Arabaq.com >> الحياة >  >> العمل

كتابة قصة أموالك - الخطوة الأولى للحرية المالية

ربما تكون قد سمعت أشخاصًا في مجال التمويل الشخصي يناقشون قصصهم المالية - الانطباعات التي نكتسبها عن المال من آبائنا في سنواتنا الأولى - وكيف تؤثر هذه القصص على حياتنا البالغة. قد يستغرق الأمر وقتًا لاستخلاص جميع عناصر قصة أموالك الخاصة ، ولكن الفوائد يمكن أن تساعدك على رؤية النقاط العمياء الخاصة بك واتخاذ خطوات مهمة إلى الأمام في رحلة أموالك.

استمع إلى حلقة هذا الأسبوع من الغنية والعادية بودكاست حول المال والعلاقات ، واستمر في القراءة أدناه للحصول على نصائح لتحديد قصة أموالك الخاصة.

كيف تكتب قصتك المالية؟

قد تكون كتابة قصة أموالك أمرًا مخيفًا ، لكننا جميعًا نحمل هذه القصص معنا ، وهي تؤثر بشكل غير واعٍ على عادات الإنفاق والادخار لدينا. من الجيد أن تعرف روايتك الداخلية حتى لا تسيطر عليك ذكريات الطفولة اللاواعية.

عندما تبدأ للتو في إلقاء نظرة على قصتك المالية ، فكر في تخصيص ساعة أو نحو ذلك من موعد تسجيل الوصول المالي الأسبوعي الخاص بك للتفكير في الرسائل التي تلقيتها حول نمو الأموال وكيف لا تزال تحمل هذه الرسائل. قد تحتاج إلى العودة إلى هذا التمرين على مدار عدة أيام أو أسابيع عندما تطرأ عليك الأشياء وتعيد الذكريات إلى الظهور.

اكتب سجلك.

ابدأ بالجلوس مع دفتر يومياتك أو مستندًا نصيًا فارغًا واكتب كل ما يتبادر إلى الذهن. لاحظ أننا لا ننظر إلى الدروس المالية التي قد يقدمها والداك ، مثل كيفية موازنة دفتر الشيكات أو استخدام القسائم ، ولكن الرسائل اللاواعية حول ضغوط المال أو الخوف أو الفرح أو الاستياء المحيط بالموارد المالية التي تتذكرها منذ طفولتك.

انظر إلى ماضيك.

أثناء جلوسك مع دفتر يومياتك والتفكير ، استخدم بعض أو كل الأسئلة التالية حول كيف نشأت لتدفق ذكرياتك:

  • ما هو الشعور العام تجاه المال في منزلي؟
  • كيف كان شعور يوم الدفع كل شهر؟
  • كيف كان شعورك نهاية الشهر؟ ندرة أم وفرة؟
  • ما الرسالة التي تلقيتها من والدتي بشأن المال؟
  • ما الرسالة التي تلقيتها من والدي بشأن المال؟
  • هل والدي القتال من أجل المال ؟
  • هل كان هناك توتر غير معلن إذا أنفق أحد الوالدين المال دون إخبار الآخر؟
  • ما هي الرسالة المتعلقة بالإنفاق في منزلي؟
  • ما كانت الرسالة المتعلقة بالحفظ في منزلي؟
  • ما هي الرسالة المتعلقة باستخدام الائتمان في أسرتي؟
  • ما نوع الأحكام الصادرة بشأن الأشخاص الذين لديهم عادات مالية تختلف عن عادات أسرتي؟

تطبيق على وضعك الحالي.

