يمكن أن يكون التعامل مع فطريات أظافر القدم أمرًا محبطًا وقبيحًا للنظر. لحسن الحظ ، هناك بعض العلاجات المنزلية الفعالة لفطريات أظافر القدم التي يمكنك اتباعها للتخلص منها.
فطريات أظافر القدم شائعة وتؤثر على 14٪ من الناس في الولايات المتحدة. توجد عادة في كبار السن. عادة ما يؤدي إلى تغير اللون والكسر. إذا تركت الفطريات دون علاج ، يمكن أن تصلب الأظافر وتنتشر إلى أصابع القدم الأخرى. في حين أن الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية هي أفضل طريقة لعلاج فطريات أظافر القدم ، يختار الناس البدائل الطبيعية لتجنب آثارها الجانبية. الخبر السار هو أن هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها جنبًا إلى جنب مع الأدوية الموصوفة لتوديع فطريات أظافر القدم. انتقل لأسفل لمعرفة المزيد!
ما هي فطريات أظافر القدم؟
فطريات أظافر القدم هي حالة شائعة تصيب أظافر القدم. يُعرف أيضًا باسم فطار الأظافر ، ويحدث عندما تستعمر الفطريات المسافة بين إصبع القدم وسرير إصبع القدم (النسيج الموجود أسفل الظفر مباشرة) ، مما يؤدي إلى ظهور أظافر سميكة صفراء أو بنية اللون. يحدث هذا عادةً من خلال جرح أو صدع في إصبع قدمك. إنه شديد العدوى ويمكن أن ينتشر إلى أظافر القدم الأخرى بسرعة.
يمكن أن يكون سبب فطريات أظافر القدم مجموعة متنوعة من العوامل. اقرأ القسم التالي لمعرفة كل شيء عنه!
أسباب فطريات أظافر القدم
عادة ما تحدث الالتهابات الفطرية للأظافر بسبب فئة من الفطريات المعروفة باسم الفطريات الجلدية ، والتي تشمل أنواع المبيضات. بعض الأسباب الشائعة للعدوى الفطرية في أظافر القدم:
- سوء نظافة القدم.
- قدم الرياضي.
- إصابة الظفر.
- الإصابة السابقة.
- مشاركة الأغراض الشخصية ، مثل المنشفة أو مقص أظافر.
- الاتصال الجسدي مع شخص مصاب بفطريات أظافر القدم.
- الجوارب والأحذية المتعرقة.
هل لديك فضول لمعرفة كيفية التخلص من هذه الحالة؟ تحقق من العلاجات المنزلية الأكثر فعالية وعلاجات فطريات أظافر القدم في القسم التالي.
كيفية التخلص من فطريات أظافر القدم
العلاجات المنزلية لفطريات أظافر القدم
1. زيت شجرة الشاي
يمكن استخدام زيت شجرة الشاي في علاج فطار الأظافر. يمكن أن يساعد تطبيقه موضعيًا في علاج أعراض فطريات الأظافر وتحسين مظهر الأظافر المصابة.
سوف تحتاج
- 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي
- زيت ناقل مثل زيت جوز الهند
- ضمادة قطنية
ما عليك فعله
- امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي وزيت جوز الهند.
- ضعي هذا الخليط على قطعة قطن وضعيه على أظافر القدم المصابة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
قم بتطبيق هذا مرتين يوميًا.
2. Vicks VapoRub
تمت صياغة مزيل الاحتقان هذا باستخدام المنثول الذي يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض فطريات أظافر القدم .
سوف تحتاج
- Vicks VapoRub
- شاش معقم
ما عليك فعله
- تقليم الأظافر المصابة وغسلها.
- ضع بعض Vicks VapoRub على الظفر المصاب.
- غطي إصبع القدم بشاش معقم واتركيه طوال الليل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا لبضعة أسابيع ، كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش.
3. استخراج Snakeroot
يمكن أن يساعد مستخلص Snakeroot في التئام الظفر المصاب وتخفيف أعراض فطريات أظافر القدم .
