Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

4 طرق يومية لبناء الثقة في ابنتك

في الأشهر القليلة الماضية ، كانت ابنتي تنزل إلى الطابق السفلي وتجلس معي بينما أستمتع بقهوتي في الصباح. نتحدث عن المدرسة والرياضة وما يقلقها أو يثير حماستها. كانت هذه المرة فرصة بالنسبة لي لتشجيعها ، لمساعدتها على النمو بثقة قبل أن نخرج من الباب. قد يكون بناء الثقة في الفتيات أمرًا مريحًا حقًا.

كل يوم هو فرصة لنا للتركيز على أطفالنا وقيادتهم ليصبحوا بالغين ناجحين. لا يتعين علينا إضافة الكثير إلى التقويمات الخاصة بنا لنكون مقصودين في هذا الأمر كل يوم. يمكننا استخدام الإيقاعات الطبيعية لأيامنا وأسابيعنا لمساعدة بناتنا على الثقة. فيما يلي 4 طرق يومية لبناء الثقة في ابنتك.

كوني إيجابية ومشجعة أول شيء في الصباح لتهيئ ابنتك ليوم ناجح.

1. اجعل الصباح مفيدًا.

يلهم المدربون الرائعون الناس ليروا أنفسهم ينجزون أشياء لم يحلموا بها أبدًا. هذا ما يمكنك فعله كل صباح لفتاتك. كل صباح أقول لابنتي أن تذهب لتكون كولي اليوم. ثم أجعلها تخبرني ماذا يعني ذلك:"كوليز طيبون ، وكوليز قادة ، ويمكن لكوليز تغيير العالم" ، كما تقول. كوني إيجابية ومشجعة أول شيء في الصباح لتهيئة ابنتك ليوم ناجح.

2. اجعل أوقات الوجبات لا تُنسى.

تعهد خلال الوجبات بأن دورك هو أن تكون معلمًا لترسيخ القيم. استمع إلى التعليقات الإيجابية التي قد تدلي بها عن نفسها وتحدث إليها مع التعزيز الإيجابي. إذا شاركت بدلاً من ذلك حول كيفية تفجيرها لتجربة ما أو حصلت على درجة سيئة في الاختبار ، فاستخدم ذلك لتعليمها عن الفشل وما يمكن أن تتعلمه منه. كل وجبة هي فرصة لبناء الثقة في فتاتك من خلال مشاركة الحقائق التي لن تنساها أبدًا.

3. لا تضيع وقت القيادة.

في السيارة ، استمع إلى الأسئلة التي قد تطرحها حول العالم وساعدها في التعامل مع مرحلة حياتها الحالية. حدثت بعض أفضل المحادثات التي أجريتها مع ابنتي أثناء القيادة إلى المتجر والعودة. لا تخطئ في أن يكون الدافع الدنيوي مهمة لا معنى لها. يمكن لأي أب أن يستخدم وقت السيارة لبناء الثقة لدى الفتيات. أثناء قيادتك للسيارة ، تكون جمهورها الأسير. ربما تريد التحدث على أي حال ، لذا أعطِ ابنتك انتباهك.

4. كن حاضرًا وقت النوم.

دائمًا ما يكون وقت النوم عندما تتغير نغمة ابنتي وتقول ، "أبي ، هل يمكنني إخبارك بشيء؟" تمهل في وقت النوم واستمع أكثر مما تتكلم. ليس عليك الحصول على جميع الإجابات ، وفي معظم الأحيان ، تريد بناتنا أن يُسمع صوتهن فقط. عندما تساعدها في التعامل مع حياتها ، فإنها تتعلم كيفية التعامل مع الحياة بنفسها - وهذا سيجعلها أكثر ثقة أثناء نموها. إذا كانت المحادثة تستغرق وقتًا ، فابذل قصارى جهدك لعدم إغلاقها لمجرد أن الوقت قد تأخر.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. كيفية استخدام جهاز iPad كشاشة ثانية

    الإلكترونيات

  2. دول عربية وأفريقية واهم المعلومات عنها بالتفصيل

    السياحة

  3. أخصائيين بيطريين

    الحيوانات والحشرات

  4. كيف تتغلب على المخاوف وتتخذ قرارات صائبة

    الصحة