Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

تطوير التفكير العقلاني لتحسين حياتك

غالبًا ما أخبر العملاء أنهم إذا أرادوا ما يتمتع به الآخرون - الحب الدائم ، والعمل الهادف ، والأصدقاء الداعمون ، والعلاقات الأسرية التي يمكن تحملها ، والصحة الجيدة - فإنهم بحاجة إلى التفكير والتصرف كما يفعل الآخرون. بذلك ، أعني الأشخاص الذين يحترمونهم ويفكرون فيهم جيدًا. لا يمكنهم الاستمرار في رد الفعل واتخاذ قرارات حمقاء واتباع قلوبهم بدلاً من عقولهم إذا كانوا يريدون ما حققه الآخرون من خلال التفكير العقلاني.

عند قراءة مقال عن المخترع إيلون ماسك ، على الرغم من أنني لم تعجبني بعض تعليقاته العامة الأخيرة ، وجدت قيمة في وصفه لاتخاذ القرار العقلاني. إنه رجل معقد ومثير للجدل وذكاء يبدو أنه يستخدم مهارات التفكير النقدي لديه في العمل ، ولكن ليس بالحب. هل تريد أن تخمن في أي ساحة حقق نجاحًا أكبر؟ ("Elon Musk:The Architect of Tomorrow" بقلم نيل شتراوس ، رولينج ستون ، 11/15/17 ، http://www.rollingstone.com/culture/features/elon-musk-inventors-plans-for-outer-space -cars-find-love-w511747؟ mc_cid =52dfe44621، accessed 11/21/17).

إليك "الطريقة العلمية" التي يستخدمها المسك في حل المشكلات في العمل:

1. "اطرح سؤالاً". (المثال الخاص بي:هل هذا الشخص الذي أواعده مادة جيدة للعلاقة؟)

2. "اجمع أكبر قدر ممكن من الأدلة حول هذا الموضوع." (مثالي:أصدقائي وعائلتي لا يحبونه كثيرًا ؛ أحيانًا يعاملني جيدًا وأحيانًا يكون غيورًا جدًا ومتغطرسًا وتملكًا ؛ أمشي على قشر البيض من حوله.)

3. "طور البديهيات بناءً على الأدلة ، وحاول تعيين احتمالية للحقيقة لكل منها." (مثالي:يبلغ من العمر 32 عامًا ويبدو أنه كان دائمًا ساخنًا وباردًا في العلاقات الرومانسية ؛ في المرة الأخيرة التي خرجت فيها بشيء بهذه السمات ، تعرضت للإيذاء العاطفي ؛ لقد طلبت منه / منها التغيير ولم يحدث ذلك ' ر حدث.)

4. "ارسم استنتاجًا على أساس الحجة من أجل تحديد:هل هذه البديهيات صحيحة ، وهل هي ذات صلة ، وهل تؤدي بالضرورة إلى هذا الاستنتاج ، وبأي احتمال؟" (المثال الخاص بي:كل ما قرأته عن الإساءة العاطفية يناسبه / معها ويقول إن الناس نادرًا ما يتغيرون ؛ من غير المحتمل أن يتغير).

5. محاولة دحض الاستنتاج. اطلب التفنيد من الآخرين للمساعدة في كسر استنتاجك. (المثال الخاص بي:عندما أسأل الأصدقاء والعائلة إذا كان يجب أن أبقى معه / معها ، فإنهم يقولون لا ؛ يخبرني المعالج الخاص بي أنه ليس خيارًا جيدًا لرفيقة.)

6. إذا لم يستطع أحد إبطال استنتاجك ، فأنت على الأرجح على حق ، لكنك بالتأكيد لست على صواب. (المثال الخاص بي:لا يمكنني التأكد من أنه سيظل متعجرفًا ومتملكًا وغيورًا ، لكن كل استكشافي يشير إلى هذه الحقيقة ، لذلك من الأفضل أن أنهي العلاقة الآن.)

يضيف ماسك:"لكن معظم الناس لا يستخدمونها [الطريقة العلمية]" ، على حد قوله. "إنهم ينخرطون في التمني. إنهم يتجاهلون الحجج المضادة ". لا يمكن اقبل المزيد. يفضل الناس أن يكون شيء ما صحيحًا ، مثل أن يكون الرجل أو المرأة الافتراضي مناسبًا لهم ، ثم يبنون الحجج حول سبب ذلك. يتم استخدام نفس الطريقة مع الطعام:تريد قطعة الكعكة الثانية ، لذلك تقنع نفسك أنك تستحقها ، أو تخبر نفسك أنك ستأكل أقل لبقية اليوم ، لذلك تأكل آخر أجنحة الدجاج رغم أنك محشو.

أكرر:إذا كنت تريد الارتقاء إلى مستوى إمكاناتك وتحقيق الأشياء "الجيدة" في الحياة ، فستحتاج إلى تغيير جذري في طريقة اتخاذك للقرارات ، والتي غالبًا ما تكون من خلال عواطفك. الطريقة العلمية هي طريقة ممتازة للمضي قدما في اتجاه إيجابي. العيش بالعقلانية لن يوجهك إلى الخطأ.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. كامب أنوكيجيج هي كل شيء عن اختيارات المعسكر

    عائلة

  2. معلومات عن نبات كف البط

    البيت والحديقة

  3. 12 منظفات مجانية لأجهزة Mac:احصل على جهاز Mac نظيف وسريع في دقائق

    الإلكترونيات

  4. تربية سمك جوبي ومراحل نموه وتغذيته وكيفية العناية به

    الحيوانات والحشرات