بعد أن تزوجت ، أصابتني حمى الأطفال مثل طن من الطوب.
كل طفل رأيته ، كل صديقة حملت ، كل قطعة صغيرة من الملابس البشرية جعلتني أريد طفلًا صغيرًا ولطيفًا.
حسنًا بعد 4 أشهر فقط ، تحققت أمنيتي.
بعد 20/20 ، ربما كان من الجيد الانتظار لفترة أطول قليلاً قبل الحمل ، لكن في نفس الوقت ، لن أحصل على أي طريقة أخرى.
ولكن بالنسبة لأولئك منكم الذين يعانون أيضًا من جنون الأطفال هذا ، فإن نصيحتي هي الاستمتاع بالوقت الذي تقضونه معك أنت وزوجك فقط ؛ قبل أن تطغى حزمة الفرح الرائعة على كلتا حياتكم.
فيما يلي 20 اقتراحًا لأشياء يجب عليك فعلها قبل الحمل ، وعندما تشعرين بالضخامة الكاملة وتورم الكاحلين ، ستكونين ممتنة لأنك فعلتِ.
1. اذهب إلى السينما
قد يبدو هذا عاديًا جدًا ، ولكن بصراحة قد يصبح الأمر صعبًا للغاية عندما تصبحي حاملاً ولا يمكنك الجلوس في نفس الوضع لأكثر من عشر دقائق ويجب عليك التبول بالتساوي في كثير من الأحيان.
لذا اذهب وشاهد أكبر عدد ممكن من الأفلام ، واستمتع بالصمت والمرح لفعل شيء يستمتع به كلاكما.
2. قبض على تلك z
النوم أمر لا وجود له عمليًا أثناء الحمل وبعد مجيء الطفل ، لذا استفد من الوقت الذي تنام فيه بقدر ما تستطيع.
احظي بأيام كسولة مع زوجك حيث تنامين حتى الظهر. ابق حتى وقت متأخر واستيقظ لوقت متأخر. تمتع بهذه الضرورة التي ستصبح ترفاً قريباً.
3. اخرج وجرب مطاعم جديدة
كل تلك الأماكن التي كنت أنت وزوجك تتوقان إلى تجربتها؟ اذهب وتناول الطعام منها.
لن تكون فقط على الأرجح تشعر بالغثيان لدرجة أن مشهد الطعام سيجعلك تتقيأ حرفيًا ، ولكن على الأرجح ستكون ميزانيتك أكثر إحكامًا لأنك تقوم بتوفير جميع الملحقات المطلوبة التي يحتاجها الطفل.
4. اخرج مع صديقاتك
لن يقل وقت زوجك فقط عندما يأتي الحمل والرضيع ، ولكن أيضًا لأصدقائك المقربين.
لذلك خذ بعض الوقت مسبقًا لقضاء أكثر من بضع ليالٍ للسيدات ، أو حتى التخطيط لرحلة صديقة من نوع ما.
5. اذهب إلى حفلة موسيقية أو مهرجان
سنوات من الطفل أينشتاين والبوب الصغير تنتظرك ، لذلك إذا كانت الموسيقى جزءًا كبيرًا منك وحياة زوجك ، فاذهب واستمتع بحفل موسيقي رائع تقيمه فرقتك المفضلة ، أو اذهب واستمتع بمهرجان موسيقي ممتع.
فرصك في التأرجح عندما تكون في الشهر الثامن من الحمل ضئيلة جدًا.
6. كافئوا أنفسكم
تلك الكعوب التي كنت تراقبها؟ كافئ نفسك. هذا الفستان الجميل المناسب؟ كافئ نفسك.
لا بد أن يتحول تركيز كل وقتك وطاقتك نحو طفل صغير معين ، لذا فقد حان الوقت لك ولزوجك للحصول على القليل من المرح والحصول على الأشياء التي تريدها.
7. اقرأ كتابًا عن غير الأبوة والأمومة معًا
من الجيد دائمًا الدراسة ، خاصة قبل حدث كبير في الحياة مثل الحمل.
لكن في الوقت الحالي ، احظي ببعض المرح واقرئي مع زوجك كتابًا لا علاقة له بالتربية والأطفال.
