Arabaq.com >> الحياة >  >> العمل

كيف تجعل عملك أكثر متعة

عندما يفكر الشباب في اختياراتهم المهنية المستقبلية ، غالبًا ما يتم إعطاؤهم النصيحة لمتابعة شغفهم والبحث عن عمل ينطوي على الشغف والمعنى. ومع ذلك ، في سوق العمل المليء بالتحديات ، يشعر الكثير من الناس بالحاجة إلى تولي وظائف أقل من مثاليهم ولكنها ستفعلها في الوقت الحالي. هذا يعني أن العديد من الأشخاص يعملون في وظائف يحبونها ولكنهم لا يحبونها - أو في بعض الأحيان لا يحبونها.

هل تتمنى لو كان لديك عمل أفضل؟ لا تقتصر الوظائف الممتعة على المحظوظين فحسب ؛ صدق أو لا تصدق ، يمكن تحويل معظم "الوظائف العادية" إلى "وظائف ممتعة" مع بعض التغيير والتبديل. هذه أخبار جيدة للعديد من الأشخاص ، الذين يجدون أنفسهم في مناخ عمل صعب وقد لا يرغبون في المخاطرة بالتخلي عن وظيفة آمنة بحثًا عن وظيفة أكثر إمتاعًا. ومن المثير للاهتمام ، أن ما يجعل العمل ممتعًا يعتمد على الفرد - ويمكن للجميع تقريبًا اتخاذ خطوات لجعل وظيفتهم الحالية أكثر إمتاعًا بالنسبة لهم شخصيًا ، لذلك يمكن للأشخاص المختلفين في نفس المؤسسة تحمل مسؤوليات مختلفة قد تكمل بعضها البعض.

إن الرغبة في جعل وظيفة أكثر إمتاعًا ليست أمرًا تافهًا. بينما يمكن أن تحتوي الوظائف الممتعة على بعض التوتر ، يجد الناس عمومًا هذه الأنواع من الوظائف - الوظائف التي تناسب احتياجاتهم من حيث الاستفادة من نقاط قوتهم الفريدة وتوفير النوع المناسب من التحدي والمعنى - تأتي مع مراقبة أقل للساعة ، وخوف أقل من صباح يوم الإثنين ، ضغط اقل. ونظرًا لأن ضغوط العمل هي أحد أكثر ضغوطات العمل شيوعًا ، فمن الواضح أن هذا أمر يواجهه الكثير من الناس ويرغبون في التخلص منه. يمكن أن تساعد الخطوات التالية الأشخاص في تولي وظائفهم الحالية بشكل أكثر إرضاءً وأقل إرهاقًا. مستعد؟ دعونا نحظى ببعض المرح!

البحث عن التدفق

فكر في الأوقات التي تمر بها في حياتك عندما تختبر التدفق - تفقد مسار الوقت ، وتشعر بالإلهام ، وتشعر بالأشياء سهلة حقًا بالنسبة لك. هل يحدث ذلك عندما تقوم بأنشطة محددة مثل تنظيم الأشخاص أو استكشاف المشكلات وإصلاحها أو تزيين مساحة؟ أو في الحياة اليومية ، هل تجد جوانب معينة من يومك تميل إلى إطعامك عاطفياً ، مثل عندما تكون منخرطًا في محادثة مع الناس ، أو إلقاء النكات ، أو قضاء الوقت بمفردك؟ اعرف ما إذا كانت هناك طرق لاستخدام هذه الأشياء في وظيفتك الحالية:كن منظم حفلات المكتب ، على سبيل المثال ، إذا كنت تحب التخطيط للأحداث ؛ تطوع للتعامل مع العملاء الساخطين إذا كان حل النزاعات هو موطن قوتك ؛ الحفاظ على روح الدعابة طوال اليوم إذا كان ذلك ممكنًا. الوظائف التي تصلح للتدفق تعتبر بشكل عام وظائف ممتعة.

قد يستحق هذا الجهد المبذول ، حتى لو كان يتطلب مزيدًا من العمل. هذا النوع من النشاط يمكن أن يخفف من التوتر ويتضمن المزيد من المعنى والمتعة في وظيفتك ، ويمكن أن يستحق الجهد الإضافي.

انتشار الفرح

فكر في الطرق التي تساعد بها وظيفتك الحالية الأشخاص أو تساعدهم. لدينا جميعًا كتبة مبيعات من ذوي الخبرة يكرهون وظائفهم بوضوح ولا يريدون أن يكونوا هناك ، وموظفي المبيعات الذين يستغرقون وقتًا للتحدث إلينا وجعل يومنا مميزًا. الكتبة الذين يبذلون قصارى جهدهم لنشر السعادة يقدمون خدمة حقيقية ومن المرجح أيضًا أن يفكروا في وظائفهم على أنها "وظائف ممتعة" أكثر من المجموعة الأولى.

كيف تسمح لك وظيفتك بالتأثير في حياة الناس؟ قد تكون قادرًا على مشاركة الإيجابية مع الأشخاص الذين تقابلهم ، وقد تجد فرصًا لمساعدة الآخرين من خلال مشاركة خبرتك ، أو قد تلهم الآخرين. الوظائف التي تجعل العالم مكانًا أفضل تضفي إحساسًا بالرضا ومن المرجح أن يتم تجربتها كوظائف ممتعة.

تكوين المعنى

استخدم إبداعك وشارك هداياك الخاصة في وظيفتك الحالية ، وقد تجد أن تجربتك في عملك قد تغيرت. انظر كيف يمكن لعملك أن يساهم في المجتمع بطريقة إيجابية ، وابحث عن معنى أكبر لعملك. يمكن أن يؤدي التركيز على المكافآت غير الملموسة للعمل إلى تحويل معظم الوظائف إلى وظائف ممتعة ، ويمكن أن يقلل من ضغوط العمل أيضًا. استمتع!

العمل
الأكثر شعبية
  1. بيانات الجوال لا تعمل على iPhone 6S - ماذا تفعل

    الإلكترونيات

  2. كم راتب موظف البنك الراجحي

    العمل

  3. ماذا نعني بالشفاء؟

    عائلة

  4. أسباب ظهور فقاعات في حوض السمك

    الحيوانات والحشرات