على Apple Watch ، ثم انقر على Bluetooth وأضف جهاز البلوتوث الخاص بك هناك.

بدء المشي

لبدء تمرين Time to Walk ، ما عليك سوى فتح تطبيق Workout على Apple Watch. من المحتمل أن يكون تمرين Time to Walk في أعلى القائمة ، ولكن إذا كنت لا تراه ، فمرر لأسفل.

IDG

سترى حلقة واحدة فقط ، بالإضافة إلى وقتها وتاريخ إصدارها ، ولكن يمكنك النقر على زر القائمة الصغير في الزاوية العلوية اليمنى من البطاقة لتحديد حلقات أخرى.

اضغط على الزر (i) في الجزء العلوي الأيمن من بطاقة كل حلقة للحصول على مزيد من المعلومات حول هذا المشهور ومشاهدة قائمة تشغيل قصيرة بالعديد من الأغاني التي سيتم تشغيلها بعد انتهاء الحلقة (إذا كان لديك اشتراك في Apple Music). IDG

عند تحديد حلقة ، سيبدأ تشغيلها تلقائيًا وبدء تمرين "Time to Walk" على Apple Watch. إذا كان لديك العديد من سماعات الرأس المقترنة ، فقد يسألك عن المكان الذي تريد تشغيل الصوت فيه. يشبه التمرين تمرين المشي العادي في الهواء الطلق ، وسوف يتتبع معدل ضربات القلب ، والوتيرة ، ويستخدم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لإنتاج خريطة لمسارك. يمكنك العثور على كل هذه المعلومات والمزيد في تطبيق Fitness.


الإلكترونيات
الأكثر شعبية
  1. الفحص والتدخل السلوكي لاستخدام الكحول غير الصحي

    الصحة

  2. مشروب القهوة المثلج المنعش الذي تحتاج إلى تجربته الآن

    الطعام

  3. كيف تخرج من منطقة الراحة الخاصة بك (في 6 خطوات بسيطة)

    العمل

  4. كيفية إيقاف تشغيل أصوات Facebook المزعجة على iPhone أو iPad

    الإلكترونيات