بصفتي مدرسًا ، عملت مع أطفال يعانون من مجموعة متنوعة من الاضطرابات السلوكية ، لذلك تلقيت الكثير من التدريب في التدخل في الأزمات - خاصة التدخل اللاعنفي في الأزمات. ما لاحظناه في المدارس ظهر أيضًا في منازل طلابي. كان هناك ارتباط مباشر بين الإحباط وعدم الاتساق ونقص مهارات إدارة السلوك والإرهاق والتوتر وبدء العنف. كان هذا صحيحًا مع الطلاب والمعلمين ، مع أولياء الأمور والأطفال ، وكذلك بين أولياء الأمور.
بعبارة أخرى ، فإن العنف في أي مكان هو مؤشر على أن الأشخاص المعنيين قد استنفدوا البدائل الأخرى أو اختاروا عدم أخذها في الاعتبار. البعض ليس على علم بالبدائل الأخرى أو غير مهيأ لاستخدامها. العنف في المنزل غير مقبول على الإطلاق. يمكن دائمًا تجنبه ، وتقع على عاتق الوالدين مسؤولية التأكد من أن الأسرة لا تسير في هذا الطريق. فيما يلي 7 خطوات لإنهاء العنف الأسري.
1. عقد اتفاق.
عقد اتفاق كأسرة لإنهاء العنف في المنزل. ابتكر قانون حقوق العائلة في اجتماع العائلة. يعد التعبير عن الحدود المقبولة خطوة واحدة نحو ممارستها.
2. صقل المواقف الصحيحة.
تطوير وممارسة مفردات النعمة باستخدام كلمات الاحترام والتشجيع.غرس المواقف والسلوكيات التي لا تتوافق مع العنف. تطوير وممارسة مفردات النعمة باستخدام كلمات الاحترام والتشجيع. أعطى الرسول بولس النصيحة التالية:"ثمر الروح هو المحبة ، الفرح ، السلام ، الصبر ، اللطف ، الكرم ، الأمانة ، الوداعة ، التعفف".
3. معالجة المشاكل على الفور.
إذا كان هناك تاريخ من العنف في منزلك ، فابدأ في الاستشارة الأسرية على الفور. العنف خطير. إنه أمر مسيء ، إنه قاتل للعلاقة ، ويؤذي الأطفال مدى الحياة. تحتاج إلى فهم الأنماط التي تؤدي إلى العنف ، وهذا يتطلب عادةً توجيهًا متخصصًا.
4. التعرف على المبتدئين.
حدد العوامل التي تميل إلى تصعيد المواقف المتوترة. راقب نفسك ، دون ملاحظات ، وانتبه. إذا وجدت أنك أكثر عرضة لفقدان السيطرة عندما تكون بالفعل غاضبًا أو متعبًا أو تدفع الفواتير أو تشاهد كرة القدم ، فابتعد.
5. توقف عن شرب الكثير.
يعتبر تعاطي الكحول هو العامل الأكثر شيوعًا في العنف المنزلي. نلقي نظرة فاحصة على عادات الشرب الخاصة بك.
6. أعط مساحة فعلية.
لا تخطو أبدًا إلى المساحة الشخصية لأحد أفراد الأسرة الخارج عن السيطرة عاطفياً. الموقف ، والمساحة الشخصية ، ودعم شخص ما في الزاوية وعدم مغادرة المخرج ، ووضع إصبع في وجه ابنك المراهق أو الضغط على صدره به ... ثبت سريريًا أن كل هذه السلوكيات تثير استجابة عنيفة.
7. لا تتدخل جسديًا إلا عند الضرورة.
لا تتدخل جسديًا إلا لحماية طفلك أو نفسك من الإصابة. وبعد ذلك ، استخدم فقط الأساليب الآمنة التي بحثت عنها وتشعر بالراحة عند استخدامها. أحيانًا لا يكون لدى أحد الوالدين خيار سوى الاحتفاظ بطفل خارج عن السيطرة. إذا كان هذا جزءًا من النمط الخاص بك ، فتأكد من أنك تعرف كيفية القيام بذلك بأمان.