بمجرد كتابة كل أفكارك حول الأسئلة أعلاه ، ابدأ في النظر في كيفية تشكيل هذه المعتقدات لوضعك المالي الحالي. قم بمراجعة إدخالات دفتر اليومية الخاصة بك لمعرفة الموضوعات الشائعة والكلمات المتكررة للعثور على الأنماط. من هناك ، هل يمكنك استقراء ذكريات طفولتك في طريقة عرضك للمال حاليًا؟

إذا كانت الندرة موضوعًا شائعًا في منزلك ، فقد لا تزال تلعب هذا السيناريو عن طريق الإفراط في شراء الطعام الذي تتركه دون وعي لتتعفن في ثلاجتك أو إنفاق كل ما لديك لأن وجود المال في المدخرات أمر خاطئ بطريقة ما. إذا نشأت على قيم لا تُضاهى ، فقد تواجه صعوبة في قضاء وقت في أشياء ليست ضرورية تمامًا وتفوتك بعض عروض المتعة التي تقدمها الحياة.

بعد مراجعة ماضيك بحثًا عن موضوعات مشتركة ، اسأل نفسك هذه الأسئلة حول حياتك المالية الحالية:

  • كيف نشأت يؤثر على حياتي الآن؟
  • هل المعتقدات التي نشأت عليها تساعدني؟
  • هو بلدي عقلية المال تؤذيني؟
  • ما الذي أعتقده حاليًا بشأن المال؟

الماضي يؤثر في المستقبل.

بمجرد أن ترى كيف أثرت قصة أموالك على قراراتك المالية الماضية والحالية ، يمكنك أيضًا معرفة كيف يمكنك تغييرها بحيث لا تستمر الدروس السلبية في التأثير عليك. بعد أن تترك إجاباتك السابقة تستقر ، اقض بعض الوقت ، ربما في يوم مختلف ، لكتابة إجاباتك على الأسئلة التالية:

  • كيف تبدو كلمة "كافية" بالنسبة لي؟
  • ما هي المشاعر التي أريد أن أحل محل مشاعري غير المفيدة بشأن المال؟
  • كيف يمكنني خلق شعور بالوفرة والأمان في حياتي؟
  • كيف أريد أن يشعر أطفالي بشأن المال (إن أمكن)؟

فكر في العمل مع معالج أو مستشار لمناقشة الأحداث التي طرأت عليك لأن العديد من ذكريات طفولتنا يمكن أن تكون محيرة ويصعب استنتاجها بمفردنا. إذا كنت تقوم بهذه التمارين مع شريكك ، فتأكد من التحقق مع بعضكما البعض خلال محادثاتكما لمعرفة ما تشعر بهما وما إذا كانت هناك أي مشاعر مؤلمة.

تذكر أن ثروتك ليست صافي ثروتك.

يتيح لك معرفة من أين أتيت ، من الناحية المالية ، معرفة إلى أين تريد أن تذهب في المستقبل. قد تكون لديك بعض العادات السيئة التي تحتاج إلى كسر أو مخاوف قديمة تحتاج إلى معالجة حتى تتمكن من المضي قدمًا بثقة في رحلتك المالية.

إذا كنت في علاقة ، فإن القيام بهذا التمرين يمكن أن يكون خطوة أولى ممتازة لمساعدتك على فهم من أين يأتي شريكك ولماذا قد يشعر أو يتصرف بطريقة معينة. قد تكون هذه التمارين غير مريحة ، سواء كنت تمارسها بمفردك أو مع شريكك ، لكن تذكر أن الشعور بعدم الراحة هو الخطوة الأولى نحو النمو.


العمل
الأكثر شعبية
  1. كيفية معالجة الحزن وإيجاد طرق صحية للتغلب على الخسارة

    العمل

  2. ما هو الضوء المرئي؟

    العلوم

  3. الشفافية في مكان العمل:ما هي (وما الذي يجب تجنبه)

    العمل

  4. وصفات بسيطة ولذيذة وسريعة لأطباق الكوسة بالصور والفيديو: كوسة في الفرن ومحشوة ، ولفائف ، وفطائر من الكوسة. كوسة - وصفات لذيذة للطبخ في الفرن وفي مقلاة وصفات أطباق الكوسة سريعة ولذيذة

    الطعام