Arabaq.com >> الحياة >  >> العمل

29 سؤالاً رائعاً للتعرف على الناس وتعزيز ثقتك بنفسك

لقد كنا جميعًا هناك:لقد بدأت للتو وظيفة جديدة ، إنها بعد ظهر يوم الجمعة ، والمكتب يتصل بها مبكرًا لساعة سعيدة. إنها المرة الأولى التي تتحدث فيها مع زملائك في العمل في بيئة اجتماعية.

سواء كنت انطوائيًا أو منفتحًا ، فإن هذا الموقف محطم للأعصاب. من الصعب إظهار نفسك وبناء علاقات جديدة وتكوين صداقات. بدلًا من الإفراط في التفكير ، ركز على زملائك. إذا توجهت إلى الأحداث الاجتماعية مع وضع أسئلة شيقة وموضوعات محادثة في الاعتبار ، فستجد أنه من الأسهل التعرف على الأشخاص.

يعد طرح الأسئلة مهارة اتصال حيوية ستساعدك على المضي قدمًا في الحياة. فلنستعرض بعضًا من أفضل الأسئلة التي يجب طرحها للتعرف على شخص ما.

لماذا يجب أن تطرح الأسئلة

يعد التحدث عن نفسك ومشاركة التفاصيل حول حياتك أمرًا شافيًا - وهو أيضًا لبنة أساسية لبناء علاقات أعمق.

فيما يلي بعض الفوائد الأخرى لطرح الأسئلة:

  1. قد تتعلم شيئًا يثير الدهشة. كل شخص لديه خبرات وخلفيات مختلفة. ربما درس أحد الزملاء شيئًا مثيرًا للاهتمام في الكلية. أو قاموا بزيارة دولة في قائمة مجموعة السفر الخاصة بك. أنت لا تعرف أبدًا ما هي الحقائق الممتعة التي ستظهر في المحادثة.
  2. سوف تخرج من رأسك. لقد جلسنا جميعًا من خلال جولات من الأسئلة لكسر الجمود لنريح الجميع في أول يوم لنا في العمل أو المخيم الصيفي. من السهل أن تتراجع إلى ذهنك عندما تكون متوترًا بشأن التفاعل الاجتماعي.
    قد تكون قلقًا بشأن مظهرك أو تخشى قول شيء سخيف. طرح الأسئلة يوجه انتباهك إلى الشخص الآخر بدلاً من اهتمامك بنفسك. قد تجد أن اهتمامك وفضولك يساعدك في تكوين انطباع أول جيد أيضًا.
  3. قد لا تشعر بالوحدة. كونك موظفًا جديدًا هو أمر وحيد ، لكن طرح الأسئلة سيساعدك في إيجاد أرضية مشتركة مع الآخرين. من تعرف؟ قد تجد رفيقك القادم في الفرقة أو الصالة الرياضية.

قد يكون الالتقاء بأشخاص جدد أمرًا مخيفًا ، ولا بأس في طلب المساعدة. في BetterUp ، سيكون مدربونا دائمًا في ركنك. يمكننا مساعدتك في العثور على صوتك وتقوية مهاراتك في الاتصال ، حتى تكون مستعدًا لأي شيء يواجهك في الحياة.

أسئلة يومية لأي شخص

إليك بعض الأسئلة الجيدة التي يجب طرحها للتعرف على شخص ما ، وبدء الترابط ، وفتح الباب لموضوعات أعمق لاحقًا. هذه أسئلة يومية رائعة للزملاء والمعارف ، وكذلك لأفراد عائلتك أو أحبائك.

  1. ما هو البرنامج التلفزيوني الذي أفرطت فيه مؤخرًا؟
  2. ما هو كتابك المفضل؟
  3. ما هو نوع المطعم المفضل لديك؟
  4. ما هو مشروبك المفضل؟
  5. هل لديك هوايات؟
  6. هل تقضي الكثير من الوقت على الشبكات الاجتماعية؟
  7. من هي شخصيتك الخيالية المفضلة؟

كما يجيبون ، يمكنك البحث عن الأشياء المشتركة بينكما. قدم أفكارك الخاصة. اطرح أسئلة متابعة. ستجري محادثة جيدة قبل أن تعرفها.

