Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

الإيمان بحقوقك

ما هي حقوقك لا أقصد فيما يتعلق بالتصويت أو حرية التعبير. بدلاً من ذلك ، ما هي حقوق الإنسان غير القابلة للتصرف التي تعتقد أنك تتمتع بها؟ حدسي هو أنك لست مقتنعًا بأن لديك الكثير ، ولهذا السبب تقضي الكثير من الوقت في محاولة إثبات أنك تفعل ذلك - بالطعام ، وعواطفك ، ومع الناس ، والانخراط في سلوكيات ليست سوى تدمير الذات. للأسف ، كل جهودك المزمنة لتثبت لنفسك وللآخرين أن لديك حقوقًا تشهد فقط على حقيقة أنك غير مقتنع.

أرى هذا السلوك طوال الوقت في ساحة الطعام. أنت تأكل شيئًا لا تريده حقًا عندما لا تكون جائعًا لتثبت أنه خيارك وأنك تستطيع ذلك. بالطبع هذا هو اختيارك. كشخص بالغ ، من سيكون أيضًا؟ إذا كنت دائمًا في وضع "إثبات ذلك" ، فأنت تتفاعل مع الماضي. حسنًا ، كان والداك مسيطرين ، جامدين ، مبطلين ، وقوضوا اختياراتك أو رغبتك في التفكير بنفسك. لذلك كان عليك أن تفعل الأشياء على طريقتها أو غير ذلك مما جعلك تشعر بالعجز والغضب. كان عليك تنظيف طبقك أو منعت من تناول الوجبات السريعة. كان ذلك فى وقتها أما نحن فى هذه اللحظة. اقتراب الحياة من الاضطرار إلى إثبات شيء ما يشبه القيادة ورقاقة على كتفك - من الخطير اتخاذ القرارات عندما تنغمس في حالة من الغضب أو الانتقام.

الأشخاص الذين يعرفون أن لديهم الحق في التحدث ، وتناول ما يريدون ، واتخاذ قراراتهم بأنفسهم ، لا يثرثرون ضجة حول هذا الموضوع. حقوقهم معطاة لدرجة أنهم لم يفكروا بها أبدًا. بالطبع ، يمكنهم الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية (أو لا) ، أو زيارة أبي خلال الإجازات (أو لا) ، أو إخبار رئيسهم بأنهم مرهقون (أو لا) ، أو الدفاع عن أنفسهم عندما يغضبهم شريكهم (أو ليس). فبدلاً من التصرف بناءً على إظهار للعالم أنه يحق لهم فعل شيء أو آخر ، فإنهم يتخذون القرارات بافتراض أن لديهم خيارات متعددة واختيار الأفضل لهم.

توقف وفكر ، ما الذي تقضيه في محاولة إثبات:أنه يمكنك أن تفكر بنفسك ، وأنك مستقل ، وأنك لست مضطربًا ، وأنك تعرف ما هو الأفضل لك وليس عليك الاستماع لأي أحد؟ لمن تحاول أن تظهر هذا:أنت ، شريك ، أصدقاء ، زوج ، آباء أحياء ، آباء متوفون ، أشقاء ، أجداد؟ ماذا سيحدث إذا حصلوا أخيرًا على أن لديك حقوقًا؟ ماذا سيحدث إذا لم يحصلوا عليه أبدًا؟ الحقيقة المحزنة هي أنه من الواضح للجميع ولكنك أنك لا تعتقد أن لديك حقوقًا. نحن جميعًا نمتلكهم بحكم العيش على هذا الكوكب. إذا واصلت محاولة إثبات ذلك ، فأنت لا تصدق ذلك حقًا ، ببساطة. ومع ذلك ، فإن مجرد امتلاكك حقًا لا يعني أنه يجب عليك ممارسته. ابدأ من فرضية أن لديك حقوقًا ، ثم اتخذ قرارات بشأن ما هو الأفضل لك.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. التوفو المقلي ، طريقتان من لوكاس سين

    الطعام

  2. أفضل 8 أماكن لشراء منزل لقضاء الإجازة على الشاطئ في الولايات المتحدة

    السياحة

  3. التعرض لإضاءة التلفزيون والكمبيوتر ليلا تسبب الاكتئاب

    الصحة

  4. جانبي غير المتوقع مع ألواح Brookside Fruit &Nut Bars

    الطعام