البشر مخلوقات تصنع المعنى ولديها فضول داخلي حول الناس والعالم لمساعدتنا على البقاء والازدهار من خلال تعلم سلوكيات جديدة ووضع أفكار جديدة موضع التنفيذ. أحد أنواع البحث المستمر عن الإجابة والذي يعتبر رجعيًا هو التساؤل عن سبب عدم تغيير شخص ما أو عدم تغييره. على الرغم من أنك قد تشعر بالفزع أو عدم الرضا لأن توضيحي ليس بالضبط ما تبحث عنه ، إلا أنه لا يزال هو الحقيقة ، والذي ستحتاج في النهاية إلى قبوله لتصبح صحيًا عاطفياً.
لنفترض أن أمي تبطل أفكارك ومشاعرك بانتظام ، وتصر على أنك تفكر وتشعر كما تفعل ، أو تغضب. أنت تحاول جاهدًا أن تشرح نفسك مرارًا وتكرارًا ، لكنها لا تزال تتصرف كما لو أن ما تقوله لا معنى له أو أنه خاطئ. لذا ، تسألها مرارًا وتكرارًا ، "لماذا لا تفهمني؟" أو اسأل نفسك ، "ما الذي يمكنني فعله لجعلها تفهمني؟" لا شئ. لا شيء رتق. والدتك لا تريد أن تفهمك. ليس لدي أدنى شك في أن أشخاصًا آخرين ، حتى العديد من الأشخاص أو معظمهم قد يرغبون في ذلك ، لكن حدود والدتك بسبب تاريخها تجعل من المؤلم جدًا بالنسبة لها استيعاب ما تريد قوله. إذا اعترفت بفروقك فهذا يؤلمها أو يسبب لها توترًا عاطفيًا. إبطالها ليس لأن تفسيرك ليس واضحًا كجرس أو خطأ. ذلك لأن من أصبحت بسبب حياتها لا يسمح لها بقبول الحقيقة. مثلنا جميعًا ، هي نتاج ما حدث لها.
أو قل أن زوجك يؤذي عاطفيًا رغم أنك أخبرته أن سلوكه غير مقبول بالنسبة لك أكثر مما يمكنك الاعتماد عليه. لقد قلت ذلك في جلسات مع عدد قليل من المعالجين المختلفين وفي جلسات خاصة تقريبًا كل يوم من أيام زواجك الطويل. تسأله ، "لماذا لا تتغير وتتوقف عن التعسف؟" أو اسأل نفسك ، "لماذا يستمر في الإساءة إلي؟" الجواب:لا مصلحة له في التغيير حتى لو ادعى ذلك. إنه يسعد أو يرضي من ذلك ولا يهتم بما تشعر به. هذا هو الجواب على سبب بقائه مسيئًا. لا يعني ذلك أنك تستحق الإساءة. يحدث ذلك لأنك تستمر في طرح السؤال (الخطأ):لماذا يفعل هذا؟ الجواب أن إساءته لا تتعلق بك. هذا يرجع إلى الطريقة التي تحول بها ، ونقص التعاطف والاستمتاع بإلحاق الألم بالناس يشعرون بالقوة. السؤال الحقيقي هو لماذا تستمر في محاولة تغييره بدلاً من قبول أن هذا هو من هو و (على الأرجح) سيكون دائمًا.
حقيقة أننا لا نستطيع سوى تغيير أنفسنا ليست أخبارًا ، ولكن (بغض النظر عن عدد المرات التي نسمعها فيها) نحتاج إلى أن نحظى بلحظة آه ها هذه للاعتراف بهذه الحقيقة وأن نقبل أن شخصًا ما يمكنه وسيبقى تمامًا (فظيعًا مثل ) هم انهم. عندما ندرك هذه الحقيقة ، يمكننا التوقف عن التساؤل عن سبب ذلك والبدء في التساؤل عما يمكننا فعله لإدارة العلاقة بشكل أفضل أو ، إذا أمكن ، ترك العلاقة.