أسئلة شخصية

إذا كانت الأمور تسير على ما يرام ، فإليك بعض الأسئلة التي يجب طرحها للتعرف على شخص ما بعمق. يمكن أن يساعدك طرح المزيد من الأسئلة الشخصية على بناء الثقة ويؤدي إلى محادثة عميقة:

  1. إذا كان عليك اختيار فيلم يصف حياتك ، فماذا سيكون؟
  2. هل جربت التأمل من قبل؟
  3. ما الذي يجب أن يجربه كل شخص في حياته؟
  4. إذا كان لديك كل وقت الفراغ والموارد في العالم ، فماذا ستفعل؟
  5. لماذا اخترت المهنة التي اخترتها؟
  6. ما هو أكبر مخاوفك؟
  7. ما هي أولى ذكرياتك في طفولتك؟
  8. ما هو العامل المفسد للصفقة في الموعد الأول؟
  9. ما هي بعض الأشياء التي تزعج حيوانك الأليف؟

طالما أنكما مرتاحان ، ستساعد هذه الأسئلة في بناء علاقات أعمق. قد تجد حتى أفضل صديق لك المقبل. ليس هناك أفضل سؤال لطرحه للتعرف على شخص ما ، ولكن بعض الأسئلة تتيح لك التعرف على شخص ما بشكل أكثر عمقًا.

فقط تأكد من أنك تسأل بلباقة ولا تتطفل على الحياة الشخصية لشخص ما. إن طرح الأسئلة الغازية هو آخر شيء تحتاجه محاولاتك لمحادثات صغيرة. ترقبوا لغة جسد الناس. إذا نظروا بعيدًا أو عبسوا ، فهذه علامات لتجنب الأسئلة الشخصية.

أسئلة ممتعة

من الجيد أيضًا أن تكون سخيفًا بعض الشيء. لا تخف من استخدام خيالك والدردشة حول ملذاتك المذنبة. إليك بعض الأمثلة الممتعة التي يمكن أن تسفر عن إجابات مفاجئة:

  1. ما هو الشيء الأكثر جنونًا الذي رأيت شخصًا يفعله أثناء القيادة؟
  2. إذا كان عليك اختيار اسم جديد ، فماذا سيكون؟ لماذا؟
  3. ما هو أسوأ شيء شممت رائحته على الإطلاق؟
  4. ما هي الحقيقة المعروفة التي تزعجك كلما فكرت بها أكثر؟
  5. ماذا ستفعل إذا اكتشفت أنك تعيش في مسلسل كوميدي؟
  6. إذا كان بإمكانك تناول طعام واحد لبقية حياتك ، فماذا سيكون؟

من يدري في أي حفرة أرنب قد تجد نفسك فيها؟ وإذا أصبحت الأمور غريبة جدًا ، فيمكنك دائمًا إعادة التوجيه إلى موضوع مختلف.

أسئلة مكان العمل

ليست كل الأسئلة مناسبة لمكان العمل ، لذلك من المهم أن تضع في اعتبارك السياق. قد يساعد التركيز على العمل لتجنب الإحراج المحتمل. فيما يلي بعض الأمثلة:

  1. هل فكرت في الوظيفة التي تحلم بها طفولتك عند اختيار مهنة؟
  2. ما النصيحة التي ستعطيها لطفلك البالغ من العمر 18 عامًا؟
  3. ما هي طريقتك المفضلة للاستعداد للاجتماع؟
  4. ما هو أفضل مكان لتناول القهوة في المكتب؟
  5. ما الذي دفعك للعمل في هذه المؤسسة؟
  6. ما هي قائمة مهامك المهنية؟
  7. ما هي وظيفتك الأولى؟

كيف تجيد طرح الأسئلة

بمجرد أن تعرف الأسئلة التي يجب طرحها للتعرف على شخص ما ، فأنت بحاجة إلى الحفاظ على تدفق الأمور. إليك بعض الإرشادات التي يجب وضعها في الاعتبار أثناء الدردشة بعيدًا.

