13 علاج منزلي للعين السوداء وأسبابها ونصائح الوقاية

تظهر العين السوداء عندما تضرب وجهك بجسم ما ، مما يؤدي إلى تخثر الدم تحت الجلد بالقرب من عينك. في حين أن العين السوداء ليست خطيرة في معظم الحالات ، فقد تكون في بعض الأحيان مؤشرًا على إصابة خطيرة وقد تتطلب تدخلًا طبيًا. في هذه المقالة ، نستكشف العلاجات المنزلية المختلفة التي يمكنك تجربتها للتخلص من العين السوداء.

ما هي العين السوداء؟

تُعرف العين السوداء طبياً بالورم الدموي حول الحجاج. وغالبًا ما يكون نتيجة إصابة في الوجه مما يؤدي إلى ظهور كدمات حول العين. سميت هذه الحالة بسبب لون الكدمات.

سنلقي الآن نظرة على أسباب هذه الكدمات.

ما الذي يسبب العين السوداء؟

• الجرح: عندما تجرح وجهك ، تميل الأوعية الدموية الدقيقة الموجودة تحت الجلد إلى الانفجار وتسرب الدم. هذا يسبب كدمة سوداء مزرقة حول عينيك. يمكن أن تنجم إصابة وجهك عن اصطدامك بأي شيء.

• جراحة التجميل: في بعض الحالات ، يمكن أيضًا أن تكون العين السوداء ناتجة عن جراحة تجميلية أو بعض أعمال طب الأسنان وقد تستمر لعدة أيام.

• المشكلات الطبية: العين السوداء ليست خطيرة وغالبًا ما تكون نتيجة كدمات. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن تكون العين السوداء علامة على مضاعفات طبية أساسية أكثر خطورة. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون الكدمات حول العينين مؤشراً لكسر في الجمجمة أو بعض الإصابات الأخرى في الرأس.

بغض النظر عن كيفية إصابتك بنفسك ، يمكن أن تساعدك العلاجات التالية في التخلص من تلك العين السوداء الغريبة بشكل أسرع.

كيفية التخلص من العين السوداء بشكل طبيعي

1. فلفل حريف وفازلين
2. زيت جوز الهند
3. معجون الأسنان
4. الزيوت الأساسية
5. الخيار
6. أكياس الشاي الأخضر
7. الفازلين
8. عصير أناناس
9. عصير الليمون
10. عصير برتقال
11. البطاطس النيئة
12. كيس الثلج
13. ضغط دافئ

العلاجات المنزلية لعلاج العين السوداء

1. فلفل حريف وفازلين

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحريف
• 5 ملاعق صغيرة من الفازلين

ما عليك فعله

1. امزج جزءًا من مسحوق الفلفل الحريف مع خمسة أجزاء من الفازلين.
2. ضع هذا الخليط بالتساوي حول العين المصابة.
3. اتركه لمدة ساعة أو ساعتين ثم اغسله بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا مرتين في اليوم.

لماذا يعمل هذا

الكابسيسين الموجود في الفلفل الحار يجعل هذا العلاج فعالًا جدًا في علاج العين السوداء. يمتلك الكابسيسين خصائص قوية مضادة للالتهابات وتسكين الآلام يمكن أن تخفف الألم والالتهاب حول الكدمات (1).

2. زيت جوز الهند

سوف تحتاج

زيت جوز الهند البكر (حسب الحاجة)

ما عليك فعله

1. ضع طبقة متساوية من زيت جوز الهند حول عينيك وقم بالتدليك برفق.
2. اتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا مرة كل ليلة.

لماذا يعمل هذا

يعد التدليك ، جنبًا إلى جنب مع فوائد زيت جوز الهند ، أحد أفضل العلاجات لعلاج العين السوداء. يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات يمكن أن تهدئ العين المصابة. يمكن أن يساعد تدليكه في إزالة جلطات الدم تحت عينيك (2).

3. معجون الأسنان

سوف تحتاج

أي معجون أسنان أبيض

ما عليك فعله

1. ضع طبقة رقيقة من أي معجون أسنان أبيض بنكهة النعناع حول المنطقة المصابة.
2. اتركه لبضع ساعات أو طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب القيام بذلك مرة واحدة يوميًا ، ويفضل أن يكون ذلك في الليل.

لماذا يعمل هذا

تعتبر معاجين الأسنان ، وخاصة بنكهة النعناع ، فعالة جدًا في تلطيف كدمات الجلد (بما في ذلك العين السوداء). تساعد العوامل المضادة للالتهابات الموجودة في معجون الأسنان بشرتك على التعافي بسرعة.