8. بناء حصن
لماذا لا تتصرف مثل الطفل قبل أن تنجب؟
اللعب مع زوجك شيء مهم يجب القيام به قبل الحمل.
9. استمتع بحفل عشاء فاخر مع الأصدقاء
لا شيء أفضل من حفل العشاء ، ولا تكتمل أي حفلة عشاء بدون أصدقاء جيدين.
اجمع كل أصدقائك معًا لتناول طعام جيد ومتعة بينما لا يزال لديك الوقت للقيام بذلك.
10. استمتع بجلسة نَفْلِكس طوال الليل
في بعض الأحيان يكون أفضل شيء يمكنك القيام به معًا هو الجلوس والاستمتاع بمشاهدة برنامجك المفضل على Netflix. لماذا لا تجعلها طوال الليل؟
ابقَ مستيقظًا من الغسق حتى الفجر مع زوجك يأكل الحلوى المفضلة لديك ويشاهد برامجك المفضلة.
11. افعلي هذا الشيء الذي يحب زوجك فعله
هل يحب زوجك المخيم؟ أو الذهاب إلى مباريات البيسبول؟ تنزه؟ أو مشاهدة مسرحية جيدة؟
كل ما يحب فعله الآن هو الوقت المناسب لمعالجته والذهاب والقيام به.
12. اخرج للرقص
تواصل مع بعضها البعض والإيقاع من خلال الخروج وخرق حركة.
13. احصل على نزهة
عندما يستغرق الذهاب إلى متجر البقالة حوالي 45 دقيقة من التحضير بصحبة طفل صغير ، استفد من قدرتك على القيام بأشياء مفاجئة في الوقت الحالي وقضاء نزهة صغيرة بالخارج.
14. تناول الفطور في السرير
من منا لا يحب الإفطار في السرير؟
في أحد الأيام المذكورة أعلاه حيث تستفيد من النوم ، احصل على شيء لذيذ لتستيقظ منه.
15. خطة قمر طفلحتى عندما تحملين ، فإن القيام بشيء مثل قمر الطفل قبل مجيء الطفل مباشرة لن يكون ممتعًا للغاية فحسب ، بل قد يكون نوع الاسترخاء الدقيق الذي تحتاجينه قبل أن يمتلئ عالمك بالتركيبات والحفاضات المتسخة.
16. تمتع بصحة جيدة
تموت العادات السيئة بصعوبة ، لذلك حان الوقت للبدء في خلق تلك العادات الجيدة مثل الأكل الصحي والعيش والتي ستكون مهمة عند محاولة الحمل وأيضًا أثناء تربية طفلك الصغير.
17. خذ مسافة طويلة بالسيارة
هذا نشاط بسيط آخر يمكن أن يصبح صعبًا للغاية أثناء الحمل.
خذ زوجك واذهب في رحلة طويلة إلى الريف الجميل أو إلى منتصف اللامكان لمجرد أنك تريد ذلك.
18. انطلق في جولة على الدراجة
سيدة حامل على دراجة؟
على الرغم من أن هذا قد يكون من المضحك تصويره ، إلا أنه لا ينصح به على الأرجح ، لذا تأكد من الذهاب في جولات غير رسمية مع زوجك قبل أن تصبح مقدمًا.
19. قم بزيارة متنزهك المفضل
مرة أخرى ، يوصى بشدة بالتصرف كطفل قبل إنجاب الأطفال ، وما هو أفضل مكان للقيام بذلك في كل من المنتزهات الترفيهية المفضلة لديك؟
اركبوا الركوب ، وأكلوا حلوى القطن ، واجعلوا أنفسكم قلقين من القيام بالحلقة مرات عديدة.
20. لديك وقت حميم
هذا شيء مهم للغاية القيام به قبل التغييرات التي تطرأ على جسمك وعقلك والتي تأتي مع الحمل.
اقض وقتًا حميميًا بمفردك مع زوجك حيث يمكنك التواصل والشعور بالحب لبعضكما البعض. بالإضافة إلى أن هذه هي طريقة إنجاب الأطفال في المقام الأول.
