الأغنية الشعبية بين المراهقين هي "أعتقد أنني بخير" لماشين جن كيلي. لكن من الواضح أن الشخص الذي تتحدث عنه الأغنية ليس كذلك. مرارًا وتكرارًا ، تقول الأغنية أن هناك شيئًا ما خطأ وهناك محاولة للهرب والاختباء من المشكلة بالسكر أو الرجم. لا يقتصر الأمر على عوامل الإلهاء التي تفشل في حل المشكلة فحسب ، بل إنها تلحق الضرر بالشخص كما يوضح هذا الخط:"لقد آذيت نفسي أحيانًا. هل هذا مخيف جدا بالنسبة لك؟ " ليس من المستغرب أن تلقى هذه الأغنية صدى لدى المراهقين.
المراهقة هي فترة مضطربة وغير مستقرة. حتى عندما يكون المراهقون محظوظين بما يكفي لأن يكون لديهم عائلة محبة وصداقات داعمة ، فإن السلوك المدمر لدى المراهقين أمر شائع. إن اكتشاف كيفية التعامل مع جميع التغييرات الأساسية ، الجسدية والعاطفية ، خلال هذا الوقت سيكون تحديًا لأي شخص. لكنها صعبة بشكل خاص على الفتيات المراهقات ، اللائي يحاولن معرفة من هن وما مكانهن في العالم. لسوء الحظ ، غالبًا ما يختارون طرقًا غير صحية للتعامل - طرق مدمرة للذات. نحن بحاجة إلى فهم الموقف الذي هم فيه وإرشادهم إلى طرق أفضل للإدارة. هنا 5 ميول تدمير الذات للفتيات المراهقات.
1. فقدان أنفسهم في علاقات المواعدة
يمكن لعلاقة المواعدة أن تجعل أي شخص يشعر بمزيد من الأمان والتأكيد ، خاصةً المراهق. يمكن لبعض الفتيات المراهقات أن يفقدن أنفسهن في علاقة عندما تصبح هي ما يميزهن. قد يتخلون عن مصالحهم الخاصة وأصدقائهم وحتى أخلاقهم. الخوف من فقدان ما سيخسرونه إذا انتهت العلاقة يصبح ساحقًا ويدفعهم لفعل أي شيء لإنقاذه ، بما في ذلك الخضوع للضغط الجنسي أو وضع صورة وموقف يجذب الآخر المهم.
2. تحمل المخاطر غير الصحية
تمامًا كما تعبر أغنية Machine Gun Kelly ، يحاول بعض المراهقين تخدير آلامهم بالسكر والرجم. تعترف الأغنية بأنها لا تعمل ، وأنها خطيرة - خاصة بالنسبة للفتيات المراهقات. الخطر لا يقتصر فقط على آثار المخدرات على أجسادهم ولكن يتم استغلالها من قبل الأولاد في البحث عن الفتح الجنسي. هناك خطر آخر متزايد غير صحي بين المراهقين وهو vaping ، والذي يمكن أن يغذي إدمان النيكوتين.
جزء من تنمية المراهقين يتخطى الحدود.3. التمرد على السلطة
جزء من تنمية المراهقين يتخطى الحدود. إنه أمر طبيعي وأحد الأسباب التي تجعل من الأهمية بمكان أن يحتفظ الآباء بالحدود باستمرار. ومع ذلك ، هناك فرق بين اختبار الحدود والتمرد على السلطة للتعامل مع قلق المراهقين. أحدهما هو البحث عن ما هو صلب والآخر مدفوع بالغضب وانعدام الأمن. تميل الفتيات المراهقات اللواتي يتصرفن بهذه الطريقة إلى العثور على بعضهن البعض ، وتشجيع بعضهن البعض على التعمق في التمرد. قد يتضمن السرقة أو التخريب أو التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping أو تعاطي المخدرات لإثارة إعجاب بعضنا البعض.
4. الإيذاء الذاتي
من أصعب جوانب المراهقة هو الشعور بالخروج عن السيطرة. من بين أسوأ الطرق التي تحاول الفتيات المراهقات التعامل معها هي الجرح والحرق واضطرابات الأكل. هذه بمثابة إلهاء أو شيء يمكنهم التحكم فيه بدلاً من التعامل مع مشاعر عدم اليقين أو الصورة السلبية عن الذات أو الخوف أو القلق. يستبدلون الألم العاطفي بالألم الجسدي عندما يختارون وزنهم أو يتحكمون فيه.
5. الحديث الذاتي السلبي
يمتلك معظم الناس صوتًا داخليًا نقديًا للقتال. بالنسبة لمعظم الفتيات المراهقات ، إن لم يكن كلهن ، يكون هذا الصوت مرتفعًا. حواسهم في حالة عالية ، وتجمع باستمرار تصور الجميع لهم. خوفهم الأكبر هو عندما يفعل شخص ما أو يقول شيئًا يؤكد صوته النقدي. كآلية دفاع ، فإنهم يزيدون من مقدار وشدة حديثهم الذاتي السلبي. في أذهانهم ، إذا كانوا أقسى من أي شخص آخر ، فسيحميهم ذلك. ولكن ما يؤدي إليه في الواقع هو تدني الثقة وإحساس الذات بالنفس.