كن فضوليًا

اطرح أسئلة حقيقية. ماذا تريد ان تعرف عن هذا الشخص؟ سيكون الأشخاص أكثر استجابة إذا شعروا أنك مهتم ببناء علاقات حقيقية.

تجنب الأسئلة السريعة.

تذكر ، هذا ليس استجواب. الهدف هو الاسترخاء والبدء في التحدث - وليس طرح الأسئلة على شخص ما. الأسئلة هي نقطة البداية ، ونأمل أن يأتي الباقي بشكل طبيعي. إذا كان هناك أي تهدئة في أي وقت ، فيمكنك الانزلاق في سؤال آخر عندما تشعر بالراحة.

استمع

تأكد من استخدام الاستماع النشط عند سماع إجاباتهم. أظهر الاهتمام من خلال لغة الجسد المستقبلة واطرح أسئلة متابعة بناءً على ما يقولونه.

اقرأ لغة الجسد

يمكن أن تتحدث لغة الجسد بصوت أعلى من الكلمات. انتبه لتعبيرات الوجه وإيماءات اليد والسلوكيات والتواصل البصري والسلوك البدني ونبرة الصوت. تمنحك لغة الجسد إشارات حول ما إذا كانت محادثتك تسير على ما يرام.

بناء الثقة بالنفس

من الطبيعي أن تشعر بعدم الارتياح عند مقابلة أشخاص جدد. قد تشعر بعدم اليقين بشأن كيفية ردهم على محادثتك أو تخشى ألا يتقبلوك. في الأيام الأولى للتطور البشري ، كان القبول يعني الحياة أو الموت. كان ذلك يعني أننا نحصل على الطعام بشكل أقل وأننا كنا أكثر عرضة للحيوانات المفترسة. لكن في العالم الحديث ، تتداخل هذه المشاعر مع الروابط الهادفة.

يمكن أن تساعد الثقة بالنفس على تهدئة أعصابك. على المدى الطويل ، يمكن أن يجعلك أكثر سعادة وأكثر قدرة على التكيف مع عوامل عدم اليقين في الحياة.

فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في الحفاظ على ثقتك بنفسك:

  1. توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين. أنت بالفعل شخص رائع. لماذا تضيع الوقت في الرغبة في أن تكون شخصًا آخر؟
  2. امتلك حديث النفس الإيجابي الجلسات. يمكن أن يساعد هذا التكتيك في تبديد أي شك في أنك لست رائعًا كما أنت حقًا.
  3. كن فخوراً بما أنجزته حتى الآن. ألقِ نظرة على أكثر لحظاتك فخراً. لقد عملت بجد لتصل إلى مكانك. امتلكها! قد ترغب حتى في منح نفسك مكافأة عندما تحقق شيئًا ذا مغزى.

فلنبدأ محادثة

الآن بعد أن أصبح لديك أسئلة أولية لتطرحها للتعرف على شخص ما ، ماذا عن بعض الممارسات؟ تقدم BetterUp تدريبًا شخصيًا لمساعدتك على أن تكون أفضل نسخة من نفسك. اعمل مع المدربين لدينا لتطوير مهارات اتصال قوية وتكوين علاقات أعمق.


العمل
الأكثر شعبية
  1. توصلت دراسة جديدة أجريت على الفئران إلى أن إشعاع الهاتف المحمول يجب ألا يؤذي البشر

    الإلكترونيات

  2. بيئة العمل السامة مؤلمة. يمكن أن تساعدك هذه النصائح الخمس في التغلب عليها

    العمل

  3. زراعة منظم ضربات القلب عند الكلاب

    الحيوانات والحشرات

  4. الكون والنظام الشمسي

    العلوم