آفاق علمية وتربوية – قشرة الشعر أو قشرة الرأس مشكلة يعاني منها عدد كبير من الأشخاص وتتسبب لهم بالإحراج والحكة وخصوصا للفتيات والسيدات، حيث يلاحظ تجمع القشرة حول منابت الشعر وأثناء تمشيط الشعر.
كما تعمل القشرة على إضعاف نمو الشعر وقد تتسبب بتساقط الشعر بشكل أكثر وأسرع من المعدل الطبيعي كما تفقد الشعر حيويته ولمعانه، وتبين الأبحاث أن للقشرة نحو عشرين نوعا وهي تختلف فيما بينها وتتنوع أسباب تكونها.
أسباب تكون قشرة الشعر أو قشرة الرأس
الإصابة بالضغوط النفسية والقلق والتوتر العصبي وعدم الشعور بالأمان والاستقرار.
نقص مادة الكالسيوم.
استخدام بعض المستحضرات كالكريمات والجل وبعض أنواع الشامبو رديئة الصنع.
الإصابة ببعض الفطريات التي تصيب الرأس.
عدم وصول الدم بشكل كاف لفروة الرأس.
نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس .
حك فروة الرأس وتمشيط الشعر بشدة.
سوء التغذية
علاج قشرة الشعر
قد يستلزم لعلاج فروة الرأس استشارة الطبيب المختص، للوقوف على الأسباب الحقيقية لظهور القشرة في الرأس، فقد تكون أسبابها مرضية كالإصابة ببعض الفطريات، لكن يمكن تقديم بعض الإرشادات التي تساعد على التخلص من قشرة الرأس أو تقلل ظهورها في الرأس.
غسل الشعر بشكل منتظم، وعدم المبالغة في ذلك.
استخدام بعض أنواع الشامبو الطبية المضادة للقشرة والتي ينصح باستعمالها بعد استشارة الطبيب المختص.
قلل من استخدام الكريمات والبلسم للشعر.
توقف عن وضع المستحضرات الكيميائية التي تعمل على تهييج فروة الرأس.
ركز على تناول الغذاء المتكامل والذي يحتوي على الحديد والفيتامينات، واحرص على تناول الفواكه يوميا.
اعمل مساج لفروة الرأس يوميا وتجنب وضع غطاء الرأس لوقت طويل.
لا تستخدم الوصفات الشعبية للتخلص من قشرة الرأس حيث يلحق بعضها الضرر بالشعر وبفروة الرأس.