4. الزيوت الأساسية

أ. زيت اللافندر

سوف تحتاج

• 6 قطرات من زيت اللافندر
• 15 مل من أي زيت ناقل

ما عليك فعله

1. امزج ست قطرات من زيت اللافندر مع 15 مل من أي زيت ناقل.
2. ضعي هذا المزيج بالتساوي حول عينيك ودلكي بلطف.
3. اترك هذا بين عشية وضحاها.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا كل ليلة قبل النوم.

لماذا يعمل هذا

يمكن لزيت اللافندر أن يساعدك على التخلص من سواد العين ، وذلك بسبب خصائصه القوية المسكنة والمضادة للالتهابات (3).

ب. زيت النعناع

سوف تحتاج

• 6 قطرات من زيت اللافندر
• 15 مل من أي زيت ناقل

ما عليك فعله

1. أضف ست قطرات من زيت النعناع إلى 15 مل من أي زيت ناقل واخلط جيدًا.
2. دلكي هذا الخليط برفق حول عينيك واتركيه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا مرة كل ليلة.

لماذا يعمل هذا

يمتلك زيت النعناع خصائص ممتازة مضادة للالتهابات وتسكين الآلام يمكن أن تساعد في علاج العين السوداء. كما أنه يهدئ التورم والالتهاب إن وجد (4).

5. خيار

سوف تحتاج

شرائح خيار مبردة

ما عليك فعله

1. قطع الخيار إلى شرائح رفيعة ودائرية.
2. برّد الشرائح لمدة ساعة.
3. ضع شريحة على كل عين.
4. استبدل شرائح الخيار مرتين إلى ثلاث مرات.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب القيام بذلك من 1 إلى 2 مرات يوميًا.

لماذا يعمل هذا

يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء ، وبالتالي يمكن أن يساعد في تهدئة عينك المصابة. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل التورم والألم (5).

6. أكياس الشاي الأخضر

سوف تحتاج

2 أكياس شاي أخضر مستعمل

ما عليك فعله

1. ضع كيس شاي دافئ على كل عين.
2. اتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا مرتين يوميا.

لماذا يعمل هذا

الشاي الأخضر مليء بمضادات الأكسدة ، وذلك بفضل وجود مستويات عالية من العفص. يمكن أن تساعد هذه العفص في التئام العين السوداء عن طريق تقليل الألم والتورم (6).

7. هلام البترول

سوف تحتاج

الفازلين (كما هو مطلوب)

ما عليك فعله

1. ضع طبقة متساوية من الفازلين حول عينيك.
2. التدليك لبعض الوقت وتركه بين عشية وضحاها.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا مرة واحدة يوميا.

لماذا يعمل هذا

الفازلين مهدئ وشفاء وترطيب وبالتالي فهو خيار رائع لعلاج العين السوداء.

8. الأناناس

سوف تحتاج

قطع الأناناس شرائح

ما عليك فعله

1. ضع قطعة أناناس مقطعة إلى شرائح على كل عين واتركها لمدة 10 دقائق.
2. يمكنك أيضًا تناول عصير الأناناس لمزيد من الفوائد.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب القيام بذلك من 3 إلى 4 مرات يوميًا.

لماذا يعمل هذا

يمكن أن يساعد تطبيق الأناناس موضعيًا في مكافحة العين السوداء ويمكن أن يؤدي استهلاكها إلى تسريع عملية الشفاء من الداخل. الأناناس غني بفيتامين C ويحتوي أيضًا على إنزيم يسمى البروميلين (7). بينما يساعد فيتامين سي عينك السوداء على الشفاء بشكل أسرع ، يقلل البروميلين من الألم والالتهاب (8).

9. عصير الليمون

سوف تحتاج

1 كوب من عصير الليمون

ما عليك فعله

تستهلك كوب من عصير الليمون.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا من 5 إلى 6 مرات في اليوم.

لماذا يعمل هذا

يعتبر الليمون من المواد المضادة للالتهابات بشكل طبيعي وهو أيضًا مصدر كبير لفيتامين سي.يحتوي فيتامين سي على خصائص مضادة للأكسدة ، والتي تشفي العين السوداء عن طريق إصلاح الضرر من الداخل (9).

10. عصير برتقال

سوف تحتاج

كوب من عصير البرتقال الطازج

ما عليك فعله

شرب كوب من عصير البرتقال.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تشرب كوبًا من عصير البرتقال ثلاث مرات على الأقل يوميًا.

لماذا يعمل هذا

مثل الليمون ، يعتبر البرتقال أيضًا مصدرًا رائعًا لفيتامين سي.يمكن أن يؤدي استهلاك كميات كبيرة من فيتامين سي إلى تسريع عملية الشفاء والمساعدة في شفاء عينك السوداء (10).

