إذا كنت تبحث عن وجبة خفيفة صحية أثناء التنقل ، فهذه الوصفة تناسبك. تحتوي كرات الطاقة على جوز الهند والموز وكمية مناسبة من البروتين لتمنحك الطاقة لبدء اليوم.
كرات الطاقة
24 كرة المنتج | خليط مشروب البروتين المختلط للوجبات الصحية من الفورمولا 1 |
النوع | وجبات خفيفة |
السعرات الحرارية | 100 |
المكونات
- ملعقتان من Herbalife Nutrition Formula 1 ، كريم الموز
- 2 مكيال من مشروب البروتين ، الفانيليا
- نصف كوب من حليب جوز الهند كامل الدسم
- 1 كوب جوز هند مجفف
- (كوب إضافي بمقدار 1/3 كوب من جوز الهند المبشور للفرد)
تعليمات
- اخفقوا المكونات في الخلاط حتى تمتزج.
- اصنع كرات.
- لف كرات البروتين في جوز الهند المبشور لتغطيها.
حقائق غذائيةلكل حصة (2 كرات) |
|---|
السعرات الحرارية:100 |
البروتين:3 جرام |
الكربوهيدرات:4 جرام |
الدهون:8.5 جرام |
الألياف:2 جرام |