سوف تحتاج
- بضع قطرات من خلاصة Snakeroot
- الماء
ما عليك فعله
- امزج بضع قطرات من مستخلص نبات الثعبان بالماء.
- ضعي هذا المحلول على الظفر المصاب.
- اغسليه بعد ساعة تقريبًا.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يمكنك القيام بذلك مرتين يوميًا.
4. زيت الأوريجانو
زيت الأوريجانو هو زيت أساسي يمتلك خصائص قوية مضادة للفطريات. وبالتالي ، يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض عدوى الأظافر الفطرية عن طريق تدمير السبب الجذري لها.
سوف تحتاج
- 3-4 قطرات من زيت الاوريجانو
- 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
ما عليك فعله
- أضف ثلاث إلى أربع قطرات من زيت الأوريجانو إلى ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- امزجي جيدًا وضعيه على الظفر المصاب.
- اتركه حتى يجف تمامًا.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يمكنك القيام بذلك مرتين يوميًا.
5. مستخلص أوراق الزيتون
أظهرت الأبحاث أن مستخلص أوراق الزيتون يحمل خصائص مضادة للفطريات . يمكن لمكوناته النشطة بيولوجيًا أن تقضي على العدوى الفطرية وتجعل أظافرك صحية مرة أخرى.
سوف تحتاج
بضع قطرات من مستخلص أوراق الزيتون
ما عليك فعله
- ضع بضع قطرات من مستخلص أوراق الزيتون على الظفر المصاب.
- اتركه واتركه حتى يجف.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يمكنك القيام بذلك مرتين يوميًا.
6. زيت عباد الشمس المعالج بالأوزون
قد يُظهر زيت عباد الشمس المعالج بالأوزون خصائص فطرية. هذا يمكن أن يجعله مناسبًا لعلاج فطريات أظافر القدم لأن الأوزون يمكن أن ينتشر في جدار الفطريات ، وبالتالي يمنع انتشاره.
سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من زيت عباد الشمس المعالج بالأوزون
ما عليك فعله
- ضع عدة قطرات من زيت عباد الشمس المعالج بالأوزون على الظفر المصاب.
- يجب تغطيتها بشاش معقم.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا.
7. الخل
حمام القدم بالخل هو أحد العلاجات المنزلية الشائعة لعلاج فطريات أظافر القدم. يمكن أن يعزى ذلك إلى الخصائص المضادة للميكروبات لمحلول الخل التي يمكن أن تمنع أيضًا المزيد من العدوى.
سوف تحتاج
- 1/2 كوب خل
- 2-3 أكواب من الماء
- حوض ضحل
ما عليك فعله
- امزج جميع المكونات المذكورة أعلاه في حوض ضحل.
- نقع قدميك في هذا المحلول لمدة 20 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة واحدة يوميًا.
8. الثوم
يحتوي الثوم على مركب نشط بيولوجيًا يسمى أجوين يمتلك خصائص مضادة للفطريات. يساعد هذا الثوم على محاربة العدوى الفطرية التي تسبب فطريات أظافر القدم.
سوف تحتاج
1-2 فص ثوم مقشر
ما عليك فعله
- سحق فصين من الثوم الطازج.
- ضع العجينة على الظفر المصاب.
- يجب تركه لمدة نصف ساعة ثم غسله بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يمكنك القيام بذلك مرتين يوميًا.
9. صودا الخبز
تُظهر بيكربونات الصوديوم ، المعروفة باسم صودا الخبز ، نشاطًا مضادًا للفطريات ضد الالتهابات الفطرية. هذا يجعلها مناسبة للاستخدام في علاج فطريات أظافر القدم أو فطار الأظافر.
سوف تحتاج
- 1-2 ملاعق صغيرة من صودا الخبز
- الماء حسب الحاجة
ما عليك فعله
- تحضير عجينة عن طريق خلط صودا الخبز والماء.
- ضع العجينة على الظفر المصاب.
- اشطفيه بعد 20-30 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك من مرة إلى مرتين يوميًا.