11. البطاطا النيئة

سوف تحتاج

شرائح البطاطا النيئة

ما عليك فعله

1. ضع شريحة من البطاطس النيئة على العين المصابة.
2. اتركه لمدة 20 دقيقة ثم أزله.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب القيام بذلك من 3 إلى 4 مرات يوميًا.

لماذا يعمل هذا

تحتوي البطاطس النيئة على كميات كبيرة من بعض الإنزيمات التي يمكن استخدامها لإذابة جلطات الدم. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي البطاطس على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف التورم والالتهاب حول العين المصابة (11).

12. كيس الثلج

سوف تحتاج

كيس ثلج

ما عليك فعله

1. ضع كيس ثلج على عينك المصابة.
2. اتركه لمدة 5 دقائق. إزالة.
3. كرر ثلاث مرات.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا 2 إلى 3 مرات يوميا.

لماذا يعمل هذا

يمكن أن تقلل أكياس الثلج من الألم والالتهاب والتورم حول العين المصابة (12).

13. ضغط دافئ

سوف تحتاج

ضغط دافئ

ما عليك فعله

1. ضع ضمادة دافئة على العين السوداء.
2. اتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم أزله.
3. كرر مرتين

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك من 2 إلى 3 مرات يوميًا لاسترداد أسرع.

لماذا يعمل هذا

يعد الضغط الدافئ خيارًا رائعًا لتخفيف الألم وكذلك تحسين الدورة الدموية. كما أنه يساعد في التخلص من الجلطات الدموية تحت العين (13).

هذه هي الطرق التي يمكنك من خلالها علاج العين السوداء. لكن أليست الوقاية دائمًا أفضل من العلاج؟

نصائح للوقاية

• تأكد من أن البُسط والسجاد في منزلك في وضع جيد ، دون تجاعيد ، لتجنب التعثر عليها.
• إذا كنت تنغمس في أنشطة مثل فنون الدفاع عن النفس أو الملاكمة أو أي رياضات تتطلب الاحتكاك الجسدي ، فارتد ملابس واقية.
• احرص دائمًا على ارتداء خوذة عند ركوب الدراجة أو ركوبها.
• احرص دائمًا على ارتداء حزام الأمان أثناء السفر في السيارة.
• ارتدِ نظارات واقية للحماية في حالة مشاركتك في أنشطة مثل البستنة أو الأعمال الخشبية.

مخطط المعلومات الرسومي:متى تذهب إلى الطبيب إذا كان لديك عين سوداء

إذا كانت لديك عين سوداء ، فهناك بعض المواقف التي يجب عليك فيها استشارة الطبيب قبل محاولة علاجها بنفسك. يجب عدم وضع أي كريم أو مرهم أو غسول أو أي منتج آخر بدون وصفة طبية أو تناول أي مسكنات دون استشارة الطبيب أولاً. تحقق من الرسم البياني أدناه لمعرفة متى يجب عليك استشارة طبيبك إذا كان لديك عين سوداء.

رسم توضيحي:StyleCraze Design Team

تتطور العين السوداء عمومًا من إصابة في الوجه أو مشاكل طبية أو جراحة تجميلية. يمكن أن تساعد بعض العلاجات المنزلية في علاج العين السوداء بشكل طبيعي. يعالج زيت جوز الهند والزيت العطري وأكياس الشاي الأخضر والخيار والبطاطا النيئة وعصير البرتقال وعصير الليمون بشكل فعال العين السوداء. يساعد استخدام معجون الأسنان والفازلين وحزمة الثلج وضغط دافئ أيضًا في التحكم في العين السوداء. يمكنك منع العين السوداء من خلال ارتداء نظارات واقية أو خوذة أو غيرها من المعدات الواقية عندما يكون هناك خطر الإصابة.

الأسئلة المتداولة

ما هي المدة التي تستغرقها العين السوداء للشفاء؟

عادة ما تلتئم العين السوداء في غضون أسبوعين دون أي رعاية طبية. إذا تم علاجه ، فإنه يشفى في غضون أيام قليلة.

هل يمكن أن تؤثر العين السوداء على رؤيتك؟

عادة لا تؤثر العين السوداء على رؤيتك. ومع ذلك ، إذا كانت رؤيتك غير واضحة أو أصيبت مقل العيون ، فقد يكون ذلك بسبب مضاعفات طبية أساسية. في مثل هذه الحالات ، من الأفضل أن ترى طبيبك لتحديد سبب اضطراب الرؤية لديك.