Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

توقف عن استخدام الماضي للتنبؤ بالمستقبل

من المنطقي تمامًا أن يستخدم البشر الماضي للتنبؤ بالمستقبل. ضع في اعتبارك المبدأ القائل بأن "أولئك الذين يتجاهلون التاريخ ملزمون بتكراره" وأنه "لا يمكنك معرفة إلى أين أنت ذاهب إذا كنت لا تعرف أين كنت". على الرغم من أنني لن أجادل في أي من القول المأثور ، إلا أنني أريد أن أحذرك من استخدام ماضيك للتنبؤ بمستقبلك.

كنت أفكر في هذا الموضوع أثناء حديثي مع عميل تسببت عائلته المختلة في قدر كبير من الفوضى في طفولتها. كانت دائمًا في حالة تأهب قصوى وتحاول معرفة ما إذا كانت أمي ستغمرها بالنقد أو إذا كان أبي سيشرب مما يعني القيادة غير الآمنة. كان من الضروري لبقائها الجسدي والعاطفي أن تبحث عن روابط بين ما حدث في المرة الأخيرة التي كانت فيها أمي في حالة مزاجية سيئة وكان أبي في حالة من الضيق وكيف تصرفوا لاحقًا. أدت الحالة المزاجية السيئة لأمي بشكل عام إلى غضبها من أطفالها وأدى شرب الكحول لأبيها إلى سلوكيات اندفاعية تعرض عائلته للخطر.

ومع ذلك ، الآن بعد أن بلغت موكلي منتصف العمر ، فإنها تتمتع بحياة ممتعة في ساراسوتا. لقد اختارت مجموعة رائعة من الأصدقاء ، وتمتلك منزلها الخاص ، وتعيش بمفردها. تأتي وتذهب كما تشاء ، فهي تتمتع بقدر كبير من التحكم في حياتها كما يرغب البالغ. لماذا إذن تقضي وقتًا في اجترار الماضي كما لو أن القيام بذلك سيبقيها آمنة عاطفياً في الوقت الحاضر؟ الحقيقة هي أنها آمنة بالفعل في الوقت الحاضر ، لكنها تترك الأمر عقليًا في كثير من الأحيان ، وتنزلق إلى ماضيها. ولأنها كان عليها دائمًا أن تكون يقظة ومستعدة في مرحلة الطفولة ، فقد استمرت على هذا النحو اليوم ، ولكن دون داع. ماذا تستعد الآن؟ إنها ليست بحاجة إلى استخدام تاريخها للتنبؤ بما سيحدث اليوم لأنه مهما كان الأمر ، يمكنها التعامل معه. علاوة على ذلك ، فإن كل اجترارها للماضي جعلها قلقة للغاية في الحاضر وهو أمر محزن لأن واقعها الحالي جيد جدًا ، وهي نقطة تعترف بها بسهولة.

أتساءل كم منكم يفعل هذا ، ويقضي الوقت في التفكير في ما قلته أو فعلته أو لم تقله أو تفعله لمحاولة قياس رد فعل شخص ما حتى تكون مستعدًا إذا حدث شيء "سيء". أنت في الواقع تستعد لشيء مضى وقت طويل ومن غير المرجح أن يحدث الآن. إذن ، باختصار ، أنت تستعد للماضي. إذا كان هذا لا معنى له ، فأنا سعيد. لا ينبغي أن يكون ذلك لأنه استحالة مادية. ما حدث لك منذ عقود هو مؤشر ضعيف لما سيحدث لك اليوم أو غدًا أو بعد أسبوع أو شهر من الآن. من أنت في الوقت الحاضر هو مؤشر أفضل بكثير لكيفية قيامك في المستقبل ، وقضاء الوقت في العالم الأمس والغد يجعلك تفوتك اللحظات الثمينة العابرة لهذا اليوم.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. فوائد تقشير الوجه بالكريمات وطرق التقشير الطبيعي

    الموضة والجمال

  2. كيف يكون لديك صدى تلقائي لقراءة الرسائل النصية

    الإلكترونيات

  3. 7 فوائد صحية للمانجوستين والتغذية وكيفية تناولها

    الصحة

  4. دليل المبتدئين للاستثمارات البديلة

    العمل