Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

سر الصدق مع نفسك

الشيء الوحيد الذي ربما يكون أسوأ من الأكاذيب التي نقولها للآخرين هي تلك التي نقولها لأنفسنا. وهذه الأكاذيب ، إذا تُركت دون منازع ، ستشكل في النهاية وتحدد مصيرنا كرجال وأزواج وكآباء. أكاذيب مثل…

"الحياة غير عادلة ، وأنا لا أستحق ذلك."

"خطأ والديّ أنا على هذا النحو."

"إذا لم أكبر فقيرًا ، فلن تكون حياتي على هذا النحو."

"تزوجت المرأة الخطأ."

"الله يعاقبني"

الشيء الوحيد الذي ربما يكون أسوأ من الأكاذيب التي نقولها للآخرين هي تلك التي نقولها لأنفسنا ، الأكاذيب التي نقولها لأنفسنا عادة ما تأتي من بعض الصدمات التي مررنا بها في الماضي والتي إما لم يتم التعامل معها أو الاعتراف بها أو لم يتم علاجها ، في كثير من الأحيان يتركنا مرتبكين ، محبطين ، محبطين (مع الحياة) ، ولدينا أسئلة أكثر من الإجابات.

ومع ذلك ، فإن سر الصدق مع أنفسنا لتجنب خداع الذات من خلال الكذب على أنفسنا هو أن نتعلم أن نسأل أنفسنا "الأسئلة الصحيحة". وإليك 3 منهم فقط ستجعلك تركز على إخبار نفسك بالحقيقة دائمًا.

السؤال رقم 1:ماذا أفعل الآن؟

سواء كنت قد نشأت في مشاريع مثلي أو كنت قد طُردت للتو من وظيفتك الحالية وتواجه الفقر ، اسأل نفسك "ماذا أفعل الآن؟" هل أنا غاضب من ذلك ، أو أشكو منه ، أو ألوم الآخرين عليه ، أو أعزل نفسي عنه وعن الآخرين ، أم أختار أن أفعل شيئًا حيال ذلك؟

عندما كان موسى يقود بني إسرائيل للخروج من العبودية من مصر ، في كل مرة واجهوا فيها معارضة ، كان قرارهم "الآن" هو السير في الخوف وليس بالإيمان. للشكوى وإلقاء اللوم على الآخرين بدلاً من الارتباط بالآخرين ووضع الاستراتيجيات. السؤال هو ، ماذا تفعل حيال تكنولوجيا المعلومات الآن؟

السؤال رقم 2:ما الذي حصل لي؟

إن فحص ما تفعله حاليًا أمر واحد ، ولكن لا يمكنك التوقف عند هذا الحد ؛ عليك أن تسأل نفسك ، "ما النتائج التي حصلت عليها من فعل ما أفعله حاليًا؟"

في كثير من الأحيان ، نقوم باختيارات مدفوعة عاطفيا ، كما فعل الإسرائيليون ، دون دراسة العواقب الواقعية لهذه الاختيارات. من خلال السماح لأنفسهم بالتحكم في عواطفهم بدلاً من فحصها ، سمح الله لرحلتهم التي تستغرق 14 يومًا إلى أرض الميعاد بأن تصبح رحلة مدتها 40 عامًا لتعديل الموقف. هذا لا يجب أن يحدث لك.

فقط اسأل نفسك ، "ما الذي أوقعك في الغضب ، والشكوى ، واللوم ، وعزل نفسك؟" وما الذي سيفعله قبول المسؤولية وفعل "الشيء الصحيح" التالي ردًا على هذا الموقف؟

وأخيرًا ، سؤال المليون دولار…

السؤال رقم 3:ما الذي يمكنني فعله الآن لتحسين حياتي؟

الحياة معركة ، ولن تفوز بالنظر من خلال مرآة الرؤية الخلفية ، بل من خلال الزجاج الأمامي. ليس هناك سؤال أكثر أهمية من هذا. الحياة معركة ، ولن تفوز بالنظر من خلال مرآة الرؤية الخلفية ، بل عبر الزجاج الأمامي. كل يوم تستيقظ فيه في الصباح ، تخوض معركة - من أجل عائلتك ، من أجل حياتك المهنية ، من أجل مستقبلك ، من أجل إرثك. كل قرار تتخذه كرجل ، سواء كان جيدًا أو سيئًا أو غير مبالٍ ، إما أن يدفعك نحو مصيرك أو بعيدًا عنه. وبما أنه لا يمكنك تغيير الماضي ، اسأل نفسك ببساطة ما هو "أفضل شيء تالي" يمكنني فعله للتأثير بشكل إيجابي على مستقبلي.

إن طرح هذه الأسئلة الثلاثة على نفسك كل يوم لن يكشف فقط عن حقيقة حياتك ويعطيك الوضوح ، ولكنه سيتيح لك أيضًا الحرية في أن تصبح الرجل الذي دعاك الله وخلقك لتكونه.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. جهاز كشف المتفجرات

    العلوم

  2. مدى فاعلية لصقات النيكوتين في مساعدة المدخنين على الإقلاع

    الصحة

  3. أسباب قرح الفراش وطرق العلاج

    الصحة

  4. دعونا نتعرف على سر مخبأ الأرض للمياه الجوفية

    العلوم