Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

أم من شيكاغو تنشئ تهويدات وهي تكافح اكتئاب ما بعد الولادة

مثل الكثير من الأمهات الجدد ، رزقت أنجيلا جيمس بطفل لا ينام ، ويعاني من صعوبة في الإمساك به أثناء الرضاعة الطبيعية.

بدأ الشعور بالذنب. النوم حرم نفسها ، وتقول إنها شعرت بالفشل. عندما بدأت نوبات الهلع ، كانت تخشى أن تكون بمفردها مع هاتي الصغيرة ، التي سمتها باسم جدتين كبيرتين.

بعد أن طلبت المساعدة ، كان لدى أنجيلا اسم لحزنها:اكتئاب ما بعد الولادة.

لتهدئة نفسها وهاتي ، بدأت المغنية وكاتبة الأغاني في شيكاغو في الهمهمة. والنتيجة هي مجموعة رائعة من التهويدات ، "ليلة هادئة" ، والتي تقول إنها ساعدت في علاجها وتأمل أن تلهم الأمهات الأخريات اللاتي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة.

كما تقول أنجيلا جيمس ، اكتشفت منذ تشخيصها أن الكثير من النساء ما زلن يعانين في صمت ، سواء بسبب الخجل أو الذنب أو الشعور بالفشل ضد الأمومة المثالية في Instagram التي تملأ خلاصاتنا.

قالت لنا مؤخرًا:"اعتقدت أنني بخير ولكني لم أكن على ما يرام".

جميع الموسيقيين والفنانين الذين ساهموا في Quiet Night هم أيضًا آباء لأطفال صغار. يتميز الألبوم بالصوت والغيتار الكلاسيكي والباس الكلارينيت والباسون والفيبرافون.

يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الألبوم ، الذي تم إصداره في 12 أبريل ، على موقع angelajamesmusic.com. من المقرر حفل إطلاق القرص المضغوط في 20 أبريل.



عائلة
الأكثر شعبية
  1. تتصل مدينة مونتانا المناسبة للعائلات بأهل شيكاغو لتجربتها

    السياحة

  2. 3 مجموعات تعمل على جعل السفر أكثر استدامة وشمولية

    السياحة

  3. قوالب سيرة ذاتية جاهزة

    العمل

  4. دواء للاسهال للاطفال | أفضل دواء لعلاج الاسهال للرضع والأطفال

    الصحة