10. بيروكسيد الهيدروجين
يمكن استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين كعامل مضاد للفطريات. يمكن أن تساعد مركباته النشطة بيولوجيًا في القضاء على عدوى أظافر القدم.
سوف تحتاج
- 1 كوب من محلول بيروكسيد الهيدروجين
- 3 أكواب من الماء
ما عليك فعله
- خذ كوبًا من محلول بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3٪ واخلطه مع ثلاثة أكواب من الماء.
- انقل هذا المحلول إلى حوض صغير.
- نقع قدميك في هذا المحلول لمدة 20 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة واحدة يوميًا.
11. الصبار
الصبار له خصائص مضادة للفطريات والتئام الجروح. كلتا الخواص يمكن أن تساعد في محاربة الفطريات الجلدية التي تسبب فطريات الأظافر.
سوف تحتاج
جل الصبار
ما عليك فعله
- استخراج الجل من أوراق الصبار الطازجة.
- ضعه على الظفر المصاب.
- اتركه لمدة 20 دقيقة قبل غسله.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك من مرة إلى مرتين يوميًا.
12. غسول الفم
يحتوي غسول الفم على مكونات نشطة مثل كلوريد سيتيل بيريدينيوم والكلورهيكسيدين والزيوت الأساسية والفلورايد والبيروكسيد التي تظهر خصائص مضادة للفطريات. قد يساعد هذا في علاج فطار الأظافر.
سوف تحتاج
- غسول الفم
- وعاء
ما عليك فعله
انقع أظافرك في وعاء من غسول الفم.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك لمدة 30 دقيقة يوميًا.
العلاجات المذكورة أعلاه قد تساعد في القضاء على العدوى وتوفير الراحة. ومع ذلك ، إذا لم تثبت فعالية هذه العلاجات المنزلية واستمرت العدوى ، فاستشر الطبيب بشأن خيارات العلاج الأخرى.
العلاجات الطبية
يختلف علاج فطريات أظافر القدم (فطار الأظافر) بناءً على درجة الإصابة ونوع الفطريات التي تسببت في الحالة في المقام الأول. ومع ذلك ، فيما يلي بعض من أكثر العلاجات فعالية لعدوى الأظافر الفطرية:
1. الأدوية عن طريق الفم
قد يصف طبيبك دواءً للقضاء على الفطريات من جسمك بالكامل. نظرًا لأنها تصل إلى صفيحة الظفر في غضون أيام من بدء العلاج ، فإن هذه الأدوية المضادة للفطريات تكون أكثر فعالية. قد يستمر العلاج لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
2. الأدوية الموضعية
تُعالج التهابات الأظافر أحيانًا بالأدوية الموضعية مثل كريمات اليد أو طلاء الأظافر. قد تكون فعالة في حالات العدوى الخفيفة ، لكنها لا تستطيع اختراق الظفر بعمق كافٍ لعلاج عدوى أكثر خطورة. يمكن استخدام العلاج الموضعي جنبًا إلى جنب مع دواء عن طريق الفم.
3. جراحة
في أشد حالات العدوى الفطرية في أظافر القدم ، يمكن إزالة الظفر جراحيًا أو إذابته بالحمض. لزيادة فرص نمو الظفر المتبقي بشكل صحيح ، يمكن إجراء هذا الإجراء على جزء فقط من الظفر.
4. العلاج بالليزر والضوء
يتم أيضًا البحث في هذه العلاجات الفطرية المحتملة لأظافر القدم. بالإضافة إلى ذلك ، يظهر العلاج بالليزر واعدًا عند استخدامه بالاقتران مع عوامل مضادة للفطريات عن طريق الفم أو موضعية.
دعونا الآن نلقي نظرة على كيفية منع فطريات أظافر القدم.
نصائح للوقاية
- تأكد من نظافة قدميك وجفافهما في جميع الأوقات.
- الامتناع عن المشي حافي القدمين في أي مكان في الأماكن العامة.
