Arabaq.com >> الحياة >  >> الطعام

مخفوق البروتين بفيتامين سي

جرب هذا المخفوق اللذيذ والمُنعش المليء بفيتامين سي.توفر الوصفة الغنية بالبروتين الكثير من العناصر الغذائية الصحية بنكهة البرتقال والفانيليا اللذيذة في مشروب واحد شهي. ستذكرك هذه الشريحة اللذيذة بالصيف طوال العام.


مخفوق البروتين بفيتامين سي

المنتج
خليط المخفوق الغذائي للوجبات الصحية من الفورمولا 1 مسحوق البروتين المخصص
النوع
اهتزاز
السعرات الحرارية
290
المكونات
  • 2 مكيال من هرباليفي نيوترشن فورميولا 1 ، خليط التغذية الصحية ، الفانيليا الفرنسية
  • 2 TBSP Herbalife Nutrition Personalized Protein Powder
  • 1 كوب حليب خالي من الدسم
  • 1 برتقالة متوسطة الحجم مقشرة ومفرومة بشكل خشن
  • ¼ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
  • 3-5 مكعبات ثلج

تعليمات
  • امزج المكونات في الخلاط واخلطها جيدًا.


حقائق غذائية

لكل وجبة

السعرات الحرارية:
290
البروتين:
29 جرام
الكربوهيدرات:
43 جرام
الدهون:
1.5 جرام



الطعام
الأكثر شعبية
  1. هذه الخطوط الجوية الأربع أضافت للتو رحلات بدون توقف إلى بليز هذا الشتاء

    السياحة

  2. مضار استخدام اواني ومقالي التفلون التي تظهر عليها خدوش

    الصحة

  3. 4 أشياء لا يجب أن تقولها لصديقك المطلق في عيد الحب

    عائلة

  4. حماية النباتات المحفوظة بوعاء:نصائح حول حماية نباتات الحاويات من الحيوانات

    الحيوانات والحشرات