Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

كيف تستعيد عافيتك بعد خسارة وظيفتك

لقد فقدت وظيفتك للتو. ماذا الآن؟ من أكبر مخاوف الرجل فقدان وظيفته وعدم قدرته على إعالة أسرته. في الواقع ، يفضل بعض الرجال خسارة حياتهم بدلاً من القدرة على رعاية أسرهم ماليًا.

هذا لأننا كرجال ، غالبًا ما نربط قيمتنا وتقديرنا لذاتنا وهويتنا بما نقوم به من أجل لقمة العيش. ولكن نظرًا لأن ما نفعله من أجل لقمة العيش ليس في الواقع من نحن ، فما الذي ينبغي يفعل الرجل بعد أن فقد وظيفته؟ كيف يمكنه العودة؟ إليك 5 أشياء يمكنك فعلها لتجنب فقدان عقلك بعد أن تفقد وظيفتك.

1. قم بإجراء تقييم صادق.

اطرح على نفسك بعض الأسئلة التي تعكس الذات:هل كان شيئًا فعلته أو لم تفعله يكلفك الوظيفة؟ هل كنت خادمًا جيدًا لوقتك في الوظيفة؟ هل كنت مخلصًا في الأشياء الصغيرة؟ التأمل الذاتي ضروري حتى لا ترتكب خطأ إحضار القديم أنت في جديد وظيفة.

قد لا تتمكن من تغيير ما حدث في وظيفتك القديمة ، ولكن يمكنك التأكد من عدم حدوث ذلك مرة أخرى. لذا اسأل نفسك بصدق:"ماذا حدث؟ هل كان خطأي؟ ما الذي كان بإمكاني فعله بشكل مختلف؟ "

2. مقاومة لعب دور الضحية.

حتى لو لم تكن خطأك فقد فقدت وظيفتك ، فهذا ليس الوقت المناسب لإقامة حفلة شفقة. بادئ ذي بدء ، لا أحد يأتي إليها. ثانيًا ، إذا استمرت الحفلة لفترة طويلة ، فقد ينتهي بك الأمر بخسارة أكثر بكثير من مجرد وظيفتك. بدلاً من ذلك ، استعد قوتك بالوقوف على حقيقة تعرفها في قلبك ، بدلاً من تصديق كذبة في رأسك.

كلما فقدت وظيفتي ، هناك نص في الكتاب المقدس أتشبث به على الفور: "كل الأشياء ستعمل معًا لصالحي ، وفقًا لهدف الله النهائي." ما هي الحقيقة التي تتشبث بها؟ استخدم هذه الانتكاسة كإعداد لعودتك. بهذه الطريقة ، عندما تتقدم إلى وظيفتك التالية ، ستشكر الله على ذلك - وليس فقط التذمر من الوظيفة التي فقدتها.

3. تواضع نفسك.

هل فقدت وظيفتك؟ كن على استعداد لتولي أي وظيفة يمكنك الحصول عليها - حتى لو كنت تعتقد أنها أقل منك. الهدف هو الحصول على الوظيفة التي يمكنك الحصول عليها حتى تتمكن من الحصول على الوظيفة التي تريدها. عندما فقدت وظيفتي ذات مرة ، واجهت صعوبة في العثور على وظيفة أخرى لأنني كنت "مؤهلة أكثر من اللازم". لكنني لم أسمح لنفسي بالحصول على درجة الدكتوراه. أعترض طريق الحصول على J-O-B كبائع ، مما ساعدني في إعالة عائلتي.

نعم ، كان الأمر محرجًا. نعم ، لقد جعلني ذلك أشعر بالضيق تجاه نفسي. لكن فواتيري لم تهتم من أين أتى الراتب. هم فقط بحاجة إلى أن يتم الدفع لهم. لذلك ، سواء كنت رئيسًا يقود فريقًا أو سائقًا في Uber يقود فريقًا ، فإن الراتب هو شيك أجر. وتحدث عن الفرق…

4. وظف فريقًا.

دع الأشخاص الذين يعرفونك أفضل تجنيد لك. بدلاً من الشعور بالحرج من فقدان وظيفتك ، أخبر كل شخص تعرفه أنك تبحث عنه. وكن محددًا. أخبرهم بنوع الوظائف التي تبحث عنها. عندما كنت أستاذًا جامعيًا ، كان طلابي يسألون ، "الأستاذ مارتن ، هل يمكنك مساعدتي في الحصول على وظيفة؟" وقلت دائمًا ، "بالتأكيد ، ماكدونالدز توظف دائمًا." بالطبع ، ليس هذا ما قصدوه.

لذلك طلبت منهم أن يكونوا أكثر تحديدًا: "هل تبحث عن وظيفة معينة أم مجرد راتب؟" بالإضافة إلى نشر سيرتك الذاتية على LinkedIn أو ZipRecruiter أو الأنظمة الأساسية الأخرى عبر الإنترنت ، لا تنس الشبكات القديمة الجيدة. لقد اكتشفت على مر السنين أن بعضًا من أفضل الوظائف هي تلك التي لم يتم نشرها مطلقًا ولكن يتم مشاركتها (وملؤها) من خلال الإحالات.

5. ارفع مخزونك.

عندما تكون عاطلاً عن العمل ، ركز على رفع قيمتك. لديك وقت إضافي الآن ، فما المهارات الجديدة التي يمكنك تعلمها؟ ما هي الفرص الجديدة التي يمكنك متابعتها؟ كيف يمكنك أن تجعل نفسك أكثر قيمة ولا غنى عنه لصاحب العمل التالي؟ ما الذي يمكنك فعله لتوليد الدخل باعتباره "نشاطًا جانبيًا" يمكن أن يتحول إلى وظيفة بدوام كامل؟

استخدم هذا الوقت للعمل معك. لأنه سواء كنت موظفًا أم لا ، فأنت لا تزال C-E-O لشركة Y-O-U، Inc. ولن يستثمر أي شخص في شركة تفلس. تأكد من أن مخزونك يرتفع دائمًا ، حتى لو كان دخلك ينخفض.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. وضع الحدود في العمل والعلاقات:طريقة

    العمل

  2. هل تستطيع خنازير غينيا أن تأكل البرتقال؟ (موضح الآن)

    الحيوانات والحشرات

  3. العمل من أجل الذات مقابل فعل الآخرين - الجزء 2

    عائلة

  4. كيفية تحويل ملف VOB إلى MP4

    الإلكترونيات