- احرص على عدم ارتداء جوارب وأحذية غير نظيفة.
- قلّم أظافرك بانتظام لتجنّب العدوى.
- يمكنك أيضًا استخدام بودرة القدم للحفاظ على قدميك خالية من الرطوبة.
من المؤكد أن هذه النصائح ستحمي أظافرك من الإصابة بالعدوى. دعونا نرى الآن متى ستحتاج إلى استشارة طبيب.
متى ترى طبيبًا
من المحتمل أن تتفاقم عدوى الأظافر الفطرية بمرور الوقت. لذلك ، يجب عليك مراجعة الطبيب إذا لم تختف الأعراض بعد استخدام العلاجات المنزلية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية وأساليب الرعاية الوقائية.
بالإضافة إلى ذلك ، قم بزيارة الطبيب فورًا إذا تدهورت الأعراض ، مثل:
- إذا أصبح الظفر أكثر سمكًا أو تشوهًا أو تغير لونه.
- إذا كان هناك تورم ، يتحول الجلد إلى اللون الأحمر أو يصبح أكثر دفئًا أو إيلامًا.
- يبدأ القيح في التسرب من إصبع القدم المصاب والمنطقة المحيطة به.
- هناك خطوط قرمزية تظهر حول إصبع القدم المصاب.
- تصاب بالحمى.
- تنتشر العدوى أكثر.
- يصبح احتمالها مؤلمًا جدًا.
- إذا كنت مصابًا بمرض السكر.
الخلاصة
فطريات أظافر القدم هي حالة شديدة العدوى تؤدي إلى ظهور أظافر سميكة وصفراء أو بنية اللون. غالبًا ما تستخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للتخلص من العدوى الفطرية ، ولكن يمكنك بدلاً من ذلك استخدام العلاجات المنزلية لفطريات أظافر القدم لحل المشكلة. يعتبر زيت شجرة الشاي ومستخلص الثعبان والثوم وصودا الخبز والصبار والخل وزيت الأوريجانو من أكثر المكونات شيوعًا وفعالية المستخدمة كعلاجات بسبب خصائصها المضادة للميكروبات ويمكن أن تمنع تصاعد العدوى. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات أنها يمكن أن تقلل من نمو الفطريات ، لذلك يوصى باستشارة أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك إذا لم تلاحظ أي تحسن بعد استخدام هذه العلاجات.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنك الحصول على باديكير إذا كان لديك فطريات أظافر؟
نعم ، يمكنك الحصول على باديكير إذا كان لديك فطريات أظافر. سيتعين عليك توعية الموظفين بالعدوى حتى يستخدموا أدوات معقمة يمكن التخلص منها.
هل يمكن لفطر الأظافر أن يشفي من تلقاء نفسه؟
فطريات الأظافر لا تلتئم من تلقاء نفسها. إذا كنت لا تميل إلى ذلك قريبًا ، فقد تخاطر بانتشار العدوى إلى أظافر القدم الأخرى.
هل يمكن أن ينتشر فطر الأظافر إلى أجزاء أخرى من الجسم؟
إذا تركت دون علاج ، فقد تنتشر إلى أصابع القدم الأخرى وكذلك الجلد المحيط بالأظافر المصابة. وهذا بدوره يمكن أن يسبب حالة تسمى قدم الرياضي.
الوجبات السريعة الرئيسية
- يمكن أن تؤدي العديد من العوامل ، بما في ذلك سوء نظافة القدم والتواصل مع شخص مصاب ، إلى فطريات أظافر القدم.
- يمكنك استخدام العديد من العلاجات الطبيعية ، مثل زيت شجرة الشاي أو الخل أو الثوم أو الصبار للتخلص من فطريات أظافر القدم.
- اعتمادًا على شدة الحالة ، يمكنك اختيار علاجات مثل الأدوية الفموية والموضعية والجراحة والعلاج بالليزر.
- إذا تفاقمت المشكلة وأصبح الظفر أكثر سمكًا أو تشوهًا أو تغير لونه ، فاستشر الطبيب على الفور.
