Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

3 فرص يفوتها الآباء ليكونوا مقصودين كل يوم

قبل سنوات ، في وظيفة مختلفة ، عندما واجه رئيسي تحديًا جديدًا بالنسبة لي ، أطلق عليه "فرصة". يمكنني سماعه الآن:"رايان ، لدي فرصة لك!" كآباء ، أعتقد أن لدينا فرصًا نفتقدها كل يوم - أشياء يجب ألا نغفلها. وعلينا أن نكون مقصدين إذا أردنا رؤيتهم.

لدي تحدي لك. انظر إلى الفرص المتاحة أمامك اليوم. لا أفهم هذا في كثير من الأحيان وأنا على وشك مشاركة بعض من ذلك. في الأساس ، لقد تعلمت بعض الأشياء حول ما يجب فعله وما لا يجب فعله. فيما يلي 3 فرص يفوتها الآباء كل يوم.

1. تبدأ يومك بشكل صحيح

يعاني العديد من الآباء لأنهم يبدأون صباحهم بشكل خاطئ. نعتقد أننا بحاجة إلى مزيد من النوم - وربما نقوم به في بعض الأيام. ولكن ما نحتاجه في أغلب الأحيان هو أن يبدأ صباحنا بهدف. إذا كان منزلك مثل منزلي ، فإن الصباح الباكر هو الفرصة الوحيدة لقضاء وقت هادئ لنفسك. صدقني ، إذا فاتتك الصباح ، فسوف يفوتك اليوم. ستشعر بأنك أقل تعمدًا ، مما سيتحول في النهاية إلى شعور بالإرهاق.

كل صباح ، لديك فرصة لتعيين يومك على أساس متين. أحتاج إلى وقت هادئ في الصباح للتفكير والتأمل والتخطيط. بالنسبة لي ، هذا يعني قراءة الكتاب المقدس ، واليوميات ، ومراجعة الجدول الزمني الخاص بي لليوم ، ومراجعة أهدافي. قال يسوع ، "من كان أمينًا في القليل فهو أيضًا أمين في الكثير ..." إذا كنت تريد أن تكون أمينًا كأب ، فابدأ بصباحك.

2. فصل من العمل

هذا الجزء من يومي هو المكان الذي أكون فيه أضعف. مؤخرًا ، سألت أطفالي عما إذا كانوا سيوقفون هواتفهم "للحظة واحدة فقط". ردت إحدى بناتي ، "لكن يا أبي ، أنت لا تغلق هاتفك أبدًا." كان فكرتي الأولى ، "دانغ ، إنها وقحة." كانت فكرتي التالية ، "لكنها ليست مخطئة." قد أكون في المنزل وفي نفس الغرفة مع عائلتي ، لكنني أتحقق من رسائل البريد الإلكتروني أو الأخبار أو وسائل التواصل الاجتماعي على هاتفي. أعتقد أنني أقضي وقتًا عائليًا وسحق بعض مهام العمل. لكن كل ما أفعله حقًا هو قضاء الوقت مع هاتفي - وليس عائلتي. إذا قمت بإنشاء أسلوب حياة لا ينفصل عن العمل ، فإنك تفوت فرصة كبيرة لأن تكون متعمدًا. أنت تخبر عائلتك في النهاية أن شيئًا آخر أكثر أهمية. وأنت تصمم كيف لا لاستخدام وقتك واهتمامك.

هناك بعض الأشياء التي تعلمتها والتي تساعدني على الانفصال عن العمل. يعني اليوم الجيد تنظيف صندوق البريد الإلكتروني الخاص بي ، والتخلص من الجدول الزمني الخاص بي لليوم التالي ، والتفكير في كيفية قضاء يومي. في أفضل أيام حياتي ، أغلقت جهاز الكمبيوتر المحمول وأغلقه. هذه هي إشارة عودتي إلى المنزل مع عائلتي. يعد تعلم الفصل من العمل أمرًا صعبًا ، ولكنه أمر حيوي إذا كنت ترغب في اغتنام الفرصة لتظهر لأطفالك ما هو مهم حقًا.

الأب الذي ليس لديه وقت لنفسه في الصباح هو نفس الأب الذي ظل مستيقظًا لوقت متأخر جدًا الليلة الماضية.

3. الاستعداد للغد

تخيل أنك أكملت جميع "الفرص" الأخرى لهذا اليوم. لا تتوقف الآن. كثير من الآباء يخطئون في هذه المرحلة. إنهم يفكرون ، "لقد عملت بجد. حان وقت الاسترخاء! " الأب الذي ليس لديه وقت لنفسه في الصباح هو نفس الأب الذي ظل مستيقظًا لوقت متأخر جدًا الليلة الماضية. ما تفعله قبل النوم يمكن أن يجهزك جيدًا لليوم التالي.

في أفضل لياليي ، أتأكد من ترتيب المنزل إلى حد ما ومراجعة قائمة المهام الخاصة بي في اليوم التالي. لدي روتين كامل أتبعه قبل النوم. بمجرد أن أستقر ، غالبًا ما يكون هذا هو الوقت الذي يريد فيه أطفالي التحدث. بصراحة ، لقد أصبحوا فلاسفة يطرحون الأسئلة في الليل لأنهم يتجنبون تنظيف أسنانهم بالفرشاة. ولكن إذا كنت متعمدًا في يومي ، فهذا وقت رائع للهدوء والتواصل مع عائلتي. يمكنني الراحة بسهولة مع العلم أنني لم أفوت فرصتي. جمِّع بعض الأشياء معًا ، مثل بدء يومك بشكل صحيح ، والانفصال عن العمل في المساء ، والاستعداد جيدًا لليوم التالي ، وستكون مستعدًا لكونك متعمدًا في صباح اليوم التالي.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. 6 نصائح لتأمين شاشة قفل iPhone و iPad

    الإلكترونيات

  2. نورمان بريارد هو الكلب المطلق

    الحيوانات والحشرات

  3. كيفية قص الشعر في المنزل بالخطوات

    الموضة والجمال

  4. التجفيف بالتجميد المنزلي - اقرأ هذا قبل أن تشتري مجفف التجميد

    الطعام